Sau nâng mũi 1 tháng ăn được gì? Các món ăn nên bổ sung
Cỏ Bốn Lá
Thẩm mỹ Mũi
Đã hỏi: 08/02/2025
Chuyên mục
Chào em,
Nâng mũi 1 tháng nên ăn thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu protein, rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu kem, các chế phẩm từ sữa và cần uống đủ nước mỗi ngày để vùng mũi nhanh hồi phục.
Sau nâng mũi nên bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất
Thực phẩm nên ưu tiên sau nâng mũi
- Rau củ quả giàu vitamin: Các loại rau lá xanh đậm, cà rốt, cà chua, dâu tây, cam, bưởi hay việt quất rất giàu vitamin A và C. Đây là nguồn dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường đề kháng, hỗ trợ làm lành vết thương và chống oxy hóa hiệu quả.
- Thực phẩm giàu protein: Thịt nạc, cá nước ngọt, sữa chua cùng các loại đậu như đậu xanh, đậu đen cung cấp hàm lượng protein cần thiết cho cơ thể. Protein đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo mô và phục hồi vết thương nhanh chóng.
- Ngũ cốc nguyên cám: Gạo lứt, yến mạch, đậu đỏ, đậu xanh là những thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe, vừa dễ tiêu hóa, đồng thời cung cấp nguồn năng lượng bền vững cho cơ thể.
- Đồ ăn mềm, dễ tiêu: Cháo, súp, các món hấp, luộc hay hầm giúp khách hàng dễ dàng ăn uống hơn, không gây áp lực lên vùng mũi và vẫn đảm bảo đủ dưỡng chất.
- Uống đủ nước: Việc uống từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể thanh lọc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đồng thời hỗ trợ vết thương mau lành.
Sau phẫu thuật nâng mũi 1 tháng, em vẫn chưa nên ăn hải sản như tôm, cua. Hải sản là nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng, có thể làm vết thương bị ngứa, sưng viêm hoặc lâu lành hơn. Để đảm bảo kết quả nâng mũi đẹp và hồi phục tốt nhất, em nên kiêng hải sản ít nhất 1-2 tháng, đặc biệt nếu em có làn da nhạy cảm hoặc có tiền sử dị ứng với các loại thực phẩm này.
Sau khoảng thời gian này, nếu vết thương đã lành hẳn, em có thể ăn lại nhưng nên thử với một lượng nhỏ trước để kiểm tra phản ứng của cơ thể.
Ngoài hải sản, sau nâng mũi 1 tháng em cũng chưa nên vội ăn các loại thực phẩm dễ gây sẹo lồi như trứng gà, thịt bò, thịt gà, đồ nếp và các chất kích thích… để vết thương vùng mũi ổn định hẳn và có kết quả tốt.
Kiêng hải sản tối thiểu 1-2 tháng sau nâng mũi
Thực phẩm cần hạn chế
- Đồ ăn dễ gây sưng, mưng mủ: Khách hàng nên tránh hải sản, cá, đồ nếp hoặc các món cay nóng vì có thể gây viêm, sưng và mưng mủ tại vết thương.
- Thực phẩm chế biến sẵn: Đồ chiên rán, thực phẩm công nghiệp thường chứa nhiều dầu mỡ và phụ gia, không có lợi cho quá trình hồi phục sau phẫu thuật.
- Đồ uống có cồn và caffeine: Rượu, bia, cà phê và nước ngọt có gas có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lành thương, đồng thời làm cơ thể mất nước.
Thực phẩm nên tránh sau nâng mũi để có kết quả tốt
Nếu sau khi ăn hải sản hoặc bất kỳ thực phẩm nào em thấy mũi bị ngứa, sưng đỏ hoặc khó chịu, nên dừng ngay và theo dõi. Nếu triệu chứng kéo dài, nên đi kiểm tra để đảm bảo an toàn.
Bác sĩ CKI
Felix Trần
-Chuyên gia Tạo Hình Vóc Dáng
-Hơn 20 năm kinh nghiệm
-Hơn 10.000+ ca phẫu thuật thành công
Bác sĩ tư vấn
Bác sĩ
Victor Vũ
-Chuyên gia Chỉnh hình Hàm mặt
-Gần 20 năm kinh nghiệm
-Hơn 10.000+ ca thẩm mỹ mũi
Bác sĩ tư vấn
Bác sĩ
Harvey Nguyễn
-Chuyên gia thẩm mỹ mũi
-Gần 20 năm kinh nghiệm
-Hơn 10.000+ ca thẩm mỹ mũi
Bác sĩ tư vấn
Thạc sĩ - Bác sĩ
Jolie Huỳnh
-Chuyên gia da liễu – Trẻ hóa
-15 năm kinh nghiệm
-Hơn 20.000+ ca điều trị da
Bác sĩ tư vấn
Bác sĩ
Edward Nguyễn
-Bác sĩ chỉnh hình hàm mặt
-Hơn 10 năm kinh nghiệm
-Hơn 5.000 ca hàm mặt thành công
Bác sĩ tư vấn
Xem thêm
câu hỏi liên quan
1.
Thực đơn cho người mới nâng mũi 7 ngày đầu đủ dinh dưỡng
Người mới nâng mũi nên bổ sung protein từ thịt nạc, đậu phụ, sữa, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, chất béo tốt và rau củ quả giàu vitamin C–E để hỗ trợ tái tạo mô, giảm sưng và nhanh lành. Bên cạnh đó nên ăn các món
2.
Tại sao không nên tiêm filler mũi? Biến chứng tiềm ẩn
Tiêm filler mũi không được khuyến khích vì nguy cơ tắc mạch rất cao, có thể dẫn đến mù mắt, hoại tử mô hoặc đột quỵ nếu tiêm sai kỹ thuật. Filler cũng dễ gây sưng đau kéo dài, biến dạng mũi, tràn filler khi tiêm nhiều lần.
3.
8 Cách giúp nhanh hết dịch sau nâng mũi?
Cách giúp nhanh hết dịch sau nâng mũi là uống thuốc đúng chỉ định, chườm lạnh 2–3 ngày đầu rồi chuyển sang chườm ấm khi đã bớt sưng để tăng lưu thông dịch. Song song đó, hãy uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, giữ mũi s
4.
Nâng mũi mấy ngày cắt chỉ? Cách chăm sóc sau cắt chỉ
Nâng mũi thường cắt chỉ sau khoảng 5-10 ngày, tùy vào mức độ phức tạp của ca phẫu thuật và tốc độ hồi phục từng người. Quá trình cắt chỉ thường nhanh, chỉ mất khoảng 5–10 phút và được bác sĩ thực hiện an toàn. Các c
5.
Mất chân răng có trồng răng sứ được không
Em bị sâu răng nặng mất chân phải nhổ, giờ em không có chân răng thì có trồng được răng sứ không ạ. Hay có cách nào khắc phục không.
6.
Thực đơn cho người mới nâng mũi 7 ngày đầu đủ dinh dưỡng
tôi mới nâng mũi thì nên ăn gì để vết thương lành nhanh hơn vậy bác sĩ?
7.
Tại sao không nên tiêm filler mũi? Biến chứng tiềm ẩn
mình đang muốn tiêm filler mũi mà không biết tiêm filler mũi có nguy hiểm gì không, có nên tiêm không nhỉ?
8.
8 Cách giúp nhanh hết dịch sau nâng mũi?
Sau khi nâng mũi 10 ngày, tôi thấy mũi vẫn còn sưng và dịch chưa rút hẳn. Có cách nào giúp nhanh hết dịch mũi sau khi nâng mũi không? mong bs giải đáp giúp
9.
Nâng mũi mấy ngày cắt chỉ? Cách chăm sóc sau cắt chỉ
bình thường sau nâng mũi mấy ngày thì cắt chỉ vậy ạ, sau khi cắt chỉ có cần kiêng khem nhiều nữa không và chăm sóc như thế nào?
10.
Sau nâng mũi uống trà sữa được không? Các loại nước cần tránh
Em nâng mũi cấu trúc được 10 ngày, mà hôm nay vô tình uống một ly trà sữa. Không biết có ảnh hưởng gì không ạ? sau nâng mũi có uống trà sữa được không
Bác sĩ được đánh giá nhiều nhất
chuyên gia thẩm mỹ mũi
Minh Trang, 32 tuổi TP.HCM
Bác sĩ Henry Nguyễn chỉnh sửa dáng mũi cũ của tôi rất khéo. Mũi mới cân đối, không bị lộ sẹo. Bạn bè khen nhìn trẻ trung và tự tin hơn. Tôi cảm ơn bác sĩ và ekip Kangnam.
Ngọc Anh, 27 tuổi Hà Nội
Tôi từng rất lo lắng trước khi nâng mũi, nhưng bác sĩ Henry Nguyễn tư vấn rõ ràng và phẫu thuật nhẹ nhàng. Sau 3 tháng, dáng mũi cao tự nhiên, gương mặt hài hòa hơn nhiều. Rất hài lòng
Trâm oanh 1997
Bác si vừa trẻ ,đẹp trai, rất có tâm tinh tế tâm lý nhẹ nhàng , làm rất kĩ lưỡng ,chuyên môn cao ,lại vui tính
1 bác sĩ hội tụ đủ yếu tố tâm ,tài,Đức, trí ,tín
Quá tuyệt vời 100 điểm cộng không có trừ ??? cảm ơn bác si hôm qa đã phẫu thuật cho em thành công
Chúc bác sức khỏe vô biên may man và thành công trong công việc cũng như trong cuộc sống của bác ah em cám ơn bác harrvey nguyễn rất nhiều ah???
Hồng Nhung
Tôi hỏi về trường hợp tái tạo mũi do tai nạn, và bác sĩ giải thích rất tỉ mỉ về quy trình cũng như hiệu quả đạt được. Những chia sẻ của bác sĩ thực sự giúp tôi hiểu rõ hơn và an tâm hơn rất nhiều
Văn Tú
Tôi đặt câu hỏi về thu gọn cánh mũi và rất lo lắng trước khi thực hiện. Tuy nhiên, cách giải thích của bác sĩ đã giúp tôi hiểu rõ từng bước và cảm thấy an tâm hơn
Ngọc Mai
Tôi hỏi về cách xử lý các trường hợp mũi bị biến dạng bẩm sinh, và bác sĩ không chỉ trả lời rất chi tiết mà còn chia sẻ thêm nhiều kiến thức liên quan. Đây là một nguồn thông tin rất hữu ích và đáng tin!
Thanh Tâm
Tôi hỏi về việc nâng mũi và thu gọn cánh mũi, bác sĩ không chỉ giải thích chi tiết từng bước thực hiện mà còn tư vấn kỹ càng về các rủi ro và cách chăm sóc sau phẫu thuật. Một người bác sĩ rất đáng tin cậy
Trần Minh
Ông giải thích rõ ràng từ nguyên nhân dẫn đến mũi hỏng sau phẫu thuật đến cách khắc phục. Nhờ những thông tin đó, tôi đã tự tin hơn và lựa chọn đúng phương pháp phù hợp với mình
Câu hỏi được xem nhiều nhất
Câu hỏi nhiều bình luận nhất
Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!
Nhập thông tin của bạn
×