Phun mí mở tròng cần kiêng gì? Danh sách thực phẩm cần kiêng

Chào Hà,

Sau khi phun mí mở tròng cần kiêng nước trong 5 ngày đầu tiên, kiêng ăn rau muống, hải sản, đồ nếp, kiêng ăn hải sản, đồ ăn cay nóng và các thực phẩm chứa nhiều đường,….để tránh gây viêm nhiễm làm chậm quá trình phục hồi ở mí mắt.

Phun mí mở tròng cần tránh những thực phẩm gây viêm nhiễm vùng mí mắt

1. Kiêng nước hoàn toàn lên vùng mí trong 5 ngày đầu

Theo khuyến cáo, khách hàng cần kiêng nước trong khoảng 5 – 7 ngày sau phun mí, đặc biệt cần tránh để nước dinh vào vùng mí khoảng 24 giờ đầu sau phun. Việc này sẽ giúp giảm sưng viêm và hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm trùng. Đồng thời, đảm bảo màu mực trên mí mắt lên đều và chuẩn.

Bởi vì, những ngày đầu vùng da mí mắt còn rất nhạy cảm và dễ tổn thương, nên việc kiêng nước sẽ ngăn chặn các tác động tiêu cực có thể làm mờ mực hoặc khiến mí không lên màu đạt hiệu quả thẩm mỹ cao nhất.

🚫Phun mí mở tròng có bị sưng không? – Giải đáp chi tiết và cách xử lý

2. Rau muống

Nếu bạn có cơ địa dễ hình thành sẹo lồi, nên kiêng ăn rau muống sau khi phun mí, vì loại rau này có thể kích thích sản sinh quá mức các sợi collagen, làm đầy vết thương và dễ dẫn đến tình trạng sưng viêm, hình thành sẹo lồi ở vùng mí mắt.

Ăn rau muống quá sớm có thể hình thành sẹo ở mí mắt

3. Thực phẩm từ nếp

Các món ăn làm từ nếp có tính nóng, việc tiêu thụ nếp sau khi phun mí có thể gây viêm nhiễm, khiến vùng mí mắt bị sưng tấy và thậm chí là mưng mủ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình hồi phục.

💡 Phun mí mở tròng được bao lâu? – Thời gian giữ màu thực tế

4. Thịt bò

Thịt bò là một loại thịt đỏ có thể làm cho màu mực phun mí bị sậm hơn so với dự kiến, dẫn đến màu mí không đều và không chuẩn. Tốt nhất nên kiêng thịt bò trong thời gian này để đảm bảo màu mí lên đẹp và chuẩn xác.

Thịt bò có thể làm sậm màu vùng mí

5. Hải sản

Hải sản chứa nhiều đạm, có thể gây ngứa ngáy khó chịu ở vùng vết thương. Để tránh tình trạng này và giúp mí mắt nhanh lành, bạn nên kiêng hải sản cho đến khi vết thương phục hồi hoàn toàn.

6. Thực phẩm cay nóng

Các món ăn cay nóng sẽ làm vết thương dễ bị sưng tấy, tăng nguy cơ nhiễm trùng và kéo dài thời gian lành. Hạn chế tối đa các thực phẩm này để mí mắt được hồi phục nhanh chóng và an toàn.

Đồ ăn cay nóng làm chậm quá trình phục hồi sau phun mí

7. Thực phẩm chứa nhiều đường

Việc tiêu thụ nhiều đường có thể cản trở quá trình sản sinh da non và collagen. Lượng collagen không đủ sẽ khiến các tế bào da bị tổn thương khó phục hồi về trạng thái ban đầu, làm chậm quá trình lành vết thương sau phun mí.

8. Tránh dùng mỹ phẩm mắt, kem dưỡng 

Trong thời gian hồi phục, mí đang hở tổn thương rất nhỏ nên dễ kích ứng nếu bạn dùng mascara, eyeliner, kem dưỡng mắt. Do đó, nên kiêng hoàn toàn mỹ phẩm vùng mắt ít nhất 10 ngày hoặc đến khi bong vảy hoàn toàn.

Trang điểm mí mắt sớm làm tổn thương vùng mí mới phun

9. Không dụi mắt, bóc vảy hay đè nén lên vùng mí

Việc chạm tay vào mí có thể gây tróc vảy sớm, làm tổn thương lớp da non, dẫn đến loang màu, sẹo thâm hoặc không đều màu. Hãy để lớp vảy bong tự nhiên để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất.

Không nên dụi mắt sau phun mí

10. Kiêng ánh nắng, khói bụi, môi trường ô nhiễm

Tia UV có thể làm mực phun bị oxy hóa, còn khói bụi dễ gây viêm nhiễm. Bạn nên hạn chế ra đường hoặc đeo kính chắn bụi và che chắn kỹ vùng mắt.

Để mí mắt nhanh bong và màu đẹp tự nhiên, Hà nên thực hiện nghiêm túc các hướng dẫn kiêng cữ trong 7 – 10 ngày đầu. Thay vào đó, hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước để hỗ trợ tái tạo tế bào và giúp màu mí lên chuẩn hơn. Đồng thời, hãy tái khám theo lịch hẹn và liên hệ ngay với kỹ thuật viên nếu thấy mí có dấu hiệu sưng kéo dài, mưng mủ hay loang màu bất thường. Nếu có nhu cầu dặm lại để lên màu đẹp hơn, hãy thực hiện sau 4 – 6 tuần để đảm bảo an toàn cho mí mắt.