Bọng mắt bị sưng 1 bên? 8 nguyên nhân chủ yếu

Chào Ngọc,

Tình trạng bọng mắt bị sưng 1 có thể do dị ứng, côn trùng đốt vào 1 bên mắt, dị ứng với kính áp tròng hoặc do viêm kết mạc. Mặc dù tình trạng này thường không nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể làm giảm tầm nhìn của người mắc phải, ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày.

 Sưng bọng mắt 1 bên là dấu hiệu tích tụ dịch hoặc phì đại mô mỡ, thường gặp ở tuổi trung niên.

Do lão hóa cơ vòng mắt, dị ứng cấp tính, chấn thương, viêm kết mạc hoặc thói quen sinh hoạt (ăn mặn, nằm nghiêng).

Chườm lạnh, đắp túi trà, dùng thìa lạnh trong 24–48 giờ đầu nếu do nguyên nhân cấp tính.

Can thiệp lấy mỡ bọng mắt nội soi đối với bọng mỡ lão hóa tuổi tác để tái định vị lại vùng da dưới mi mắt, ngăn ngừa tái phát.

I – 8 Nguyên nhân phổ biến khiến bọng mắt bị sưng 1 bên

Bọng mắt bị sưng 1 bên chủ yếu do lão hóa cơ mi, dị ứng, côn trùng đốt, chắp lẹo hoặc viêm kết mạc, khiến dịch lỏng và mô mỡ tích tụ không đều giữa hai mắt gây mất thẩm mỹ.

• Lão hóa da và cơ vòng mi: Theo thời gian, các dây chằng giữ túi mỡ mắt bị suy yếu, mỡ thừa đổ về vùng mi dưới. Tình trạng này có thể xuất hiện lệch, khiến bọng mắt trái của bác Kim Ngọc (Thanh Hóa) to hơn hẳn bên phải.
• Kích ứng dị ứng cấp tính: Tiếp xúc với phấn hoa, bụi bẩn hoặc mỹ phẩm chăm sóc da không phù hợp gây giải phóng Histamin, làm giãn mạch và sưng nề mô lỏng lẻo dưới mắt.
• Côn trùng đốt: Muỗi, kiến hoặc các loại côn trùng nhỏ tấn công trực tiếp vào vùng da nhạy cảm dưới mắt gây phản ứng sưng đỏ cục bộ một bên.
• Bệnh lý nhiễm trùng (Chắp, lẹo): Tắc nghẽn tuyến bã nhờn (Meibomius) hoặc nhiễm trùng nang lông mi tạo cục cứng, gây sưng vù bọng mắt dưới.
• Viêm kết mạc (Đau mắt đỏ): Nhiễm virus hoặc vi khuẩn thường khởi phát ở một bên mắt trước, gây sưng mọng mi, đỏ mắt và tiết nhiều dịch ghèn.
• Thói quen nằm ngủ nghiêng: Nằm nghiêng cố định về một bên (ví dụ bác Kim Ngọc hay nằm nghiêng bên trái) khiến trọng lực dồn dịch tuần hoàn tích tụ tại bên đó khi ngủ dậy.
• Chế độ ăn dư thừa muối: Dung nạp quá nhiều natri từ thực phẩm khiến cơ thể giữ nước ở những vùng mô có cấu trúc lỏng lẻo nhất như bọng mắt dưới.
• Chấn thương mô mềm ẩn: Các va đập vô ý khi quệt tay, dụi mắt mạnh làm vỡ mạch máu nhỏ, gây tụ máu và sưng bọng mắt một bên mà người bệnh không để ý.

II – Phân biệt sưng bọng mắt do bệnh lý và sưng do lão hóa tự nhiên

Sưng bệnh lý kèm theo đau nhức, đỏ rát và xảy ra đột ngột. Sưng lão hóa không đau, xuất hiện từ từ ở tuổi trung niên do phì đại túi mỡ, cần can thiệp thẩm mỹ.

Để chij Kim Ngọc tự đánh giá được bọng mắt trái của mình thuộc nhóm nào, hãy dựa vào bảng đối chiếu chuẩn y khoa sau:

III – Làm gì khi bị sưng một bên mắt? Các bước xử lý nhanh tại nhà

Xử lý sưng mắt nhanh tại nhà bằng cách chườm lạnh, đắp túi trà hoặc thìa inox trong 15 phút, kết hợp vệ sinh nước muối sinh lý để co mạch và giảm tích tụ dịch hiệu quả.

Nếu tình trạng của chị Kim Ngọc là do các nguyên nhân sinh hoạt hoặc kích ứng nhẹ, bác hãy tuân thủ nghiêm ngặt theo các bước sau:

• Bước 1: Chườm lạnh giảm sưng tức thì: Sử dụng một chiếc khăn sạch bọc quanh túi đá viên, hoặc dùng gạc y tế thấm nước đá lạnh đắp nhẹ lên vùng bọng mắt trái sưng trong 12–15 phút. Nhiệt độ thấp làm co mạch máu, giảm hiện tượng thoát dịch.
• Bước 2: Đắp túi trà lọc đã qua sử dụng: Lấy túi trà (trà xanh hoặc trà đen có chứa caffeine) sau khi pha, để vào ngăn mát tủ lạnh 10 phút rồi đắp lên mắt. Chất Tanin và Caffeine trong trà giúp kháng viêm, làm săn chắc vùng da mi dưới.
• Bước 3: Sử dụng mặt lưng thìa inox lạnh: Đặt 2 chiếc thìa inox vào tủ lạnh 5 phút rồi áp nhẹ phần lõm của thìa vào vùng bọng mắt bị sưng. Duy trì cho đến khi thìa hết lạnh để kích thích lưu thông máu ứ đọng.
• Bước 4: Vệ sinh bằng nước muối sinh lý: Nhỏ mắt và lau sạch viền mi bằng dung dịch NaCl 0.9% để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, dị nguyên bám dính.
• Lưu ý quan trọng: Tuyệt đối không được dụi mắt, không tự ý mua thuốc mỡ chứa Corticoid để bôi khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

IV – Khi nào bọng mắt sưng 1 bên cần điều trị chuyên sâu?

Cần điều trị chuyên sâu khi bọng mắt sưng quá 5 ngày không giảm, kèm sốt, suy giảm thị lực hoặc sưng to do cấu trúc túi mỡ già nua ở người lớn tuổi.

• Thời gian sưng kéo dài: Tình trạng sưng bọng mắt trái của bác Kim Ngọc kéo dài liên tục trên 5 ngày mà không có dấu hiệu thuyên giảm dù đã chườm lạnh.
• Xuất hiện triệu chứng báo động: Sưng kèm theo đau nhức hốc mắt dữ dội, sốt cao, chảy mủ vàng, mắt mờ đi hoặc gặp khó khăn khi nhắm/mở mắt.
• Do cấu trúc mỡ thừa tuổi già: Bọng mắt sưng to bản chất là khối mỡ thừa phì đại do tuổi tác của chị Kim Ngọc. Trường hợp này không nguy hiểm sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, làm gương mặt già nua và mệt mỏi. Lúc này, thuốc hay mẹo dân gian đều vô tác dụng, bắt buộc phải can thiệp chuyên sâu.

V – Lấy mỡ bọng mắt giải pháp dứt điểm khi sưng do tích mỡ tuổi tác

Lấy mỡ bọng mắt tại Kangnam là tiểu phẫu nội soi qua đường rạch siêu nhỏ sát viền mi, loại bỏ túi mỡ thừa lão hóa, giúp đôi mắt cân đối và trẻ hóa toàn diện.

Đối với trường hợp của chị Kim Ngọc, qua mô tả “nhìn gương thấy một bên to một bên nhỏ”, có thể là hiện tượng lệch túi mỡ do lão hóa hệ thống cơ nâng đỡ mi dưới.

Bác sĩ chuyên khoa mắt tại Kangnam sẽ thực hiện một đường rạch siêu mảnh nằm ngay sát viền mi dưới hoặc đi từ phía trong kết mạc. Kỹ thuật này giúp tiếp cận trực tiếp ba túi mỡ mắt (túi trong, túi giữa, túi ngoài).

• Khắc phục triệt để: Bác sĩ sẽ đo lường và bóc tách chính xác lượng mỡ thừa ở bọng mắt trái sao cho cân bằng hoàn hảo với mắt phải của khách hàng, loại bỏ hiện tượng lệch hốc mắt.
• Ưu điểm vượt trội: Không để lại sẹo, đường khâu bằng chỉ vi phẫu siêu mảnh giấu hoàn toàn vào nếp gấp mi, không lộ dấu vết thẩm mỹ.
• An toàn tuyệt đối: Tiểu phẫu chỉ tác động vào mô mỡ dưới da, không xâm lấn vào cấu trúc nhãn cầu, không ảnh hưởng đến thị lực của bác Kim Ngọc.
• Hiệu quả lâu dài: Ngăn ngừa tối đa khả năng mỡ thừa tích tụ trở lại. Khách hàng có thể ra về ngay trong ngày.

VI – Câu hỏi thường gặp về bọng mắt bị sưng 1 bên

1. Sưng bọng mắt 1 bên có tự khỏi không?

Sưng bọng mắt do dị ứng, thiếu ngủ hoặc côn trùng đốt có thể tự khỏi sau 2-3 ngày. Sưng do túi mỡ lão hóa tuổi tác thì không thể tự hết. Nếu nguyên nhân là do tích nước sau khi khóc, thiếu ngủ, hoặc dị ứng thời tiết nhẹ, cơ thể sẽ tự đào thải dịch thừa và xẹp dần sau 48 giờ.

Đối với người ở độ tuổi trung niên như chị Kim Ngọc, các mô mỡ đã hóa lỏng và định hình thành túi mỡ vĩnh viễn dưới da, chúng sẽ không bao giờ tự biến mất nếu không có sự bóc tách ngoại khoa.

2. Bọng mắt sưng 1 bên vào buổi sáng ngủ dậy là do đâu?

Do hiện tượng giữ nước ban đêm do ăn mặn, uống nhiều nước trước khi ngủ hoặc tư thế nằm nghiêng một bên gây áp lực dồn dịch tuần hoàn.

Khi nằm ngủ, hệ thống tuần hoàn bạch huyết hoạt động chậm lại. Nếu tối hôm trước chị Kim Ngọc ăn thực phẩm nhiều muối hoặc uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ, cơ thể sẽ tích trữ nước tại vùng da mỏng dưới mắt.

Việc nằm nghiêng hẳn sang bên trái suốt đêm sẽ làm tăng áp lực thủy tĩnh, khiến dịch lỏng tập trung dồn về bọng mắt trái, gây ra hiện tượng sưng vù vào sáng sớm.

3. Sưng bọng mắt 1 bên có phải dấu hiệu bệnh thận không?

Sưng do bệnh thận (hội chứng thận hư) thường gây sưng phù đều cả hai mắt và lan xuống bàn chân, bàn tay, hiếm khi chỉ sưng lệch một bên mắt. Suy thận hoặc viêm cầu thận làm giảm khả năng lọc protein, gây giảm áp lực keo huyết tương dẫn đến phù toàn thân.

Dấu hiệu phân biệt: Phù do thận sẽ biểu hiện đồng thời, đối xứng ở cả hai mắt và kèm theo phù thũng ở mu bàn chân, cổ chân vào buổi chiều. Trường hợp của chị Kim Ngọc chỉ bị sưng riêng biệt bọng mắt trái thì nguyên nhân cao là do lão hóa túi mỡ tại chỗ, không liên quan đến bệnh lý cầu thận.

Tìm hiểu thêm

Cắt mí xong nên ăn gì

Cắt mí mắt bao nhiêu tiền

Biểu hiện cắt mí bị nhiễm trùng

*Tên khách hàng đã được thay đổi

Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc cơ địa từng người. Thông tin trong bài mang tính tham khảo, không thay thế chỉ định của bác sĩ sau thăm khám trực tiếp.