Sau cắt mí có uống trà sữa được không

Chào Mai,

Sau khi cắt mí bạn hoàn toàn có thể uống trà sữa. Tuy nhiên, để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi, Mai nên hạn chế lượng trà sữa tiêu thụ. Mặc dù hàm lượng caffeine trong trà sữa không quá cao, nhưng chất kích thích này có thể ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương, gây mất ngủ, lo lắng và căng thẳng.

Sau cắt mí chị em có thể uống trà sữa

Ngoài ra, lượng đường lớn trong trà sữa cũng có thể gây nóng trong người, dẫn đến mụn nhọt và tăng nguy cơ viêm nhiễm. Bên cạnh đó, trà sữa còn chứa nhiều thành phần khác như hương liệu và chất phụ gia, không có lợi cho quá trình hồi phục sau cắt mí. Vì vậy, tốt nhất Mai nên hạn chế uống trà sữa trong thời gian vết thương chưa lành hẳn. Thay vào đó, hãy ưu tiên các loại đồ uống lành mạnh như nước lọc, nước ép trái cây tươi hoặc sữa tươi.

Chị em nên thay trà sữa bằng nước ép trái cây

Trường hợp nếu Mai vẫn muốn thưởng thức trà sữa, hãy chú ý đến những điều sau để bảo vệ đôi mắt:

– Kiểm soát lượng đường: Nên yêu cầu giảm hoặc không thêm đường khi đặt trà sữa.

– Thời điểm uống: Tránh uống trà sữa vào buổi tối để hạn chế tích tụ mỡ thừa.

– Lựa chọn sữa: Ưu tiên sữa không béo hoặc không đường, và kiểm tra kỹ nguồn gốc, hạn sử dụng.

Nên lựa chọn loại trà sữa rõ nguồn gốc và ít đường để đảm bảo an toàn cho mí mắt, cũng như sức khỏe

– Loại trà: Chọn trà xanh hoặc trà ô long vì chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa và ít caffeine hơn trà đen. Uống trà sữa cách xa bữa ăn chính ít nhất 2 giờ.

– Topping: Thay thế trân châu bằng các loại topping khác như thạch, pudding hoặc khoai môn để giảm lượng tinh bột và đường, tránh sẹo lồi và táo bón.

Nên uống trà sữa giảm đường để không gây hại cho cơ thể

Nếu có bất kỳ dấu hiệu sưng viêm, đau nhức kéo dài, Mai nên thông báo với bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ kịp thời.