Ngực bị chảy xệ là do đâu? Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả
Phạm Thị Hồng Nhung
Thẩm mỹ Ngực
Đã hỏi: 25/09/2024
Bác sĩ CKI Felix Trần
-Chuyên gia Tạo Hình Vóc Dáng
-Hơn 20 năm kinh nghiệm
-Hơn 10.000+ ca phẫu thuật thành công
Đã trả lời: 25/09/2024
Chào Hồng Nhung,
Tình trạng ngực bị chảy xệ (sa trễ) có thể xảy ra ở nhiều độ tuổi khác nhau và không nhất thiết phải liên quan đến việc đã sinh con hay chưa. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến độ săn chắc của ngực. Bác sĩ xin được chia sẻ về các nguyên nhân chính khiến ngực bị chảy xệ như sau:
– Thay đổi cân nặng: Việc tăng hoặc giảm cân nhanh chóng có thể làm da bị kéo giãn quá mức, dẫn đến việc da và mô ngực không thể phục hồi được trạng thái ban đầu. Khi cơ thể tăng cân, mỡ tích tụ trong ngực khiến da bị căng, và khi giảm cân, mô mỡ giảm đi nhưng da lại không co lại tương ứng, làm ngực bị chảy xệ.
– Sự thay đổi nội tiết tố: Khi mức hormone thay đổi, mô ngực có thể bị ảnh hưởng. Khi da và mô liên kết ở vùng ngực mất tính đàn hồi, dẫn đến tình trạng chảy xệ.
– Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình cháu có người thân (mẹ hoặc chị/em) gặp tình trạng chảy xệ ngực sớm, cháu có thể thừa hưởng yếu tố di truyền này
– Thói quen mặc áo ngực không đúng: Mặc áo ngực không phù hợp hoặc không có sự hỗ trợ đủ cho ngực trong thời gian dài cũng là nguyên nhân dẫn đến sa trễ.
– Tư thế sai lệch: Tư thế ngồi và đứng không đúng, đặc biệt là thói quen cúi gập người có thể làm áp lực lên vùng ngực, dẫn đến tình trạng chảy xệ…
Ngực bị chảy xệ do nhiều nguyên nhân gây ra
Để cải thiện tình trạng này, cháu có thể tham khảo một số biện pháp tự nhiên như:
– Tập thể dục: Các bài tập tăng cường cơ ngực như đẩy tạ, chống đẩy… có thể giúp cải thiện độ săn chắc và tạo hình ngực.
– Mặc áo ngực hỗ trợ: Sử dụng áo ngực phù hợp và đủ độ nâng đỡ sẽ giúp giảm áp lực lên da và mô ngực, đặc biệt là trong các hoạt động mạnh.
– Chăm sóc da vùng ngực: Dưỡng ẩm và bảo vệ da vùng ngực khỏi tác động của môi trường cũng giúp duy trì độ đàn hồi cho da.
– Tránh tăng cân quá nhanh: Kiểm soát cân nặng ổn định giúp tránh việc da và mô ngực bị giãn quá mức.
– Giữ tư thế tốt: Tư thế ngồi và đứng thẳng giúp cải thiện hình dáng tổng thể của ngực. Hãy giữ lưng thẳng, vai hướng ra sau khi đi đứng hoặc ngồi để ngực được nâng cao hơn.
Nếu cháu đã đủ 18 tuổi, tình trạng sức khỏe ổn định và vấn đề ngực chảy xệ ảnh hưởng nhiều đến tâm lý, cháu có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa Tạo hình vòng một để được tư vấn các phương pháp hiệu quả hơn như treo ngực. Đây là phương pháp phẫu thuật giúp cải thiện hình dáng và kích thước bầu ngực hiệu quả.
Chúc Hồng Nhung luôn khỏe mạnh và xinh đẹp!
*Tên khách hàng đã được thay đổi
Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc cơ địa từng người. Thông tin trong bài mang tính tham khảo, không thay thế chỉ định của bác sĩ sau thăm khám trực tiếp.
Xem thêm
Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!
Để lại một bình luận
câu hỏi liên quan
1.
Nâng ngực giọt nước là gì? Tất tần tật những điều cần biết trước khi thực hiện
Nâng ngực giọt nước là phương pháp sử dụng túi độn có hình dáng giống bầu ngực tự nhiên, với phần trên thoải và phần dưới đầy hơn, tạo dáng ngực mềm mại, cân đối và có độ rũ tự nhiên. Nâng ngực dáng giọt nước p
2.
Nâng ngực silicon là gì? Khác gì với công nghệ cũ và có nên làm không
Nâng ngực bằng túi silicon là phương pháp sử dụng túi độn làm từ chất liệu silicone dẻo dai, có cấu tạo vỏ ngoài nhiều lớp và bên trong chứa gel silicone đặc. Túi độn này được thiết kế với độ bền cao, có khả năng chịu
3.
Nâng Ngực Size 285 Có Lớn Không? Những Dáng Người Phù Hợp Size 285
Nâng ngực túi độn size 285cc không được xem là quá lớn nhưng cũng đủ tạo ra sự khác biệt rõ rệt cho những người có ngực nhỏ hoặc không cân đối. Với thể tích này, kết quả thường sẽ giúp ngực đầy đặn hơn mà không tạ
4.
Vòng ngực bao nhiêu là đẹp? Cách tính số đo chuẩn theo chiều cao và cân nặng
Vòng ngực đẹp không được quyết định bởi kích thước lớn hay nhỏ mà bởi sự cân đối với chiều cao, vóc dáng và tỷ lệ 3 vòng. Theo các chuyên gia, số đo vòng 1 lý tưởng được ước tính theo công thức chiều cao (cm)/2 + 2 cm (d
5.
Tháo túi ngực ở đâu an toàn tại Sài Gòn? Gợi ý địa chỉ uy tín
em đã nâng ngực được 8 năm nhưng dạo gần đây cảm thấy ngực hơi cứng, có dấu hiệu bao xơ nhẹ và dáng ngực không còn phù hợp với độ tuổi hiện tại. Em muốn tháo túi ngực ra nhưng rất lo lắng về nguy cơ ngực bị chảy xệ, biến dạng hoặc xơ sẹo phức tạp. Bác sĩ cho Em hỏi tháo túi ngực có nguy hiểm không, quy trình diễn ra như thế nào và tháo túi ngực ở đâu an toàn tại Sài Gòn?
6.
Nâng ngực Mentor MemoryGel: Ưu điểm, độ an toàn và độ bền
Sau khi sinh em bé xong thì vòng 1 của em bị teo lép và chảy xệ nhẹ. Em có tìm hiểu và được biết dòng túi ngực Mentor MemoryGel của Mỹ rất phổ biến. Bác sĩ cho em hỏi nâng ngực Mentor MemoryGel có tốt không? Có bám dính tốt và an toàn lâu dài không ạ?
7.
Sửa ngực sau đặt túi: Khi nào cần can thiệp và cách khắc phục
tôi đã nâng ngực được 4 năm. Dạo gần đây tôi thấy ngực bên phải có dấu hiệu hơi cứng, hai bên ngực không còn cân đối và thỉnh thoảng có cảm giác nhói nhẹ. Tôi đang rất lo lắng không biết trường hợp của mình có phải bị co thắt bao xơ hay lộ túi không? Khi nào thì bắt buộc phải sửa ngực sau đặt túi và quy trình thực hiện lại có nguy hiểm không?
8.
Sửa ngực co thắt bao xơ như thế nào để hạn chế tái phát?
em nâng ngực được 2 năm nhưng dạo gần đây cảm thấy ngực bên phải căng cứng, hơi đau tức và biến dạng méo mó hẳn so với bên trái. Em đi khám thì bác sĩ bảo bị co thắt bao xơ. Bác sĩ cho em hỏi sửa ngực co thắt bao xơ thực hiện như thế nào? Có nguy hiểm không, có phải tháo túi ngực vĩnh viễn không và chi phí xử lý ra sao? Em lo lắng quá
9.
Tháo túi ngực và cấy mỡ: Bao lâu hồi phục, kết quả ra sao?
mình đã nâng ngực bằng túi độn được 8 năm. Dạo gần đây cảm thấy ngực bắt đầu hơi cứng và nặng nề, không còn tự nhiên như trước. Mình nghe nói có thể tháo túi ngực và cấy mỡ tự thân để lấy lại form ngực mềm mại tự nhiên. Bác sĩ cho mình hỏi tháo túi ngực và cấy mỡ là gì? Quy trình có đau và an toàn không? Sau khi tháo túi cấy mỡ thì vòng 1 có bị teo lép hay chảy xệ không?
10.
Nâng ngực cho người tập gym có ảnh hưởng gì không? Tư vấn từ chuyên gia
Em hiện là Huấn luyện viên Gym tự do. Tình trạng ngực của em khá lép, ngực hơi phẳng làm em khá tự tin khi mặc đồ tập bó sát. Em đang tìm hiểu về dịch vụ nâng ngực nhưng rất lo lắng: Tập gym nâng ngực có bị bể, lệch hay co thắt bao xơ không? Tập luyện nặng sau này có làm hỏng dáng ngực không và bao lâu sau phẫu thuật thì em mới có thể quay lại phòng tập?
Sinh song cũng không có để chảy ??
Cho e hỏi nếu thu sa trễ vs nâng bên mình giá bn ạ
uống đào thi có cải thiện được không ạ
em muồn làm , tv em với ạ
rồi lm cách nào phục hồi mà ko cần dao kéo ko ạ..?
e muốn cắt sẹo do treo xa trễ để lại mất nhiều chi phí ko ạ
hỏi bác si uong dao thy có hiểu quả kg đc
treo mà k đặt túi có đc k ạ bác sĩ
lam phai phau thuan nhu nang nguc luon à bac
Lm sao de khác phục a