Tại sao bị hôi nách? nguyên nhân chính là gì

Chào Tiên,

Nguyên nhân gây hôi nách do vi khuẩn phân hủy các chất chứa lipid, protein và sắt, tạo ra axit béo không bão hòa, gây ra mùi hôi khó chịu ở nách. Ngoài ra, hôi nách còn do thói quen sinh hoạt, di truyền, bệnh lý gây nên.

Mùi hôi nách do vi khuẩn gây nên

– Yếu tố di truyền: Nghiên cứu cho thấy hôi nách có tính di truyền cao. Nếu cả cha và mẹ đều mắc chứng này, khả năng con cái gặp phải tình trạng tương tự lên đến 85%.

– Thói quen sinh hoạt: Việc lơ là vệ sinh cá nhân, đặc biệt là vùng nách, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Môi trường ẩm ướt ở nách là nơi lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi và phân hủy mồ hôi, tạo ra mùi hôi.

– Chế độ ăn uống: Thực phẩm và đồ uống có mùi nồng, cay nóng như hành, tỏi, ớt, rượu bia, cũng như các chất kích thích, có thể ảnh hưởng đến mùi cơ thể. Thiếu hụt kẽm cũng là một yếu tố cần lưu ý.

Ăn nhiều đồ cay nóng, có mùi tăng nguy cơ gây mùi hôi nách

– Thay đổi nội tiết tố: Tuổi dậy thì, mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh hoặc bất kỳ sự thay đổi nội tiết tố nào đều có thể làm tăng hoạt động của tuyến mồ hôi, dẫn đến hôi nách.

Khi cơ thể thay đổi nội tiết tố có thể gây mùi hôi cơ thể

– Bệnh lý tiềm ẩn: Một số bệnh như gan, thận, tiêu hóa, tuyến giáp, hoặc các bệnh viêm nhiễm có thể gây ra hôi nách. Các tác dụng phụ của thuốc điều trị cũng có thể gây tăng tiết mồ hôi.

– Tình trạng tâm lý: Căng thẳng, lo âu quá mức kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ, làm tăng nguy cơ hôi nách.

Do đó, để giảm thiểu nguy cơ bị hôi nách Tiên có thể thực hiện một số cách như sau:

– Giữ vệ sinh sạch sẽ: Tiếp tục tắm rửa đều đặn, đặc biệt là sau khi hoạt động mạnh hoặc ra nhiều mồ hôi. Sử dụng xà phòng kháng khuẩn có thể giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn.

Tắm rửa sạch sẽ để loại bỏ mùi hôi

– Chọn lựa quần áo: Ưu tiên các loại vải tự nhiên, thoáng khí như cotton giúp thấm hút mồ hôi và giảm sự phát triển của vi khuẩn.

– Hạn chế cạo hoặc nhổ lông nách: Thay vì dùng dao cạo hoặc nhíp để loại bỏ lông nách, Tiên có thể tham khảo phương pháp triệt lông hiện đại tại các cơ sở thẩm mỹ chuyên nghiệp. Việc cạo hoặc nhổ lông có thể gây kích ứng, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.

Hạn chế nhổ hay cạo lông nách sẽ tăng nguy cơ gây mùi hôi nách

– Sử dụng sản phẩm hỗ trợ: Phấn rôm trẻ em có thể giúp thấm hút mồ hôi, giữ vùng nách khô thoáng sau khi tắm. Ngoài ra, các sản phẩm khử mùi dạng lăn hoặc xịt cũng là lựa chọn tối ưu để kiểm soát mùi hôi.

Trị hôi nách bằng công nghệ hiện đại

Nếu tình trạng hôi nách vẫn kéo dài hoặc gây khó chịu, Tiên nên đến khám bác sĩ da liễu để có thể đánh giá toàn diện và được vấn điều trị bằng các phương pháp chuyên sâu hơn.