Giảm mỡ

Hút mỡ bụng (Abdominal Liposuction) là giải pháp loại bỏ vĩnh viễn tế bào mỡ thừa dưới da, giúp giảm trung bình 3-8cm vòng eo chỉ sau 60-90 phút. Công nghệ hiện đại như Lipo 360 sử dụng tia sương hóa lỏng mỡ, hạn chế xâm lấn, giúp khách hàng phục hồi

Mình có công việc cần di chuyển nhiều, không biết sau khi hút mỡ bụng bao lâu thì dáng bụng đẹp tự nhiên để có thể đi làm lại

Hút mỡ nọng cằm là tiểu phẫu loại bỏ mô mỡ thừa vùng dưới hàm bằng công nghệ nội soi hiện đại. Phương pháp này giúp xóa tan tình trạng cằm đôi, tạo đường viền hàm sắc nét và giúp khuôn mặt thanh thoát hơn. Quy trình diễn ra trong 30-45 phút, xâm lấn tối

Hút mỡ có đau không? Mình sợ đau nhưng lại muốn làm vì bụng quá nhiều mỡ, không biết có cách nào giảm đau khi thực hiện không

Giá hút mỡ bụng năm 2026 dao động phổ biến từ 40.000.000 VNĐ đến 66.000.000 VNĐ. Mức phí này phụ thuộc vào 3 yếu tố cốt lõi: Công nghệ sử dụng (Lipo 360, Body Jet), tình trạng mỡ thừa (mỡ xơ, mỡ sau sinh) và uy tín của Bệnh viện thẩm mỹ. Một gói chi

Sài Gòn là nơi tập trung nhiều bệnh viện thẩm mỹ và cơ sở hút mỡ, mang đến nhiều lựa chọn cho khách hàng. Tuy vậy, để đạt được vóc dáng thon gọn và hạn chế rủi ro, việc hiểu rõ tiêu chí chọn địa chỉ hút mỡ đẹp tại Sài Gòn là điều không

Hút mỡ lưng là phương pháp làm đẹp hiện đại, giúp loại bỏ mỡ thừa vùng lưng nhanh chóng, giúp chị em lấy lại bờ lưng phẳng mịn mà không cần kiêng khem hay tập luyện. Thu Hằng (30 tuổi, Thanh Hóa) tự ti vì lưng có nhiều mỡ thừa khiến cô cảm thấy khó

Chăm sóc sau khi hút mỡ bắp tay liên quan đến các vấn đề ăn uống, vận động, vệ sinh… một cách khoa học và chuẩn chỉ. Bạn phải nắm rõ những điều cần kiêng kỵ trong suốt thời gian sau hút mỡ để sở hữu cánh tay gọn gàng, không phải chịu biến chứng

Mỡ thừa làm bắp tay to, da chảy xệ, mất cân đối hình thể cũng như tiềm ẩn những nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Tham khảo ngay các cách giảm mỡ bắp tay trong bài viết để xua tan nỗi lo “bắp tay to”, tự tin thả dáng ngày hè. Kết quả đã

Giảm mỡ mông đang được coi là một trong những nhu cầu làm đẹp hàng đầu của chị em. Việc sở hữu vòng 3 quá xồ xề, chảy xệ khiến vùng mông của bạn trở nên nặng nề và kém sắc hơn. Vậy làm thế nào để vòng 3 trở nên săn chắc, quyến rũ

Giảm mỡ bụng dưới sau sinh là nhu cầu của rất nhiều mẹ bỉm. Vì sau sinh, cơ thể người mẹ có rất nhiều thay đổi, chẳng hạn như lượng mỡ thừa và da chùng xuất hiện nhiều ở bụng dưới, gây ra tâm lý tự ti, mặc cảm mỗi khi diện đồ. Trong bài

Giảm mỡ bắp chân bằng cách nhảy dây, chạy bền, leo cầu thang, tập yoga, massage, đều có thể giúp đốt mỡ bắp chân hiệu quả. Kiên trì áp dụng các bài tập giảm bắp chân một thời gian, nhiều chị em bất ngờ với thành quả bắp chân thon gọn, tự tin diện những

Cách giảm mỡ đùi sau sinh không quá khó khăn nếu bạn biết thay đổi chế độ ăn uống khoa học, chăm chỉ tập luyện thể chất, massage đùi thường xuyên. Bên cạnh đó, bạn có thể tìm hiểu liệu pháp giảm mỡ cấp tốc bằng công nghệ hút mỡ hiện đại không xâm lấn,

Mỡ bụng dày ngấn, vòng bụng quá khổ, rạn da, chùng nhão….là nỗi thống khổ của chị em sau khi kết thúc thời kì sinh nở. Chọn lọc 10 bí kíp giảm cân sau sinh dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay hết mỡ thừa, sở hữu ngay vòng eo “con kiến” quyến

Cách giảm mỡ đùi khá đơn giản tại nhà mà bạn có thể áp dụng là mặc quần áo rộng, chạy bộ, tập HIIT, leo cầu thang, ăn uống lành mạnh, massage,… Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc thực hiện phương pháp hút mỡ bằng công nghệ cao, nhanh chóng loại bỏ bắp

Giảm mỡ lưng: chuẩn bị ở tư thế chống đẩy cơ bản, chống khuỷu tay xuống sàn, 2 chân dang rộng vừa phải, đưa thân lên sao cho từ vai đến chân tạo thành dường thẳng, hông không cao hoặc thấp quá, giữ nguyên tư thế trong 1 phút sau và đưa cơ thể về