Chào bạn,
Sau nâng ngực có thể bắt đầu đi lại nhẹ nhàng sau khoảng 24 – 48 giờ. Việc vận động sớm giúp giảm nguy cơ tụ máu, nghẽn mạch và hỗ trợ tuần hoàn, từ đó thúc đẩy quá trình hồi phục. Tuy nhiên, trong vài ngày đầu, bạn nên tránh các động tác mạnh ở phần thân trên và luôn có người hỗ trợ khi cần thiết để đảm bảo an toàn.

Nâng ngực có thể đi lại nhẹ nhàng sau 24 đến 48 giờ
Khoảng 7 – 10 ngày sau phẫu thuật, bác sĩ tiến hành cắt chỉ, lúc này cơ thể chính thức bước vào giai đoạn phục hồi sâu hơn. Trong suốt 4 tuần đầu, cần mặc áo ngực chuyên dụng để giữ form ngực và hỗ trợ hồi phục.
Từ tuần thứ 4 – 6, bạn có thể bắt đầu hoạt động thể thao nhẹ như đi bộ nhanh. Đối với các bộ môn vận động mạnh như gym, bơi lội… nên đợi ít nhất sau 6 tuần mới nên tập luyện trở lại.

Khi ngực ổn định hơn có thể đi bộ nhanh
Lưu ý khi bắt đầu đi lại sau nâng ngực:
– Không vận động mạnh, không giơ tay cao, không nâng đồ nặng.
– Đi lại nhẹ nhàng trong nhà để giúp máu lưu thông, giảm nguy cơ tụ máu hoặc nghẽn mạch.
– Luôn mặc áo định hình chuyên dụng giúp túi ngực giữ đúng vị trí và hỗ trợ giảm sưng.
– Nếu có cảm giác chóng mặt, buồn nôn hoặc choáng váng khi đứng dậy, nên ngồi nghỉ và thông báo cho bác sĩ.

Nếu chóng mặt, buồn nôn, cần thăm khám lại
Đi lại sớm có lợi cho quá trình hồi phục, tuy nhiên cần thực hiện đúng cách và lắng nghe cơ thể bạn nhé. Nếu cần, bác sĩ có thể gửi lịch chăm sóc từng ngày sau phẫu thuật cho bạn tiện theo dõi luôn.
-Chuyên gia Tạo Hình và Tái Tạo Thẩm Mỹ
-Gần 20 năm kinh nghiệm
-Hơn 10.000+ ca phẩu thuật hàm mặt
-Chuyên gia Tạo Hình Vóc Dáng
-Hơn 20 năm kinh nghiệm
-Hơn 10.000+ ca phẫu thuật thành công
-Chuyên gia Chỉnh hình Hàm mặt
-Gần 20 năm kinh nghiệm
-Hơn 10.000+ ca thẩm mỹ mũi
-Chuyên gia thẩm mỹ mũi
-Gần 20 năm kinh nghiệm
-Hơn 10.000+ ca thẩm mỹ mũi
-Chuyên gia da liễu – Trẻ hóa
-15 năm kinh nghiệm
-Hơn 20.000+ ca điều trị da
-Bác sĩ chỉnh hình hàm mặt
-Hơn 10 năm kinh nghiệm
-Hơn 5.000 ca hàm mặt thành công
Bao nhiêu tuổi thì ngực ngừng phát triển kích thước?
Ngực thường ngừng phát triển ở tuổi 18–20 khi hormone ổn định, nhưng nhiều người có thể tiếp tục thay đổi đến 22–25 tuổi do cân nặng, nội tiết hoặc thuốc. Một số trường hợp phát triển chậm có thể lệch size hoặc tha
Top 5 địa chỉ nâng ngực uy tín tại Hà Nội
Phẫu thuật nâng ngực là một ca đại phẫu. Vì vậy, việc lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín tác động rất nhiều đến kết quả nâng ngực. Một số lưu ý cháu cần để tâm khi tìm kiếm địa chỉ nâng ngực uy tín. – Lựa ch
Bao xơ khi nâng ngực là gì? Các dấu hiệu nhận biết bao xơ sau nâng ngực
Bao xơ khi nâng ngực là lớp mô sẹo tự nhiên cơ thể tạo ra quanh túi độn để bảo vệ “vật lạ”, thường mỏng – mềm và không gây ảnh hưởng, hình thành sau 4–6 tuần. Tuy nhiên, nếu mô sẹo dày và co thắt quá mức, sẽ gây c
Nâng ngực bằng mỡ tự thân được bao lâu? Mỡ có bị ngót đi không
Nâng ngực bằng mỡ tự thân thường duy trì hiệu quả khoảng 3–5 năm, tùy cơ địa, sức khỏe và chế độ chăm sóc. Sau 6–12 tháng, khoảng 30% mỡ cấy sẽ bị tiêu đi, phần còn lại sẽ ổn định trong mô ngực và duy trì lâu dài, gi
Bao nhiêu tuổi thì ngực ngừng phát triển kích thước?
em năm nay 21 tuổi nhưng cảm thấy ngực mình vẫn có sự thay đổi. BS cho e hỏi, ngực ngừng phát triển ở độ tuổi nào. Nếu đã qua độ tuổi đó thì sự thay đổi có bình thường không
Top 5 địa chỉ nâng ngực uy tín tại Hà Nội
Cháu muốn nâng ngực nhưng chưa biết nên chọn địa chỉ nào. Bác sĩ có thể tư vấn cho cháu một vài bệnh viện hoặc thẩm mỹ viện uy tín tại Hà Nội không ạ
Bao xơ khi nâng ngực là gì? Các dấu hiệu nhận biết bao xơ sau nâng ngực
mình nghe nói về bao xơ sau nâng ngực nhưng không hiểu rõ lắm, bao xơ là gì và làm thế nào nhận biết khi bị co thắt bao xơ?
túi ngực ergonomix có ưu điểm gì vượt trội so với các túi ngực khác
em đang có ý định nâng ngực nhưng tìm hiểu thấy loại nào cũng quảng cáo là tốt, đặc biệt thấy mọi người khen túi Ergonomix . BS cho e hỏi túi ngực Ergonomix có ưu điểm gì hơn so với các loại túi ngực khác ạ
Nâng ngực bằng mỡ tự thân được bao lâu? Mỡ có bị ngót đi không
Nâng ngực bằng mỡ tự thân thì duy trì được khoảng bao lâu? Sau khoảng 6 tháng thì ngực có thay đổi gì không
Nâng ngực chảy xệ sau sinh giá bao nhiêu?
ngực em bị chảy xệ sau khi sinh hai bé, em muốn làm phẫu thuật nâng ngực để tự tin hơn nhưng không biết chi phí cải thiện ngực chảy xệ sau sinh khoảng bao nhiêu ạ.



Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!
Nhập thông tin của bạn
×