Hôi nách có tự hết được không

Chào Tú,

Mùi hôi nách không thể tự hết được, nếu không được điều trị đúng phương pháp. Để kiểm soát và giảm thiểu mùi hôi nách, bạn nên tắm rửa hàng ngày, sử dụng các sản phẩm chống mồ hôi hoặc khử mùi và mặc quần áo sạch sẽ. Nếu mùi hôi trở nên nặng, kéo dài hoặc kèm theo những dấu hiệu bất thường khác, bạn nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa để xác định nguyên nhân và được tư vấn phương pháp điều trị thích hợp.

Các cách giúp hạn chế tình trạng hôi nách

Để giảm mùi hôi nách bạn nên giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, dùng các sản phẩm hỗ trợ hoặc điều chỉnh chế độ ăn uống, lựa chọn trang phục thoáng mát,…

• Giữ vệ sinh cơ thể: Nên tắm rửa đều đặn mỗi ngày, đặc biệt chú ý làm sạch vùng nách. Sử dụng xà phòng kháng khuẩn sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi hiệu quả.
• Dùng sản phẩm hỗ trợ: Có thể sử dụng chất chống mồ hôi, lăn khử mùi hoặc khăn ướt chuyên dụng để giảm tiết mồ hôi và kiểm soát mùi khó chịu.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Tránh các thực phẩm có mùi nồng như hành, tỏi, gia vị cay. Bổ sung rau xanh, trái cây và uống đủ nước để cân bằng cơ thể.
• Lựa chọn trang phục phù hợp: Quần áo rộng rãi, chất liệu cotton hoặc thấm hút mồ hôi tốt giúp vùng nách khô thoáng, hạn chế mùi hôi.
• Giữ tâm lý thoải mái: Căng thẳng và lo âu có thể kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, vì vậy nên thư giãn và kiểm soát cảm xúc.

Tình trạng hôi nách gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày

Với những bạn trẻ ở tuổi dậy thì, sự thay đổi nội tiết tố sẽ kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, dẫn đến tình trạng tiết nhiều mồ hôi và gây ra mùi khó chịu ở vùng nách. Sau tuổi dậy thì, khi nội tiết tố dần ổn định, hoạt động của tuyến mồ hôi có thể giảm bớt, kéo theo lượng mồ hôi tiết ra ít hơn và mùi hôi cũng giảm đi đáng kể. Tuy nhiên, không phải ai cũng hoàn toàn hết mùi hôi sau tuổi dậy thì. Mức độ giảm mùi hôi tùy thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc vệ sinh của mỗi người.

Hiện nay, có rất nhiều cách để điều trị hôi nách hiệu quả, trong đó có tiêm botox, điều trị bằng laser hay cắt tuyến mồ hồi.

• Tiêm botox: Đây là phương pháp tiêm botulinum toxin vào vùng nách để ức chế hoạt động của tuyến mồ hôi. Phương pháp này mang lại hiệu quả tốt, nhưng chi phí khá cao và chỉ duy trì được trong khoảng 6-8 tháng.

Tiêm botox giúp giảm thiểu tiết mồ hôi nách

• Điều trị bằng laser: Sử dụng tia laser tác động trực tiếp vào tuyến mồ hôi ở lớp trung bì, làm đông vón và phá hủy protein. Ưu điểm nổi bật của phương pháp này là hiệu quả nhanh chóng, không cần phẫu thuật xâm lấn, không gây chảy máu và thời gian hồi phục ngắn. Tuy nhiên, chi phí cho mỗi lần điều trị bằng laser khá cao và khách hàng thường cần thực hiện nhiều lần để đạt được kết quả tối ưu.

Tia laser với bước sóng phù hợp sẽ phá vỡ protein gây mùi hôi nách

• Cắt tuyến mồ hôi nách: Nếu các biện pháp điều trị bằng thuốc không hiệu quả, bác sĩ có thể đề xuất phẫu thuật loại bỏ tuyến mồ hôi hoặc phẫu thuật cắt hạch giao cảm. Tuy nhiên, việc thực hiện phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi cần được xem xét vì hôi nách và tăng tiết mồ hôi nách là hai tình trạng khác biệt, cần được tiếp cận điều trị theo từng đặc thù riêng.

Khi nào cần đến bác sĩ

• Trường hợp hôi nách nặng, mùi khó chịu kéo dài và gây cản trở đến sinh hoạt, giao tiếp.
• Khi nghi ngờ mùi hôi xuất phát từ bệnh lý khác như rối loạn tiêu hóa, viêm da hoặc nhiễm trùng.
• Nếu đã thử nhiều cách khắc phục tại nhà nhưng tình trạng không cải thiện.

Một số lưu ý

• Không nên quá lạm dụng các loại khử mùi có hương liệu mạnh, vì dễ gây bít tắc lỗ chân lông, kích ứng hoặc viêm nhiễm da.
• Hôi nách ở tuổi dậy thì hoặc sau sinh đôi khi có thể giảm dần khi cơ thể ổn định, nhưng không phải lúc nào cũng biến mất hoàn toàn.
• Để điều trị tận gốc, cần xác định rõ nguyên nhân và áp dụng biện pháp phù hợp mới đạt hiệu quả lâu dài.

Trước khi quyết định lựa chọn phương pháp điều trị, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể và lựa chọn phương pháp phù hợp với tình trạng của mình. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp với việc vệ sinh cá nhân sạch sẽ, sử dụng các sản phẩm khử mùi và mặc quần áo thoáng mát để hạn chế tối đa mùi hôi nách.

Xem thêm:

Hôi nách có lây không
Hôi nách có chữa dứt điểm không