Giảm mỡ

Tổng hợp các phương pháp giúp loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể được các chuyên gia của BVTM Kangnam tư vấn, giúp bạn có được cho mình một thân hình cân đối, gợi cảm.

Hút mỡ vai: Quy trình, chi phí và cách đảm bảo an toàn

Hút mỡ vai: Quy trình, chi phí và cách đảm bảo an toàn

Cập nhật: 31/01/2026 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Trong những năm gần đây, hút mỡ vai dường như đã trở thành một cơn sốt được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng trên khắp thế giới. Nếu bạn đang có niềm mong ước về dáng vẻ thon gọn mảnh mai hãy tìm hiểu chi tiết các khía cạnh xoay quanh phương pháp làm
14 Bài giảm mỡ bụng dưới: Nhanh, Hiệu quả và an toàn

14 Bài giảm mỡ bụng dưới: Nhanh, Hiệu quả và an toàn

Cập nhật: 15/01/2026 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Giảm mỡ bụng dưới là một thách thức đối với nhiều chị em bởi đây là vùng mỡ khó can thiệp. Hơn nữa, vùng bụng ở phía dưới rốn chứa mỡ nội tạng và mỡ dưới da. Chúng tích tụ ở vùng này do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu bạn muốn giảm kích thước
Hút mỡ lưng – Sở hữu ‘thắt đáy lưng ong’ chỉ sau 90 phút

Hút mỡ lưng – Sở hữu ‘thắt đáy lưng ong’ chỉ sau 90 phút

Cập nhật: 16/07/2025 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Hút mỡ lưng là phương pháp làm đẹp hiện đại, giúp loại bỏ mỡ thừa vùng lưng nhanh chóng, giúp chị em lấy lại bờ lưng phẳng mịn mà không cần kiêng khem hay tập luyện. Thu Hằng (30 tuổi, Thanh Hóa) tự ti vì lưng có nhiều mỡ thừa khiến cô cảm thấy khó
Chăm sóc sau khi hút mỡ bắp tay: 4 Bí kíp cần biết

Chăm sóc sau khi hút mỡ bắp tay: 4 Bí kíp cần biết

Cập nhật: 23/01/2026 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Chăm sóc sau khi hút mỡ bắp tay liên quan đến các vấn đề ăn uống, vận động, vệ sinh… một cách khoa học và chuẩn chỉ. Bạn phải nắm rõ những điều cần kiêng kỵ trong suốt thời gian sau hút mỡ để sở hữu cánh tay gọn gàng, không phải chịu biến chứng
5 Cách giảm mỡ bắp tay Cấp Tốc – Thu nhỏ vai, bắp tay nhanh nhất

5 Cách giảm mỡ bắp tay Cấp Tốc – Thu nhỏ vai, bắp tay nhanh nhất

Cập nhật: 31/01/2026 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Mỡ thừa làm bắp tay to, da chảy xệ, mất cân đối hình thể cũng như tiềm ẩn những nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Tham khảo ngay các cách giảm mỡ bắp tay trong bài viết để xua tan nỗi lo “bắp tay to”, tự tin thả dáng ngày hè. Kết quả đã
Giảm mỡ vùng mông – Cách giảm mỡ hiệu quả và an toàn

Giảm mỡ vùng mông – Cách giảm mỡ hiệu quả và an toàn

Cập nhật: 17/04/2025 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Giảm mỡ mông đang được coi là một trong những nhu cầu làm đẹp hàng đầu của chị em. Việc sở hữu vòng 3 quá xồ xề, chảy xệ khiến vùng mông của bạn trở nên nặng nề và kém sắc hơn. Vậy làm thế nào để vòng 3 trở nên săn chắc, quyến rũ
Cách giảm mỡ bụng dưới sau sinh an toàn, hiệu quả cho mẹ bỉm

Cách giảm mỡ bụng dưới sau sinh an toàn, hiệu quả cho mẹ bỉm

Cập nhật: 20/07/2026 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Giảm mỡ bụng dưới sau sinh là nhu cầu của rất nhiều mẹ bỉm. Vì sau sinh, cơ thể người mẹ có rất nhiều thay đổi, chẳng hạn như lượng mỡ thừa và da chùng xuất hiện nhiều ở bụng dưới, gây ra tâm lý tự ti, mặc cảm mỗi khi diện đồ. Trong bài
15 Cách giảm mỡ bắp chân cấp tốc bằng những bài tập hiệu quả

15 Cách giảm mỡ bắp chân cấp tốc bằng những bài tập hiệu quả

Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Giảm mỡ bắp chân bằng cách nhảy dây, chạy bền, leo cầu thang, tập yoga, massage, đều có thể giúp đốt mỡ bắp chân hiệu quả. Kiên trì áp dụng các bài tập giảm bắp chân một thời gian, nhiều chị em bất ngờ với thành quả bắp chân thon gọn, tự tin diện những
Cách giảm mỡ đùi sau sinh: 10 Bí kíp hữu ích cho các bà mẹ

Cách giảm mỡ đùi sau sinh: 10 Bí kíp hữu ích cho các bà mẹ

Cập nhật: 20/07/2026 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Cách giảm mỡ đùi sau sinh không quá khó khăn nếu bạn biết thay đổi chế độ ăn uống khoa học, chăm chỉ tập luyện thể chất, massage đùi thường xuyên. Bên cạnh đó, bạn có thể tìm hiểu liệu pháp giảm mỡ cấp tốc bằng công nghệ hút mỡ hiện đại không xâm lấn,
10 Cách giảm cân sau sinh hiệu quả nhanh nhất tại nhà

10 Cách giảm cân sau sinh hiệu quả nhanh nhất tại nhà

Cập nhật: 17/04/2025 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Mỡ bụng dày ngấn, vòng bụng quá khổ, rạn da, chùng nhão….là nỗi thống khổ của chị em sau khi kết thúc thời kì sinh nở. Chọn lọc 10 bí kíp giảm cân sau sinh dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay hết mỡ thừa, sở hữu ngay vòng eo “con kiến” quyến
Cách giảm mỡ đùi: Bật mí 10+ giải pháp và Lưu ý cần biết

Cách giảm mỡ đùi: Bật mí 10+ giải pháp và Lưu ý cần biết

Cập nhật: 15/01/2026 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Cách giảm mỡ đùi khá đơn giản tại nhà mà bạn có thể áp dụng là mặc quần áo rộng, chạy bộ, tập HIIT, leo cầu thang, ăn uống lành mạnh, massage,… Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc thực hiện phương pháp hút mỡ bằng công nghệ cao, nhanh chóng loại bỏ bắp
10 cách giảm mỡ lưng, vai Nhanh, Hiệu quả nhất cho Nam, Nữ

10 cách giảm mỡ lưng, vai Nhanh, Hiệu quả nhất cho Nam, Nữ

Cập nhật: 31/01/2026 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Giảm mỡ lưng: chuẩn bị ở tư thế chống đẩy cơ bản, chống khuỷu tay xuống sàn, 2 chân dang rộng vừa phải, đưa thân lên sao cho từ vai đến chân tạo thành dường thẳng, hông không cao hoặc thấp quá, giữ nguyên tư thế trong 1 phút sau và đưa cơ thể về
Hút mỡ đùi có đau không? Quy trình hút mỡ và lưu ý quan trọng

Hút mỡ đùi có đau không? Quy trình hút mỡ và lưu ý quan trọng

Cập nhật: 20/07/2026 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Mình có ngưỡng chịu đau khá thấp, không biết hút mỡ đùi có đau lắm không? Sau khi làm có bị nhức mỏi kéo dài không
10 Bài tập giảm mỡ hông Nhanh, Xóa tan mỡ eo thần kỳ

10 Bài tập giảm mỡ hông Nhanh, Xóa tan mỡ eo thần kỳ

Cập nhật: 31/01/2026 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Mỡ 2 bên hông tích tụ quá lớn khiến phần bụng dưới trở nên “phát tướng”, thân hình mất cân đối. Vì thế, nội dung dưới đây sẽ phân tích chi tiết nguyên nhân và các cách giảm mỡ hông hiệu quả, an toàn nhất. Chỉ sau 1 thời gian áp dụng, giảm ngay
Phẫu thuật tạo hình thành bụng – Giải pháp cho vòng bụng chùng nhão

Phẫu thuật tạo hình thành bụng – Giải pháp cho vòng bụng chùng nhão

Cập nhật: 23/01/2026 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Phẫu thuật tạo hình bụng là giải pháp lý tưởng cho những ai muốn loại bỏ mỡ thừa và da chùng nhão vùng bụng, mang lại vòng eo thon gọn và săn chắc. I – Tạo hình thành bụng là gì? Phẫu thuật tạo hình bụng là ca phẫu thuật cắt bỏ da dư, mỡ
8 Bí quyết giảm cân cho dân văn phòng: Hết mỡ thừa, bụng gọn

8 Bí quyết giảm cân cho dân văn phòng: Hết mỡ thừa, bụng gọn

Cập nhật: 17/04/2025 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Giảm cân cho dân văn phòng thực tế gian nan mà không hiệu quả? Tại sao lại vậy? Cùng xem phân tích của chuyên gia để có phương pháp loại bỏ hết mỡ thừa vùng bụng, giảm mỡ hiệu quả trong thời gian ngắn, nhanh chóng sở hữu eo thon, dáng chuẩn cấp tốc! I.
Tư vấn
Online
Ưu đãi
hiện hành
Liên hệ qua Zalo zalo