Chào bạn,
Sau nâng ngực có thể bắt đầu đi lại nhẹ nhàng sau khoảng 24 – 48 giờ. Việc vận động sớm giúp giảm nguy cơ tụ máu, nghẽn mạch và hỗ trợ tuần hoàn, từ đó thúc đẩy quá trình hồi phục. Tuy nhiên, trong vài ngày đầu, bạn nên tránh các động tác mạnh ở phần thân trên và luôn có người hỗ trợ khi cần thiết để đảm bảo an toàn.

Nâng ngực có thể đi lại nhẹ nhàng sau 24 đến 48 giờ
Khoảng 7 – 10 ngày sau phẫu thuật, bác sĩ tiến hành cắt chỉ, lúc này cơ thể chính thức bước vào giai đoạn phục hồi sâu hơn. Trong suốt 4 tuần đầu, cần mặc áo ngực chuyên dụng để giữ form ngực và hỗ trợ hồi phục.
Từ tuần thứ 4 – 6, bạn có thể bắt đầu hoạt động thể thao nhẹ như đi bộ nhanh. Đối với các bộ môn vận động mạnh như gym, bơi lội… nên đợi ít nhất sau 6 tuần mới nên tập luyện trở lại.

Khi ngực ổn định hơn có thể đi bộ nhanh
Lưu ý khi bắt đầu đi lại sau nâng ngực:
– Không vận động mạnh, không giơ tay cao, không nâng đồ nặng.
– Đi lại nhẹ nhàng trong nhà để giúp máu lưu thông, giảm nguy cơ tụ máu hoặc nghẽn mạch.
– Luôn mặc áo định hình chuyên dụng giúp túi ngực giữ đúng vị trí và hỗ trợ giảm sưng.
– Nếu có cảm giác chóng mặt, buồn nôn hoặc choáng váng khi đứng dậy, nên ngồi nghỉ và thông báo cho bác sĩ.

Nếu chóng mặt, buồn nôn, cần thăm khám lại
Đi lại sớm có lợi cho quá trình hồi phục, tuy nhiên cần thực hiện đúng cách và lắng nghe cơ thể bạn nhé. Nếu cần, bác sĩ có thể gửi lịch chăm sóc từng ngày sau phẫu thuật cho bạn tiện theo dõi luôn.
*Tên khách hàng đã được thay đổi
Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc cơ địa từng người. Thông tin trong bài mang tính tham khảo, không thay thế chỉ định của bác sĩ sau thăm khám trực tiếp.
Chuyên gia Tiểu phẫu thẩm mỹ mắt – mũi – gương mặt
15+ năm kinh nghiệm
Hơn 9.000 ca tiểu phẫu thành công
Chuyên gia Tiểu phẫu thẩm mỹ mắt – mũi – gương mặt
10+ năm kinh nghiệm
Hơn 10.000 ca tiểu phẫu thành công
Chuyên gia Tiểu phẫu thẩm mỹ mắt – mũi – gương mặt
10+ năm kinh nghiệm
Hơn 4.000 ca tiểu phẫu thành công
Nâng ngực silicon là gì? Khác gì với công nghệ cũ và có nên làm không
Nâng ngực bằng túi silicon là phương pháp sử dụng túi độn làm từ chất liệu silicone dẻo dai, có cấu tạo vỏ ngoài nhiều lớp và bên trong chứa gel silicone đặc. Túi độn này được thiết kế với độ bền cao, có khả năng chịu
Nâng Ngực Size 285 Có Lớn Không? Những Dáng Người Phù Hợp Size 285
Nâng ngực túi độn size 285cc không được xem là quá lớn nhưng cũng đủ tạo ra sự khác biệt rõ rệt cho những người có ngực nhỏ hoặc không cân đối. Với thể tích này, kết quả thường sẽ giúp ngực đầy đặn hơn mà không tạ
Vòng ngực bao nhiêu là đẹp? Cách tính số đo chuẩn theo chiều cao và cân nặng
Vòng ngực đẹp không được quyết định bởi kích thước lớn hay nhỏ mà bởi sự cân đối với chiều cao, vóc dáng và tỷ lệ 3 vòng. Theo các chuyên gia, số đo vòng 1 lý tưởng được ước tính theo công thức chiều cao (cm)/2 + 2 cm (d
Nâng ngực kiêng ăn gì? Danh sách thực phẩm nên và cần tránh khi hồi phục
Sau phẫu thuật nâng ngực, bạn cần kiêng các thực phẩm dễ gây sẹo lồi, sẹo thâm, mưng mủ hoặc kích ứng như rau muống, thịt bò, hải sản, đồ nếp và trứng trong ít nhất 2–4 tuần đầu. Đồng thời, ưu tiên các thực phẩm m
Nâng ngực silicon là gì? Khác gì với công nghệ cũ và có nên làm không
nâng ngực silicon là gì? có bền không, mình đang tìm hiểu về phương pháp này
Tư vấn nâng ngực uy tín ở Hải Phòng – Đăng ký nâng ngực an toàn
Ở Hải Phòng có bệnh viện thẩm mỹ nào chuyên nâng ngực không? Mình muốn tìm nơi có bác sĩ giỏi và đảm bảo an toàn
Tư vấn nâng ngực uy tín ở Nghệ An – đăng ký nâng ngực an toàn, uy tín
Vòng 1 của em hơi nhỏ và lép, em đang muốn nâng ngực. Em ở Nghệ An thấy cũng có nhiều cơ sở nhưng không biết chỗ nào uy tín. Không biết địa chỉ nâng ngực nào chất lượng và an toàn ạ.
Địa chỉ nâng ngực ở Cần Thơ uy tín, an toàn theo chuẩn y khoa
Nâng ngực ở Cần Thơ có địa chỉ nào an toàn không?
Tư vấn địa chỉ nâng ngực ở Thanh Hóa – Tạo hình vòng 1 an toàn, đẹp tự nhiên
Vòng 1 của em nhỏ và chảy xệ sau sinh nên em muốn nâng ngực, ở Thanh Hóa không biết làm được không. Cho em hỏi ở Thanh Hóa có địa chỉ nâng ngực nào uy tín không ạ?
Nâng Ngực Size 285 Có Lớn Không? Những Dáng Người Phù Hợp Size 285
Em đang phân vân nâng ngực size 285 vì sợ làm to quá sẽ bị lộ. Dáng người em khá nhỏ, cao 1m56 nặng 45kg thì size này nhìn có tự nhiên không ạ?




Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!
Nhập thông tin của bạn
×