sau khi cắt mí nên uống gì cho nhanh lành vết thương

Chào Hòa!

Việc bổ sung dinh dưỡng thông qua thực phẩm và đồ uống sẽ hỗ trợ rất tốt cho quá trình hồi phục. Do đó, sau khi cắt mí bạn hoàn toàn có thể uống nước trái cây và sữa để hỗ trợ làm lành vết thương.

Nước trái cây không chỉ cung cấp vitamin C dồi dào mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa khác, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và ngăn ngừa nhiễm trùng. Hòa nên bổ sung các loại nước như:

– Uống nhiều nước lọc: Uống đủ nước là một trong những yếu tố quan trọng giúp quá trình hồi phục sau phẫu thuật cắt mí diễn ra suôn sẻ. Mỗi ngày, bạn nên cung cấp cho cơ thể ít nhất 2 lít nước. Lượng nước này không chỉ giúp làm dịu các triệu chứng sưng đau, giảm thiểu tác dụng phụ của thuốc gây tê mà còn hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu, đẩy nhanh quá trình phục hồi và mang lại cho bạn đôi mắt khỏe mạnh.

– Bổ sung nước ép rau củ: Nước ép từ các loại rau củ như cần tây, cà chua, cà rốt, dưa chuột… là nguồn cung cấp dồi dào chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Sự kết hợp đa dạng giữa rau củ và hoa quả trong một ly nước ép sẽ mang đến cho bạn một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và hỗ trợ tối đa cho quá trình hồi phục sau cắt mí.

– Nước trái cây: Các loại vitamin A, C, E… có trong trái cây giúp tái tạo mô, thúc đẩy quá trình lành vết thương và  tăng cường sức đề kháng, chống viêm và làm đẹp da. Việc uống nước ép từ các loại trái cây như cam, chanh, dưa hấu, táo, nho, quả mọng… mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bổ sung đầy đủ các vitamin cần thiết, hỗ trợ quá trình hồi phục sau cắt mí hiệu quả.

Bổ sung nhiều nước, trái cây cho cơ thể sau khi cắt mí

Trong khi đó, sữa tươi và sữa chua chứa hàm lượng cao protein, canxi, vitamin D và các vi chất cần thiết cho cơ thể. Những dưỡng chất này giúp vết thương mau lành, giảm sưng đau, tăng cường hệ miễn dịch giúp bạn nhanh chóng lấy lại sức khỏe và tinh thần sau cắt mí.

Bên cạnh những loại nước trái cây nên uống sau cắt mí, bạn cũng nên tránh uống các loại nước sau đây để hỗ trợ quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và tránh biến chứng:

– Cà phê, trà đậm, nước tăng lực: Những loại nước này chứa caffeine, có thể làm tăng nhịp tim và gây khó ngủ, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của vết thương.

– Nước ngọt, soda: Các loại nước này có nhiều đường và chất bảo quản, dễ gây viêm nhiễm và làm chậm quá trình lành da.

– Rượu, bia: Cồn làm giãn mạch máu, dễ gây sưng tấy và kéo dài thời gian hồi phục.

– Nước ép từ trái cây có tính nóng như vải, nhãn, xoài: Những loại nước này có thể làm tăng nguy cơ viêm sưng.

Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như sưng quá mức, đau nhức nhiều, bạn nên liên hệ trực tiếp với bác sĩ để được tư vấn kịp thời.

Chúc bạn nhanh phục hồi!