giảm mỡ

Xông hơi có giúp giảm mỡ bụng không? Vùng bụng của em tích nhiều mỡ thừa sau sinh, liệu xông hơi có làm săn chắc lại không

"Tôi 40 tuổi vừa đi khám sức khỏe định kỳ và nghe bác sĩ báo chỉ số cholesterol của hơi cao, cần theo dõi. Về nhà tôi được mọi người mách mẹo sử dụng chanh, tỏi, gừng sẽ giúp giảm mỡ máu. Tuy nhiên, tôi không biết uống chanh, tỏi, gừng·vào có giảm mỡ máu được không, bao lâu thì thấy tác dụng?”

Em có dáng người quả lê, phần thân trên nhỏ nhưng bụng dưới lại to. Có cách nào để giảm mỡ bụng dưới mà không làm thân trên gầy thêm không

Em bị tích mỡ ở vùng cổ và vai, nhìn rất nặng nề. Có cách nào vừa giảm mỡ cổ vừa cải thiện vùng vai không

Tôi năm nay 60 tuổi, bị mỡ máu cao và hay đau đầu. Có loại rau nào tốt để giúp cải thiện mỡ máu không?

Xoa bụng có giúp giảm mỡ bụng không mọi người. Em có cần thực hiện hàng ngày không ạ, có cần kết hợp với phương pháp khác để đạt hiệu quả không.

Chồng mình mua tặng đai rung giảm mỡ bụng, nhưng mình không biết nếu chỉ ngồi một chỗ dùng thì có tác dụng không, hay phải kết hợp tập luyện nữa?

Mình đang giảm cân bằng chế độ ăn kiêng, liệu có nên thêm massage bụng vào để giảm mỡ nhanh hơn không? Có cần làm mỗi ngày không?

Mình muốn giảm mỡ mông để có thân hình thon gọn hơn, nhưng không biết có phương pháp nào hiệu quả mà không cần phải phẫu thuật không

Có cách nào giảm mỡ chân mà không cần phẫu thuật không? Em muốn làm chân thon gọn hơn nhưng không muốn can thiệp dao kéo