Nâng mũi bao lâu thì sinh hoạt bình thường? Và có thể tập yoga?

Chào Thảo!

Sau khoảng 2 – 3 tuần, về cơ bản, bạn có thể sinh hoạt bình thường, dáng mũi lúc này đã tự nhiên hơn. Sau 6 tháng, mũi đã lành hoàn toàn, dáng mũi vào form và thon gọn rõ nét, nhìn vào khó có thể nhận biết bạn đã thực hiện nâng mũi.

Thời gian bạn có thể tập lại yoga sau khi nâng mũi khoảng từ 4-6 tuần. Với trường hợp của Thảo đã nâng mũi được 3 tuần, bạn nên dành thêm thời gian nghỉ ngơi trước khi quay lại tập yoga. Tốt hơn nên đợi đến khi mũi ổn định và không còn cảm thấy đau, khó chịu.

Lý do bác sĩ thường khuyên khách hàng tạm dừng các hoạt động mạnh như tránh tập yoga, gym sau nâng mũi, vì trong những tuần đầu sau phẫu thuật, vết thương vùng mũi cần thời gian để liền da và ổn định. Việc tập luyện quá sớm có thể làm đứt chỉ hoặc khiến vết thương bị căng, gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và kết quả. Hơn nữa, việc tập luyện có tác động mạnh hoặc các tư thế yoga đảo ngược có thể làm ảnh hưởng đến dáng mũi, làm cho mũi lệch, biến dạng.

Khi đủ thời gian nghỉ ngơi cần thiết. vết mổ vùng mũi đã lành, dáng mũi ổn định và không còn cảm giác đau, Thảo có thể bắt đầu tập lại yoga với các động tác nhẹ nhàng, tránh những tư thế tác động trực tiếp lên vùng mũi. Quá trình hồi phục sau phẫu thuật nâng mũi cần thời gian. Do đó, bạn không nên vội vàng mà hãy kiên nhẫn lắng nghe cơ thể của mình nhé!