Nâng mũi bị sưng nên làm gì cho nhanh hết sưng

Chào Xuân Lan,

Sưng đau sau phẫu thuật nâng mũi là điều hoàn toàn bình thường. Thay vì lo lắng, em có thể áp dụng cách giảm sưng như chườm lạnh, chườm ấm, uống thuốc, ăn thực phẩm giàu protein, uống nhiều nước, nằm ngửa khi ngủ… giúp mũi giảm sưng nhanh chóng.

Cách giảm sưng sau nâng mũi:

– Chườm lạnh và chườm ấm: Chườm đá quanh vùng mũi trong 1-2 ngày đầu sẽ giúp em giảm sưng và đau. Lưu ý không chườm đá trực tiếp lên da để tránh nhiễm trùng, bọc đá trong khăn mềm. Sau 48 giờ, em có thể chuyển sang chườm ấm để làm giảm bầm tím. Chỉ cần dùng khăn ấm hoặc túi chườm nhẹ lên vết thâm.

– Uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ: Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm sưng và kháng viêm. Hãy dùng thuốc đúng liều lượng và thời gian được chỉ định để đảm bảo quá trình hồi phục nhanh chóng và an toàn.

– Ăn thực phẩm giàu protein lành mạnh: Em nên tránh thực phẩm dễ gây sẹo như thịt bò, thịt gà, và hải sản. Thay vào đó, chọn các nguồn protein từ hạt, rau củ và dầu ô liu để hỗ trợ vết thương hồi phục mà không lo về sẹo.

– Uống nhiều nước và nước ép trái cây: Uống đủ nước sẽ giúp cơ thể thải độc tố và giảm sưng. Bổ sung nước ép dứa, táo, ổi hoặc rau diếp cá cũng có thể hỗ trợ giảm thâm và làm lành vết thương nhanh chóng.

– Nằm ngửa khi ngủ: Để tránh ảnh hưởng đến mũi, em hãy nằm ngửa và kê cao đầu khi ngủ. Tư thế này giúp mũi không bị tác động và ngăn ngừa sưng tấy do ứ đọng dịch, giúp dáng mũi vào form nhanh hơn.

– Bổ sung vitamin từ thực phẩm: Các vitamin C và A có trong trái cây như cam, quýt, bưởi, kiwi, cà rốt và khoai lang sẽ hỗ trợ làm lành vết thương. Bổ sung những thực phẩm này giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng và an toàn hơn.

– Tránh đeo kính và phụ kiện trên mũi: Sau nâng mũi, tránh đeo kính hoặc các phụ kiện cứng trên mũi để không tạo áp lực lên vùng mũi đang còn yếu. Nếu cần, em hãy dùng kính áp tròng đến khi mũi ổn định. Khi mũi đã lành, chọn kính nhẹ và không có góc cạnh.

– Vận động nhẹ nhàng: Đi bộ hoặc thực hiện các bài tập nhẹ giúp máu lưu thông tốt hơn và giảm sưng. Tránh các hoạt động mạnh hay dễ gây chấn thương để mũi không bị ảnh hưởng.

– Không chạm vào mũi: Em hãy tránh chạm vào mũi để không làm nhiễm trùng hoặc gây biến chứng. Việc sờ nắn quá nhiều có thể làm lệch dáng mũi và ảnh hưởng đến kết quả phẫu thuật.

– Đặt ống dẫn lưu: Đối với những trường hợp đặc biệt, bác sĩ có thể đặt ống dẫn lưu để dịch trong mũi thoát ra ngoài, giảm bầm tím và sưng nhanh chóng hơn. Phương pháp này sẽ được bác sĩ tư vấn nếu cần thiết.

Những cách này sẽ giúp Lan giảm sưng sau nâng mũi nhanh chóng và an toàn. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường, em hãy gặp bác sĩ để kiểm tra nhé.