Chào Hòa,
Cằm lẹm là tình trạng xương hàm dưới kém phát triển, khiến cằm ngắn và thụt vào trong, thiếu độ nhô, làm mất cân đối khuôn mặt. Tình trạng này thường đi kèm với hô xương hàm trên, làm cho ba điểm mắt, môi, cằm không nằm trên cùng một đường thẳng. Cằm lẹm có thể khiến tổng thể gương mặt của bạn kém sang trọng và hài hòa.
Dấu hiệu nhận biết cằm lẹm
- Thiếu độ nhô của cằm: Cằm không nhô ra trước mà có xu hướng ngắn và lùi về sau, đặc biệt dễ nhận thấy khi nhìn nghiêng. Điều này khiến gương mặt mất đi sự hài hòa tổng thể. Khuôn mặt thường trông kém thanh thoát và mất cân đối.
- Mất tỷ lệ khuôn mặt: Ở người có cằm lẹm, ba điểm đỉnh mũi – môi – cằm không tạo thành một đường thẳng. Sự lệch tỷ lệ này khiến gương mặt thiếu đi sự cân xứng tự nhiên. Nhìn tổng thể, gương mặt có thể kém hài hòa và mất tính thẩm mỹ.
- Da mặt chùng: Cơ dưới cằm và môi thường kém phát triển, dẫn đến da quanh miệng bị chùng xuống. Hiện tượng này khiến vùng mặt dễ xuất hiện nếp nhăn sớm. Người ngoài nhìn vào có cảm giác khuôn mặt già nua hơn tuổi thật.
- Ranh giới cằm và cổ mờ: Đường viền hàm không rõ ràng, khiến cằm và cổ như liền nhau. Tình trạng này dễ tạo cảm giác “hai cằm” ngay cả khi không bị thừa cân. Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến ở người có cằm lẹm.
- Hô hàm trên: Do xương hàm dưới lùi vào trong, hàm trên có xu hướng nhô ra ngoài. Khi nhìn nghiêng, tình trạng hô hàm này càng rõ rệt. Điều đó không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn làm khuôn mặt mất cân đối.

Cằm lẹm khiến hàm trên có cảm giác bị hô
Nguyên nhân gây ra cằm lẹm
- Do di truyền: Cằm lẹm thường bắt nguồn từ cấu trúc xương hàm mặt bẩm sinh. Nhiều trường hợp được di truyền từ cha mẹ hoặc người thân trong gia đình. Đây là nguyên nhân phổ biến và khó thay đổi nếu không có can thiệp thẩm mỹ.
- Hàm dưới kém phát triển: Trong quá trình phát triển, hàm dưới có thể kém phát triển so với hàm trên. Sự mất cân đối này dẫn đến tình trạng cằm bị lùi vào trong. Đây cũng là nguyên nhân chính khiến nhiều người gặp tình trạng cằm lẹm.

Cằm lẹm là cằm thụt vào phía trong so với xương hàm
Về mặt thẩm mỹ, người có cằm lẹm thì khuôn mặt trông sẽ tròn và ngắn hơn so với thực tế bởi tỷ lệ giữa trán, mũi và cằm không cân đối. Điều này làm giảm độ sắc nét và thanh thoát của khuôn mặt.
Các phương pháp khắc phục cằm lẹm
– Tiêm filler: Giúp làm đầy và đưa cằm ra phía trước, cải thiện tỷ lệ khuôn mặt mà không cần can thiệp dao kéo. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này chỉ kéo dài từ 12-18 tháng và chỉ phù hợp với những người cằm lẹm mức độ nhẹ.
– Độn cằm: Sử dụng chất liệu độn để tạo hình cằm, giúp cằm có được vị trí và kích thước cân đối. Chất liệu độn có thể là silicone hoặc các vật liệu tương thích sinh học khác.
– Trượt cằm: Dành cho những trường hợp cằm lẹm do cấu trúc xương hàm phát triển không đều. Bác sĩ tiến hành cắt và trượt phần xương cằm ra phía trước để đạt được sự cân đối. Phương pháp này có hiệu quả lâu dài, cải thiện cả về thẩm mỹ và chức năng.

Trượt cằm cải thiện cằm lẹm
Bạn nên đến thăm khám trực tiếp tại các bệnh viện thẩm mỹ uy tín để bác sĩ đánh giá chính xác tình trạng cằm lẹm và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
Tham khảo: Độn cằm có được vĩnh viễn không?
Giải đáp: Trượt cằm khác gì độn cằm?
*Tên khách hàng đã được thay đổi
Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc cơ địa từng người. Thông tin trong bài mang tính tham khảo, không thay thế chỉ định của bác sĩ sau thăm khám trực tiếp.
chuyên gia nổi tiếng về Da liễu: điều trị mụn, trị nám – tàn nhang, trị sẹo.
5+ năm kinh nghiệm
Hơn 4.000 ca tiểu phẫu thành công
Chuyên gia Tiểu phẫu thẩm mỹ mắt – mũi – gương mặt
15+ năm kinh nghiệm
Hơn 9.000 ca tiểu phẫu thành công
Chuyên gia Tiểu phẫu thẩm mỹ mắt – mũi – gương mặt
10+ năm kinh nghiệm
Hơn 10.000 ca tiểu phẫu thành công
chuyên gia nổi tiếng về Da liễu: điều trị mụn, trị nám – tàn nhang, trị sẹo.
21+ năm kinh nghiệm
Hơn 20.000 ca tiểu phẫu thành công
chuyên gia nổi tiếng về Da liễu: điều trị mụn, trị nám – tàn nhang, trị sẹo.
5+ năm kinh nghiệm
Hơn 4.200 ca tiểu phẫu thành công
Chuyên gia Tiểu phẫu thẩm mỹ mắt – mũi – gương mặt
10+ năm kinh nghiệm
Hơn 4.000 ca tiểu phẫu thành công
chuyên gia nổi tiếng về Da liễu: điều trị mụn, trị nám – tàn nhang, trị sẹo.
5+ năm kinh nghiệm
Hơn 4.000 ca tiểu phẫu thành công
Chuyên gia Phẫu thuật Hàm mặt & Răng – Hàm – Mặt
10+ năm kinh nghiệm
Hơn 9.250 ca phẫu thuật hàm mặt thành công
Gọt hàm giá bao nhiêu tiền? Cập nhật chi phí mới nhất 2026
Em có góc hàm khá to nên mặt nhìn vuông và hơi thô, đang muốn đi gọt hàm cho mềm hơn. Em muốn hỏi hiện nay gọt hàm giá khoảng bao nhiêu tiền và có phát sinh thêm chi phí gì không ạ?
Gọt hàm có ảnh hưởng về sau không? 5 biến chứng cần biết
Mình đang có ý định gọt hàm nhưng lo lắng sợ phẫu thuật xong ảnh hưởng đến một số thứ, chẳng hạn như khả năng ăn uống, nói chuyện ý. không biết có sao không nhỉ?
Phẫu thuật chỉnh hàm cần niềng răng trước không và quy trình thế nào?
Chị Diễm, 27 tuổi, quê Hải Dương (thông tin nhân vật đã được thay đổi để bảo vệ quyền riêng tư) Em bị móm bẩm sinh, em nghe nhiều người nói trước khi phẫu thuật chỉnh hàm phải niềng răng từ 1–2 năm. Trường hợp của em bị móm do hàm thì có bắt buộc phải niềng trước không hay có thể phẫu thuật luôn sau đó mới niềng ạ?
Phẫu thuật hàm mặt ở Bệnh viện thẩm mỹ hay phải vào bệnh viện Răng Hàm Mặt?
Diễn, 21 tuổi, Hải Dương (thông tin nhân vật đã được thay đổi để bảo vệ quyền riêng tư) Em bị lệch hàm bẩm sinh, khớp cắn không chuẩn nên đang có ý định phẫu thuật. Khi tìm hiểu trên mạng, em thấy mọi người khuyên chỉ nên làm ở bệnh viện Răng Hàm Mặt, nhưng cũng nhiều người làm thành công tại bệnh viện thẩm mỹ và chia sẻ ở viện tư thì thoải mái tiện nghi hơn, em đang không biết nên làm ở đâu?
Phẫu thuật chỉnh hàm hỏng có còn cứu được không? Chuyên gia giải đáp thực tế
Việt Anh, 27 tuổi, Hà Nam (thông tin nhân vật đã được thay đổi để bảo vệ quyền riêng tư) Tôi phẫu thuật chỉnh hàm cách đây gần 1 năm ở một cơ sở ngoài tỉnh. Sau mổ tôi thấy mặt bị lệch rõ hơn trước, cắn hai hàm không khớp, ăn nhai rất khó. Tôi đã quay lại tái khám nhiều lần nhưng tình trạng không cải thiện. Trường hợp chỉnh hàm bị hỏng như của tôi còn có thể phẫu thuật lại để khắc phục được không?
Top bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt thẩm mỹ tại Việt Nam – Cập nhật 2026
Chị Hồng (29 tuổi, quê Bình Thuận – thông tin nhân vật đã được thay đổi để bảo vệ quyền riêng tư) cho biết: Em bị lệch mặt nhẹ do hàm dưới lệch sang một bên. Đi khám ở nhiều nơi thì có nơi tư vấn niềng răng, có nơi lại khuyên phẫu thuật chỉnh hàm nên em khá băn khoăn. Em muốn hỏi bác sĩ hàm mặt uy tín để thăm khám ạ?




Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!
Nhập thông tin của bạn
×