7 Cách giữ gìn sau phẫu thuật nâng ngực
Linh Huyền
Thẩm mỹ Ngực
Đã hỏi: 17/03/2025
Bác sĩ CKI Felix Trần
-Chuyên gia Tạo Hình Vóc Dáng
-Hơn 20 năm kinh nghiệm
-Hơn 10.000+ ca phẫu thuật thành công
Đã trả lời: 17/03/2025
Chào Linh Huyền,
Ngay sau khi nâng ngực bạn cần dành ít nhất 2-3 ngày đầu tiên để nghỉ ngơi tại nhà, tránh vận động mạnh và lao động nặng. Khi ngủ, hãy kê cao đầu bằng gối để giảm sưng tấy. Đồng thời, không nên nằm sấp vì dễ gây áp lực lên vùng ngực mới phẫu thuật. Ngoài ra cần chú ý đến chế độ ăn uống, mặc áo định hình, vệ sinh vết thương, vận động sau mổ, sử dụng kem chống sẹo… để bầu ngực nhanh ổn định và vào form.
Ngay sau khi nâng ngực nên tránh vận động mạnh và lao động nặng
Cụ thể dưới đây là cách chăm sóc và giữ gìn bầu ngực sau phẫu thuật:
1. Vận động nhẹ nhàng
Dù cần nghỉ ngơi, nhưng bạn cũng không nên nằm tại chỗ quá lâu. Việc đi lại nhẹ nhàng sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, tránh các hoạt động thể chất mạnh hoặc mang vác vật nặng trong giai đoạn đầu.
2. Chế độ ăn uống
Để vết thương mau lành và tránh sẹo lồi, bạn nên kiêng các loại thực phẩm dễ gây kích ứng như hải sản, rau muống, thịt gà và đồ nếp. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin, protein và uống đủ nước để cơ thể khỏe mạnh, tăng cường đề kháng.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin để cơ thể khỏe mạnh
3. Sử dụng áo định hình
Áo định hình là trang bị cần thiết giúp cố định và định hình vòng một sau phẫu thuật. Bạn nên mặc áo định hình liên tục trong ít nhất 4-6 tuần đầu, tùy theo chỉ dẫn của bác sĩ. Việc này giúp ngực vào form nhanh chóng và đều đẹp hơn.
4. Vệ sinh và chăm sóc vết thương
Trong tuần đầu tiên, cần giữ băng bông sạch sẽ, khô ráo và nguyên vẹn. Không sờ nắn hay tác động mạnh lên vùng ngực để tránh nhiễm trùng. Khi tắm, nên sử dụng nước ấm và nhẹ nhàng làm sạch vùng da xung quanh vết mổ.
5. Massage ngực
Sau khi vết thương lành và theo hướng dẫn của bác sĩ, massage nhẹ nhàng giúp ngực mềm mại và tự nhiên hơn. Tuy nhiên, cần thực hiện đúng cách để tránh làm tổn thương vùng mô đang hồi phục.
Sau khi vết thương lành, massage nhẹ nhàng giúp ngực mềm mại và tự nhiên hơn
6. Sử dụng kem chống sẹo
Khi vết thương đã ổn định, sử dụng kem chống sẹo theo chỉ định sẽ giúp giảm thiểu tình trạng sẹo lồi, giúp da mịn màng hơn.
7. Tái khám định kỳ
Duy trì lịch tái khám theo hướng dẫn của bác sĩ để kiểm tra tình trạng phục hồi và kịp thời xử lý các vấn đề phát sinh. Nếu có dấu hiệu bất thường như sưng tấy, đau nhức kéo dài hoặc sốt, hãy liên hệ ngay với cơ sở y tế để được tư vấn.
Việc chăm sóc đúng cách sau phẫu thuật nâng ngực không chỉ giúp vết thương mau lành mà còn đảm bảo kết quả thẩm mỹ tối ưu và an toàn cho sức khỏe.
*Tên khách hàng đã được thay đổi
Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc cơ địa từng người. Thông tin trong bài mang tính tham khảo, không thay thế chỉ định của bác sĩ sau thăm khám trực tiếp.
câu hỏi liên quan
1.
Phẫu thuật cắt bỏ ngực bao nhiêu tiền? Bảng giá 2026
Việc Tùng muốn thay đổi ngoại hình để phù hợp hơn với giới tính của mình là điều hoàn toàn bình thường và đáng được tôn trọng. Tại Việt Nam, chi phí phẫu thuật cắt bỏ ngực (còn được gọi là phẫu thuật thu nhỏ ngực)
2.
1m50 ngực bao nhiêu là chuẩn? Cách chọn size ngực theo chiều cao và vóc dáng
Với chiều cao 1m50, số đo vòng ngực đẹp nhất thường là khoảng 77cm (tính theo công thức 1/2 chiều cao + 2cm). Tuy nhiên, để đảm bảo sự cân đối tổng thể, vòng đỉnh ngực trong khoảng từ 75 cm đến 80cm được xem là phù hợp. N
3.
Bao nhiêu tuổi thì ngực ngừng phát triển kích thước?
nhóm khách hàng 20–26 tuổi chiếm tỷ lệ cao nhất — và câu hỏi phổ biến nhất họ đặt ra chính xác là câu hỏi này: “Ngực mình đã ngừng phát triển chưa, và nếu kết quả tự ...
4.
Nâng ngực cho người chuyển giới có khó khăn gì không?
Điều khó khăn khi thực hiện phẫu thuật nâng ngực cho người chuyển giới từ nam sang nữ là cơ ngực của người nam thường chắc khỏe và không có mô tuyến vú tự nhiên, da và mô mềm thường ít dày hơn nên đòi hỏi bác sĩ phải
5.
Ngực lép sau khi cai sữa có cải thiện được không? Giải đáp từ bác sĩ thẩm mỹ
Phạm Diệp (29 tuổi, Hải Phòng — thông tin nhân vật đã được thay đổi để bảo vệ quyền riêng tư): Em sinh bé đầu được hơn 2 năm, cai sữa khoảng 8 tháng rồi mà ngực bị teo và chảy xuống thấy rõ luôn bác sĩ ạ. Trước đây ngực em cũng không lớn nhưng còn đầy đặn, giờ mặc áo ôm nhìn lép hẳn một bên. Em đang phân vân không biết tình trạng này có tự hồi lại được không hay phải can thiệp thẩm mỹ mới cải thiện được?
6.
Phẫu thuật cắt bỏ ngực bao nhiêu tiền? Bảng giá 2026
Thanh Tùng, 27 tuổi, ở Hải Dương (thông tin nhân vật đã được thay đổi để bảo vệ quyền riêng tư) Tôi là người thuộc cộng đồng LGBT, đang muốn thu nhỏ vòng một để nhìn nam tính hơn. Bác sĩ cho tôi hỏi thẫu thuật cắt bỏ ngực bao nhiêu tiền?
7.
1m50 ngực bao nhiêu là chuẩn? Cách chọn size ngực theo chiều cao và vóc dáng
Trâm Anh (23 tuổi, Huế — thông tin nhân vật đã được thay đổi để bảo vệ quyền riêng tư) Em cao đúng 1m50, người khá nhỏ nên vòng 1 hiện tại chỉ khoảng 76cm thôi. Mỗi lần mặc váy ôm hay áo croptop em thấy dáng bị thiếu cân đối, nhìn trẻ con quá. Em muốn hỏi với chiều cao 1m50 như em thì ngực khoảng bao nhiêu là nhìn hài hòa và nữ tính tự nhiên ạ?
8.
Túi ngực Nano chip Ergonomix giá bao nhiêu? Cập nhật chi phí năm 2026
GiGi, 29 tuổi, ở Hải Phòng (thông tin nhân vật đã được thay đổi để bảo vệ quyền riêng tư) Em thấy nhiều người nói túi ngực nano chip Ergonomix cho dáng ngực mềm và tự nhiên hơn, không biết hiện nay chi phí thực hiện trọn gói khoảng bao nhiêu ạ?
9.
Túi Nano không chip Motiva giá bao nhiêu? So sánh các dòng túi
Trương, 31 tuổi, ở Bắc Ninh (thông tin nhân vật đã được thay đổi để bảo vệ quyền riêng tư) Nếu chọn túi Motiva Nano không chip thì giá đã bao gồm túi, gây mê và nằm viện chưa hay mình phải tính thêm khoản nào nữa không ạ?
10.
Bao nhiêu tuổi thì ngực ngừng phát triển kích thước?
em năm nay 21 tuổi nhưng cảm thấy ngực mình vẫn có sự thay đổi. BS cho e hỏi, ngực ngừng phát triển ở độ tuổi nào. Nếu đã qua độ tuổi đó thì sự thay đổi có bình thường không
Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!
Nhập thông tin của bạn
×