Hướng dẫn cách chăm sóc răng sau khi trồng

Chào Hằng,

Để chăm sóc răng sau khi trồng bạn nên cắn chặt bông gòn để cầm máu, chườm lạnh vùng mặt, vệ sinh răng miệng sạch sẽ, ăn uống đồ mềm sau khi trồng Implant, không xì mũi trong vòng 15 ngày đầu để giúp vết thương nhanh lành.

Cần chăm sóc răng đúng cách sau khi trồng để giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh

1. Chăm sóc răng trong những ngày đầu 0–72 giờ

Trong 3 ngày đầu sau khi đặt Implant, Mai Hằng chỉ cần súc miệng nhẹ nhàng bằng nước muối loãng hoặc dung dịch vệ sinh không chứa cồn sau mỗi bữa ăn, và nên hạn chế khạc nhổ mạnh để tránh làm ảnh hưởng đến vùng phẫu thuật.

• Cắn chặt bông gòn: Khách hàng sẽ được hướng dẫn cắn chặt miếng gòn trong khoảng 30 phút để hỗ trợ quá trình đông máu. Trong 1 – 2 ngày đầu, vết thương có thể còn rỉ máu nhẹ nên không cần lo lắng quá mức.
• Chườm lạnh và chăm sóc giảm sưng đau: Hằng nên chườm đá lạnh bên ngoài vùng má trong 48 – 72 giờ đầu để giảm sưng. Từ những ngày sau, chuyển sang chườm ấm để giúp tan máu bầm và thúc đẩy quá trình hồi phục.
• Hạn chế khạc nhổ: Tránh hoàn toàn việc khạc nhổ, vì hành động này có thể làm xáo trộn cục máu đông đang hình thành để bảo vệ vùng mổ và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Chườm lạnh vùng mặt để giảm sưng tấy

2. Khi nào đánh răng bình thường được?

Trong 1 – 3 ngày đầu sau khi trồng răng, bạn vẫn có thể đánh răng như bình thường và nên vệ sinh răng miệng ít nhất 2 lần/ ngày bằng bàn chải lông mềm, nhưng cần thao tác nhẹ nhàng và tránh tác động trực tiếp vào khu vực đặt trụ để hạn chế kích ứng, cũng như bảo vệ vùng mô đang lành.

• Ngày 1 – 3: Chỉ vệ sinh răng ở những khu vực xa vị trí cấy implant, tránh để bàn chải chạm vào vùng vết thương.
• Ngày 4 – 7: Khi mô nướu đã bớt nhạy cảm, có thể bắt đầu chải nhẹ quanh trụ implant bằng bàn chải lông mềm.
• Từ ngày 7 – 10: Nướu dần ổn định nên thực hiện đánh răng lại như bình thường.

Chải răng nhẹ nhàng để không làm tổn thương vùng vừa trồng Implant

3. Chế độ ăn uống đúng sau khi trồng implant

Khi vừa trồng răng, Hằng nên ưu tiên uống nhiều nước và sử dụng các món ăn mềm, loãng để dễ nuốt như cháo, súp, yến mạch, sữa hoặc sinh tố, nước ép để hỗ trợ quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn.

• Sau 2 tuần có thể trở lại chế độ ăn gần như bình thường, nên bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ thịt, cá, rau xanh và trái cây để cơ thể phục hồi tốt hơn.
• Tránh hạn chế cà phê, nước ngọt, rượu bia và các món chứa nhiều đường như bánh kẹo, kem… Tránh đồ ăn quá cay, quá nóng, quá cứng hoặc có tính axit cao vì chúng có thể làm vết thương kích ứng, chậm lành.
• Đặc biệt, tuyệt đối không hút thuốc trong 4 – 6 tuần sau phẫu thuật. Các chất độc hại trong khói thuốc có thể cản trở quá trình lành thương và làm tăng nguy cơ đào thải trụ implant.

4. Cách vệ sinh răng miệng an toàn sau khi trồng

Để vệ sinh răng miệng an toàn sau khi trồng răng implant, bạn nên chải răng nhẹ bằng bàn chải lông mềm,  súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc sử dụng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để làm sạch kẽ răng.

• Chải răng: Dùng bàn chải lông mềm 2 lần/ngày, thực hiện theo chuyển động tròn nhẹ nhàng và tránh chà mạnh vào vùng cấy ghép.
• Dùng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước: Làm sạch kẽ răng sau bữa ăn bằng thao tác nhẹ, nhưng không sử dụng tại vị trí implant mới cấy nếu chưa được bác sĩ hướng dẫn.
• Súc miệng: Có thể súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng kháng khuẩn không cồn. Thực hiện nhẹ nhàng để giảm viêm và loại bỏ vi khuẩn.

5 . Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc implant

Để chăm sóc răng implant Hằng nên tuân thủ đầy đủ hướng dẫn của bác sĩ về việc dùng thuốc, vệ sinh răng miệng và sinh hoạt, hạn chế vận động mạnh và không chạm tay vào vùng cấy ghép.

• Uống thuốc đúng chỉ định: Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau, kháng sinh và thuốc chống viêm để hỗ trợ quá trình lành vết thương. Bạn cần dùng thuốc đúng liều, đủ liệu trình và tuyệt đối không tự ý đổi thuốc hoặc mua thuốc ngoài khi chưa được tư vấn.
• Hạn chế tác động mạnh lên vùng cấy ghép: Trong 48 giờ đầu, bạn nên đi lại nhẹ nhàng, tránh vận động mạnh, chơi thể thao hay chạy nhảy.
• Tái khám theo định kỳ: Trong năm đầu tiên, người trồng răng implant nên tái khám mỗi 3 tháng giúp bác sĩ đánh giá mức độ tích hợp giữa trụ implant và xương hàm.
• Tránh nhai đồ cứng và thức ăn quá nóng/lạnh: Khi implant chưa ổn định, bạn cần tránh nhai mạnh hoặc dùng các loại thực phẩm quá dai, quá cứng vì dễ gây đau và ảnh hưởng đến quá trình tích hợp xương. Các món quá nóng hoặc quá lạnh cũng nên hạn chế.

Ăn đồ mềm như cháo, soup để hạn chế nhai vùng trồng răng

6 . Khi nào cần quay lại bác sĩ sớm?

Mai Hằng nên liên hệ với bác sĩ hoặc nha khoa uy tín ngay khi cơn đau tăng dần sau 3 – 5 ngày hoặc tình trạng sưng sau trồng răng  không giảm sau một tuần. Việc chảy máu kéo dài, trụ implant có dấu hiệu lỏng, hay vùng cấy ghép xuất hiện mùi hôi cũng là những cảnh báo quan trọng cần được kiểm tra kịp thời.

Ngoài ra, nếu sau khoảng 14 ngày mà vùng implant vẫn còn đau hoặc sưng kéo dài, đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng và cần được thăm khám ngay. Bạn cũng nên tuân thủ lịch tái khám định kỳ để bác sĩ đánh giá vết thương và theo dõi quá trình tích hợp xương hàm, đảm bảo implant hồi phục đúng lộ trình.