cắt mí mắt ăn gì cho mau lành? một số thực phẩm cần biết
Việt Uyên
Thẩm mỹ Mắt
Đã hỏi: 25/12/2024
Bác sĩ Nguyễn Văn Huyên
-Bác sĩ thẩm mỹ khuôn mặt
-12 năm kinh nghiệm
-13.000+ ca phẫu cắt mí, nâng mũi
Đã trả lời: 25/12/2024
Chào Uyên!
Sau khi cắt mí nên bổ sung các thực phẩm giàu kẽm như ngũ cốc, củ cải và đậu nành để giúp cơ thể tăng cường tổng hợp protein và collagen. Những dưỡng chất thiết yếu này giúp thúc đẩy vết thương vùng mí mắt nhanh lành và tái tạo mô.
Ngoài ra, Uyên cũng nên bổ sung các nhóm thực phẩm sau:
– Thực phẩm giàu Protein: Rau củ, trái cây không chỉ là là nhóm thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất dồi dào mà còn giàu protein. Các loại như: đậu tương, bông cải xanh và yến mạch…giúp tăng cường sức khỏe và tràn đầy năng lượng.
Rau củ, trái cây cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể
– Thực phẩm giàu vitamin A: Các loại thực phẩm giàu vitamin A như: khoai lang, ớt chuông, bí đỏ và cà rốt giúp rút ngắn thời gian hồi phục vết thương. Bởi vì, Vitamin A có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, giúp mí mắt nhanh chóng lành lại và giảm thiểu sẹo.
– Thực phẩm giàu kẽm như: Kẽm là khoáng chất quan trọng tốt cho quá trình phục hồi. Do đó, bạn nên ăn những nhóm thực phẩm chứa nhiều kẽm như: ngũ cốc nguyên hạt, củ cải và đậu nành sẽ giúp cơ thể tăng cường sản xuất protein và collagen. Nhờ đó, vết thương vùng mí mắt sẽ nhanh chóng lành lại.
Nhóm thực phẩm giàu kẽm giúp kích thích vết thương nhanh phục hồi
– Thực phẩm giàu Vitamin C: Nhóm chất này chứa thành phần chống oxy hóa giúp thúc đẩy quá trình lành vết thương. Khi bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi, dâu tây vào chế độ ăn, cơ thể của bạn sẽ được cung cấp đủ dưỡng chất để tăng cường sản sinh collagen, giúp vết thương nhanh chóng liền da và giảm nguy cơ hình thành sẹo.
Bổ sung các chất dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình phục hồi sau cắt mí
Bên cạnh đó, để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và hiệu quả, bạn nênkiêng khem một số nhóm thực phẩm như: rau muống, đồ nếp, thịt bò, hải sản, trứng, đồ cay nóng, đồ uống có ga và cồn. Bởi vì, những thực phẩm này có thể gây sưng, mưng mủ, để lại sẹo, làm chậm quá trình phục hồi vết thương, ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý vệ sinh mí mắt sạch sẽ, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử và tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi quá trình hồi phục.
Chúc bạn nhanh phục hồi!
*Tên khách hàng đã được thay đổi
Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc cơ địa từng người. Thông tin trong bài mang tính tham khảo, không thay thế chỉ định của bác sĩ sau thăm khám trực tiếp.
câu hỏi liên quan
1.
Cắt mắt mí lót là gì? Mí lót có nên cắt mí không?
Độ Cắt mắt mí lót là tiểu phẫu tạo nếp mí rõ hơn cho người có mí lót (nếp mí rất nhỏ hoặc bị da mí che khuất). Bác sĩ sẽ loại bỏ phần da, mỡ thừa nếu cần và tạo nếp mí mới cân đối, giúp mắt trông to, rõ mí và hà
2.
Nhấn mí giữ được bao lâu khi nào làm lại và cách duy trì lâu dài
Nhấn mí có thể duy trì được khoảng 3–5 năm, một số trường hợp có thể duy trì lâu hơn lên đến 7 năm tùy cơ địa và kỹ thuật thực hiện. Nhờ liên kết các điểm nhấn đúng kỹ thuật, nếp mí được cố định chắc chắn v
3.
Nhấn mí nên chườm nóng hay lạnh. Hướng dẫn cách thực hiện chính xác
Sau nhấn mí khoảng 24 giờ đầu bạn nên chườm lạnh để giảm thiểu tình trạng sưng, đau và cảm giác khó chịu. Sau khoảng 48 giờ, có thể chuyển sang chườm ấm, nhiệt độ ấm sẽ giúp kích thích lưu thông máu, đẩy nhanh quá trìn
4.
Cắt mí phượng hoàng là gì? Đặc điểm và khác biệt so với kiểu cắt mí khác
Phương pháp cắt mí phượng Hoàng là kỹ thuật tạo hình mắt được thực hiện từ 1/3 đuôi mắt và kéo dài theo hình vòng cung. Nhờ đó, bác sĩ có thể tạo ra nếp mí dài, cong vút và có chiều sâu hơn. Đồng thời, bác sĩ cũng sẽ lo
5.
Cắt mắt mí lót là gì? Mí lót có nên cắt mí không?
Em bị mắt mí lót, thì cắt mắt mí lót có được không ạ. Nếu cắt mí lót có khác gì so với cắt mí thông thường không ạ.Không biết có phù hợp và an toàn không nhỉ.
6.
Cắt mí mắt bị trợn, không tự nhiên phải làm thế nào? Bác sĩ tư vấn giải pháp
Tôi đã cắt mí được 2 tháng nhưng mắt tôi có dấu hiệu bị trợn, trông rất căng và không tự nhiên. Bác sĩ có thể cho tôi biết nguyên nhân tại sao cắt mí mắt bị trợn và có cách nào khắc phục tình trạng này không?
7.
Bọng mắt to là do đâu? 7 nguyên nhân chủ yếu gây ra bọng mắt
Tôi năm nay 45 tuổi, bọng mắt ngày càng to. Không biết nguyên nhân bọng mắt to do đâu, nên làm gì để khắc phục.
8.
Nhấn mí giữ được bao lâu khi nào làm lại và cách duy trì lâu dài
Nhấn mí mắt duy trì được bao lâu vậy mọi người, có được vĩnh viễn không ạ. Khi nào thì cần thực hiện lại vậy bác sĩ và có cần lưu ý những gì.
9.
Nhấn mí nên chườm nóng hay lạnh. Hướng dẫn cách thực hiện chính xác
Sau nhấn mí em nên chườm nóng hay lạnh để giảm sưng, bầm tím vậy bác sĩ. Nên chườm trong bao lâu để đạt hiệu quả tốt nhất.
10.
Cắt mí phượng hoàng là gì? Đặc điểm và khác biệt so với kiểu cắt mí khác
Cắt mí phượng hoàng là sao vậy? Có khác gì so với các kiểu cắt mí khác không mọi người nhỉ?. Khi cắt mí phượng hoàng có đảm bảo an toàn không?
Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!
Nhập thông tin của bạn
×