Sau cắt mí có thể ăn bánh mì được không

Chào Đào,

Sau cắt mí bạn hoàn toàn được ăn bánh mì, vì thành phần trong loại bánh này không chứa các chất gây sưng tấy hay hình thành sẹo. Do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm thưởng thức bánh mì mà không cần lo lắng ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của vết thương.

Cắt mí ăn bánh mì không gây ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương

Mặc dù bánh mì là món ăn tiện lợi và ngon miệng, nhưng việc tiêu thụ quá thường xuyên có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, cụ thể như:

– Bánh mì làm từ bột ngũ cốc có thể gây tăng đột biến đường huyết do chuyển hóa thành glucose, kích thích sản xuất insulin.

– Tiếp theo, gluten trong bánh mì có thể gây khó tiêu và táo bón. Ngoài ra, axit phytic trong lúa mì có thể cản trở quá trình hấp thụ các khoáng chất thiết yếu như kẽm, sắt và canxi.

Nên hạn chế ăn quá nhiều bánh mì để không tích tụ nhiều đường trong cơ thể

– Chưa hết, lượng muối trong bánh mì, nếu tiêu thụ quá nhiều, có thể dẫn đến dư thừa muối trong cơ thể. Do đó, mặc dù bánh mì là một lựa chọn ăn uống hấp dẫn, bạn nên tiêu thụ nó một cách điều độ, khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần, để tránh gây hại cho sức khỏe.

Để vết thương sau cắt mí hồi phục nhanh Đào nên bổ sung các nhóm thực phẩm sau: giàu đạm (nấm, đậu hũ) để tái tạo tế bào, giàu vitamin A (khoai lang, cà rốt) để đẩy nhanh quá trình lành thương, giàu kẽm (đậu nành, ngũ cốc) để mí mắt nhanh vào nếp, và giàu vitamin C (cam, bưởi) để phục hồi da vùng mắt.

Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể sau cắt mí

Ngoài ra, bạn nên giữ vết thương sạch sẽ, giúp nước muối sinh lý và tăm bông để loại sạch bụi bẩn. Đồng thời, che chắn cẩn thận cho mí mắt trước khi ra ngoài. Tuân thủ theo hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ sẽ giúp bạn rút ngắn được thời gian hồi phục.