Sau hút mỡ bao lâu được ăn trứng? ăn nhiều có sao không

Chào Quyên,

Sau hút mỡ bụng khoảng 1 – 2 tuần bạn có thể ăn trứng trở lại, vì lúc này vết thương đã lành. Sau khoảng thời gian này, Quyên có thể ăn trứng với lượng vừa phải, khoảng 1 – 2 quả/tuần để theo dõi phản ứng của cơ thể.

Nếu ăn quá trứng quá sớm hoặc quá nhiều có thể khiến vết thương sau hút mỡ có màu sáng hơn vùng da xung quanh, gây ảnh hưởng tính thẩm mỹ. Điều này do trứng có hàm lượng protein cao, có thể kích thích tăng sinh collagen, ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương. Do đó, để cơ thể nhanh phục hồi, khách hàng nên kiêng ăn trứng thời gian đầu để giảm thiểu nguy cơ xảy ra biến chứng.

Ăn trứng quá sớm sau hút mỡ bụng có thể khiến vết thương sau hút mỡ bụng bị loang màu, viêm nhiễm

Sau khi vết thương đã lành nếu ăn trứng, Quyên nên tránh trứng lòng đào hoặc sống và ưu tiên các món luộc, hấp hoặc chiên ít dầu mỡ. Ngoài việc kiêng trứng trong thời gian đầu, Quyên cũng nên hạn chế các thực phẩm gây sẹo lồi như thịt bò, rau muống, đồ nếp.

Tuân thủ theo hướng dẫn kiêng khem sẽ giúp khách hàng sở hữu vòng eo thon gọn như ý

Đồng thời, tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất để hỗ trợ quá trình phục hồi như thịt nạc, rau xanh, trái cây. Bên cạnh đó, nên uống đủ nước mỗi ngày để giúp cơ thể đào thải độc tố và giảm sưng nề.

Nếu bạn có dấu hiệu bất thường nào sau khi ăn trứng như sưng tấy, mẩn đỏ hoặc đau nhức vết thương, Quyên hãy ngừng sử dụng và liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được tư vấn, cũng như xử lý kịp thời.