Sau hút mỡ bụng hiệu quả kéo dài được bao lâu? có được vĩnh viễn không

Chào chị!

Hút mỡ bụng có thể mang lại hiệu quả vĩnh viễn khi chị kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học. Vì quá trình hút mỡ bác sĩ sẽ loại bỏ khoảng 90 – 95% tế bào mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Do đó, để duy trì vóc dáng thon gọn sau hút mỡ bụng, chị nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập đều đặn mỗi ngày. Như vậy, mỡ thừa sẽ không thể tích tụ trở lại. Nếu không, mỡ thừa có thể tích tụ trở lại, thậm chí ở những vùng khác trên cơ thể.

Hút mỡ bụng có thể duy trì hiệu quả vĩnh viễn, nếu khách hàng kết hợp được chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh

Chị 50 tuổi nhưng nếu chị ăn uống lành mạnh bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ, protein và chất béo lành mạnh như rau xanh, trái cây, các loại hạt, thịt nạc, cá….thì sẽ không bị béo lại. Đồng thời, chị nên hạn chế tối đa đồ ăn nhanh, đồ chiên xào, đồ ngọt và các sản phẩm chế biến sẵn.

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể

Về tập luyện, mỗi ngày chị nên dành ít nhất 30 phút để thực hiện các hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ, chạy bộ, bơi lội hoặc các bộ môn thể dục nhịp điệu yoga. Sự đa dạng trong tập luyện sẽ giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả, ngăn chặn tình trạng tái tích tụ mỡ thừa.

Tập luyện thể dục đều đặn để duy trì vóc dáng thon gọn

Ngoài ra, để đảm bảo an toàn và duy trì hiệu quả thẩm mỹ lâu dài, chị nên lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín, có trang thiết bị máy móc hiện đại và công nghệ hút mỡ tiên tiến. Như vậy, sẽ giúp chị sở hữu vóc dáng thon gọn, cân đối, giảm thiểu nguy cơ biến chứng xảy ra và duy trì vòng eo thon gọn lâu dài.