sau khi cấy chỉ cần kiêng gì không để cho nhanh lành

Chào Bích Trâm!
Thông thường, sau khi căng chỉ da mặt, bạn nên hạn chế các hoạt động thể chất mạnh để các sợi chỉ sinh học cố định vào mô da và phát huy hiệu quả nâng cơ, tái tạo cấu trúc da.

Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện các bài tập yoga đơn giản để cơ thể được vận động nhẹ nhàng, lưu thông khí huyết, tránh những động tác có tác động mạnh đến cơ mặt hoặc có xu hướng kéo giãn vùng da mặt (như động tác gập người sâu, đảo ngược người hay cúi đầu). Bởi những động tác này có thể làm dịch chuyển sợi chỉ hoặc gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.

Ngoài ra, trong thời gian đầu sau căng chỉ, Trâm nên chú ý một số vấn đề khác như:

– Tránh tác động mạnh lên vùng da mặt (massage mặt, xoa bóp mạnh).

– Tuân thủ hướng dẫn chăm sóc sau thủ thuật của bác sĩ để đạt kết quả tối ưu.

– Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì tia UV có thể làm tổn thương da và làm chậm quá trình lành vết thương.

– Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và protein để tăng cường sức đề kháng.

Do đó Trâm có thể luyện tập yoga sau khi căng chỉ da mặt, nhưng bạn cần tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn và đạt được kết quả tốt nhất.

Chúc bạn nhanh chóng phục hồi!