Phun môi kiêng bao lâu thì đẹp ? Thời gian kiêng từng thực phẩm

Chào Uyên,

Sau khi phun môi chị em nên kiêng một sốthực phẩm trong khoảng 1 – 4 tuần để giúp màu môi lên chuẩn và đều. Đặc biệt, trong 7 – 10 ngày đầu tiên, bạn nên tránh hoàn toàn thịt bò, thịt gia cầm, hải sản, đồ nếp, trứng và các món cay nóng. Ngoài ra, màu môi sẽ lên đẹp tự nhiên sau khoảng 1 – 2 tháng, lúc này lớp vảy bong hết và môi đã phục hồi ổn định.

1. Quá trình phục hồi sau khi phun môi

Thời gian phục hồi sau phun môi và kiêng cữ theo từng giai đoạn sau:

• 24 giờ đầu: Môi có thể sưng nhẹ và khô do phản ứng tự nhiên sau khi làm đẹp. Trong giai đoạn này, tuyệt đối không để nước tiếp xúc với môi. Bạn chỉ nên vệ sinh thật nhẹ nhàng bằng tăm bông thấm nước muối sinh lý để tránh nhiễm khuẩn.
• Từ ngày 2–7: Lớp vảy bắt đầu bong ra từng chút, môi có cảm giác khô và hơi rát, hãy duy trì độ ẩm bằng cách thoa đều đặn kem B5 hoặc Vaseline. Tuyệt đối không tự bóc vảy để tránh làm tổn thương vùng da non và ảnh hưởng đến màu môi.
• Tuần 2 – 3: Sắc môi dần xuất hiện nhạt rồi đậm hơn theo thời gian, đây là giai đoạn ổn định sắc tố, vì vậy bạn nên kiêng các thực phẩm dễ gây kích ứng như đồ cay nóng, hải sản và đồ nếp để màu môi lên chuẩn và đều hơn.
• Tuần 4 – 8: Môi mềm mại, căng mướt và đạt được tone màu hoàn chỉnh. Lúc này, bạn có thể thoải mái sử dụng son dưỡng hoặc trang điểm nhẹ để tôn lên vẻ tự nhiên và rạng rỡ của đôi môi.

Sau thời gian phục hồi môi sẽ lên màu tự nhiên, chuẩn đẹp

2. Thời gian kiêng từng loại thực phẩm cụ thể

Sau khi phun môi nên kiêng hải sản, rau muống, đồ nếp, đồ cay nóng từ 7 ngày – 1 tháng, cụ thể như sau:

Giai đoạn kiêng cữ đầu tiên (7 – 14 ngày)

• Tránh thực phẩm gây sẹo và thâm: Trong 1 – 2 tuần đầu, bạn nên hạn chế hoàn toàn các món như thịt gà, hải sản, đồ nếp, món cay nóng, nước tương, nước mắm… Những thực phẩm này có thể khiến vết thương dễ sưng, để lại sẹo hoặc làm sậm màu vùng môi sau phun.
• Hạn chế món cay nóng: Thức ăn cay, nóng có thể gây kích ứng, làm môi bị sưng đỏ và kéo dài thời gian phục hồi. Hãy ưu tiên những món mềm, mát, dễ tiêu để cơ thể hấp thu tốt và vết thương nhanh lành hơn.

Giai đoạn phục hồi và ổn định màu (từ 1 tháng trở đi)

• Ăn uống bình thường: Sau khoảng 4 tuần, khi môi đã liền hẳn và màu sắc ổn định, bạn có thể trở lại chế độ ăn uống như bình thường.
• Bổ sung dưỡng chất: Tăng cường rau xanh, trái cây tươi và các loại hạt giàu vitamin A, E để giúp môi nhanh lên màu, căng mọng và mềm mịn hơn.
• Giữ ẩm cho môi: Dưỡng ẩm mỗi ngày bằng son dưỡng hoặc kem chuyên dụng giúp môi luôn mịn, không bong tróc, tránh tình trạng khô nứt.
• Bảo vệ môi: Khi ra ngoài, nên dùng son dưỡng có chỉ số chống nắng (SPF) hoặc đeo khẩu trang để tránh tác động trực tiếp từ tia UV, giúp màu môi giữ được độ tươi và bền hơn. màu chuẩn nhất.

Tránh ăn hải sản, các nhóm thực phẩm gây ảnh hưởng đến màu sắc của môi

3. Khi nào môi lên màu đẹp nhất?

Môi sẽ lên màu chuẩn đẹp nhất sau khoảng 1 – 2 tháng, khi lớp vảy đã bong hết  môi sẽ lên màu tự nhiên, cụ thể như sau:

• Giai đoạn đầu (khoảng 7 – 10 ngày): Ngay sau khi xăm, môi có hiện tượng sưng nhẹ do tác động của đầu kim và mực phun. Trong vài ngày đầu, lớp vảy mỏng bắt đầu hình thành và bong dần ra, thời điểm môi rất nhạy cảm, nên bạn cần hạn chế liếm môi hay bóc vảy để tránh nhiễm trùng và ảnh hưởng đến màu sắc sau bong.
• Giai đoạn giữa (khoảng 2 tuần – 1 tháng): Sau khi lớp vảy bong hoàn toàn, môi sẽ chuyển sang tông màu nhạt hơn so với ban đầu. Màu môi ở giai đoạn này có thể chưa đều, đôi chỗ hơi loang hoặc nhạt màu, do sắc tố vẫn đang dần ổn định dưới da.
• Giai đoạn cuối (1 – 2 tháng): Đây là thời điểm môi đạt được màu sắc chuẩn, đều và tự nhiên nhất, sắc tố đã ổn định hoàn toàn, giúp màu môi lên đúng tông mà bạn lựa chọn ban đầu.

Để môi bong vảy tự nhiên, không nên tự bóc vảy làm tổn thương môi

4. Những câu hỏi thường gặp sau phun môi

1. Phun môi có cần kiêng nước mắm và hải sản cùng lúc không?

Sau khi phun môi, bạn nên kiêng cả nước mắm và hải sản trong khoảng 7 – 10 ngày đầu, cho đến khi môi bong hoàn toàn. Cả hai loại thực phẩm này đều có thể ảnh hưởng xấu đến quá trình lành vết thương:

• Hải sản dễ gây ngứa, sưng viêm hoặc khiến vùng da môi đang bong bị kích ứng, dẫn đến loang màu hoặc thâm sạm.
• Nước mắm chứa nhiều muối và chất lên men, có thể làm xót, rát và khiến lớp biểu bì môi bong non bị tổn thương.
• Sau khi môi bong hết, bạn có thể ăn uống bình thường trở lại, nhưng vẫn nên hạn chế thực phẩm quá mặn hoặc cay để môi không bị khô, mất nước.

Ăn nước mắm sớm có thể gây nhiễm trùng môi

2. Môi bong sớm có ảnh hưởng đến màu không?

Có. Môi bong sớm hơn bình thường (trước 5–7 ngày) thường là dấu hiệu cho thấy lớp da non chưa kịp ổn định, dẫn đến màu môi lên không đều hoặc nhanh phai. Nguyên nhân có thể do bạn vô tình bóc vảy, dùng son dưỡng sớm, hoặc môi tiếp xúc với nước, thực phẩm, hóa chất trong giai đoạn đầu. Để tránh tình trạng này, bạn nên để môi tự bong tự nhiên, không tác động cơ học, đồng thời giữ môi khô ráo, sạch sẽ và dưỡng ẩm đúng thời điểm theo hướng dẫn của chuyên viên.

3. Bao lâu được dùng son màu?

Thông thường, bạn có thể dùng son màu sau 1 – 2 tháng, khi môi đã hoàn toàn hồi phục và lên màu ổn định. Ở giai đoạn này, lớp biểu bì đã tái tạo hoàn toàn nên việc dùng son trang điểm sẽ không ảnh hưởng đến sắc tố phun xăm.

Tuy nhiên, nếu môi bạn vẫn còn khô, bong nhẹ hoặc chưa đều màu, nên ưu tiên dùng son dưỡng không màu thêm một thời gian nữa. Khi bắt đầu dùng son màu, hãy chọn loại có thành phần thiên nhiên, không chứa chì để tránh làm xỉn màu hoặc khô môi.

Không nên dùng son môi quá sớm

Do đó, Uyên mới phun môi 5 ngày vẫn nên chăm sóc môi sạch sẽ và đúng cách, kiêng cữ theo hướng dẫn của kỹ thuật viên để màu sắc môi lên chuẩn đẹp.