cắt mí mắt ăn gì cho mau lành? một số thực phẩm cần biết
Việt Uyên
Thẩm mỹ Mắt
Đã hỏi: 25/12/2024
Bác sĩ Nguyễn Văn Huyên
-Bác sĩ thẩm mỹ khuôn mặt
-12 năm kinh nghiệm
-13.000+ ca phẫu cắt mí, nâng mũi
Đã trả lời: 25/12/2024
Chào Uyên!
Sau khi cắt mí nên bổ sung các thực phẩm giàu kẽm như ngũ cốc, củ cải và đậu nành để giúp cơ thể tăng cường tổng hợp protein và collagen. Những dưỡng chất thiết yếu này giúp thúc đẩy vết thương vùng mí mắt nhanh lành và tái tạo mô.
Ngoài ra, Uyên cũng nên bổ sung các nhóm thực phẩm sau:
– Thực phẩm giàu Protein: Rau củ, trái cây không chỉ là là nhóm thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất dồi dào mà còn giàu protein. Các loại như: đậu tương, bông cải xanh và yến mạch…giúp tăng cường sức khỏe và tràn đầy năng lượng.
Rau củ, trái cây cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể
– Thực phẩm giàu vitamin A: Các loại thực phẩm giàu vitamin A như: khoai lang, ớt chuông, bí đỏ và cà rốt giúp rút ngắn thời gian hồi phục vết thương. Bởi vì, Vitamin A có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, giúp mí mắt nhanh chóng lành lại và giảm thiểu sẹo.
– Thực phẩm giàu kẽm như: Kẽm là khoáng chất quan trọng tốt cho quá trình phục hồi. Do đó, bạn nên ăn những nhóm thực phẩm chứa nhiều kẽm như: ngũ cốc nguyên hạt, củ cải và đậu nành sẽ giúp cơ thể tăng cường sản xuất protein và collagen. Nhờ đó, vết thương vùng mí mắt sẽ nhanh chóng lành lại.
Nhóm thực phẩm giàu kẽm giúp kích thích vết thương nhanh phục hồi
– Thực phẩm giàu Vitamin C: Nhóm chất này chứa thành phần chống oxy hóa giúp thúc đẩy quá trình lành vết thương. Khi bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi, dâu tây vào chế độ ăn, cơ thể của bạn sẽ được cung cấp đủ dưỡng chất để tăng cường sản sinh collagen, giúp vết thương nhanh chóng liền da và giảm nguy cơ hình thành sẹo.
Bổ sung các chất dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình phục hồi sau cắt mí
Bên cạnh đó, để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và hiệu quả, bạn nênkiêng khem một số nhóm thực phẩm như: rau muống, đồ nếp, thịt bò, hải sản, trứng, đồ cay nóng, đồ uống có ga và cồn. Bởi vì, những thực phẩm này có thể gây sưng, mưng mủ, để lại sẹo, làm chậm quá trình phục hồi vết thương, ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý vệ sinh mí mắt sạch sẽ, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử và tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi quá trình hồi phục.
Chúc bạn nhanh phục hồi!
*Tên khách hàng đã được thay đổi
Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc cơ địa từng người. Thông tin trong bài mang tính tham khảo, không thay thế chỉ định của bác sĩ sau thăm khám trực tiếp.
✦ Đọc bản rút gọn từ AI
Vuốt để xem thêm →
câu hỏi liên quan
1.
Chi phí nhấn mí Plasma bao nhiêu? chi phí có thay đổi so với cắt mí thường không
Chi phí nhấn mí Plasma có giá dao động khoảng 8.000.000 – 15.000.000 VNĐ, còn chi phí cắt mí Plasma dao động từ 8.000.000 – 12.800.000 VNĐ. Nếp mí rõ ràng sau khi nhấn mí plasma Cắt mí ở đâu đẹp mà không để lại sẹo? Gợi ý 5 địa ch
2.
làm mí Plasma bao nhiêu tiền ở Hà Nội không
Làm mí Plasma trên thị trường có giá dao động từ 8.000.000 – 22.400.000 VNĐ, tùy thuộc vào tình trạng của khách hàng bao gồm: – Với những trường hợp khách hàng chưa từng can thiệp cắt mí: 8.000.000 – 12.800.000 VNĐ – Đối với kh
3.
Mở góc mắt giá bao nhiêu? Bảng giá mới nhất
Chi phí mở góc mắt dao động khoảng 6.400.000 – 22.400.000 VNĐ tùy vào nhiều yếu tố như tay nghề bác sĩ thực hiện, công nghệ áp dụng, tình trạng mắt của khách hàng và cơ sở thẩm mỹ được lựa chọn. Mức giá cụ thể cũng sẽ
4.
cắt mí plasma giá bao nhiêu? có giá ưu đãi không
Hiện nay, chi phí cắt mí Plasma trên thị trường dao động từ 8.000.000 – 22.400.000 VNĐ, mức giá này có thể cao hơn nếu tình trạng mắt của khách hàng phức tạp, có nhiều khuyết điểm. Ngoài ra, chi phí cắt mí còn tùy thuộc vào kỹ
5.
Top 4 bác sĩ cắt mí kết hợp lấy mỡ thừa hiệu quả và chất lượng
Mí trên của em da chùng và có mỡ thừa nên mắt trông nặng, em muốn cắt mí kết hợp lấy mỡ nhưng lo lấy nhiều mỡ sẽ khiến mắt bị trợn. Không biết bác sĩ nào chuyên cắt mí kết hợp lấy mỡ thừa và trường hợp của em nên thực hiện như thế nào?
6.
Treo chân mày giá bao nhiêu, bảng giá tại các spa thẩm mỹ
Mọi người có thể cho tôi biết treo chân mày giá bao nhiêu ở các spa thẩm mỹ hiện nay không
7.
Chi phí nhấn mí Plasma bao nhiêu? chi phí có thay đổi so với cắt mí thường không
Tôi 45 tuổi, mắt có nhiều da chùng nên trông dừ hơn so với tuổi. Sau khi tìm hiểu trên mạng tôi thấy có nhấn mí plasma và cắt mí plasma. Hai cái này khác nhau như thế nào bác sĩ? Tôi nghe nói nhấn mí sẽ đỡ tác động dao kéo hơn, liệu nhấn mí plasma giá bao nhiêu, có cao hơn so với nhấn mí truyền thống không, và hiệu quả có khác biệt nhiều không?
8.
Giá cắt mí dưới có thay đổi theo từng bác sĩ không?
Giá cắt mí dưới có thay đổi theo từng bác sĩ không? Mình muốn biết để chọn bác sĩ phù hợp.
9.
làm mí Plasma bao nhiêu tiền ở Hà Nội không
Có ai biết làm mí Plasma bao nhiêu tiền ở Hà Nội không
10.
Lấy mỡ mí mắt trên bao nhiêu tiền? chế độ bảo hành hợp lý
Lấy mỡ mí mắt trên bao nhiêu tiền và có bảo hành gì không
Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!
Nhập thông tin của bạn
×