Hút mỡ có vĩnh viễn không? Sự thật về cơ chế tái béo và cách giữ dáng trọn đời

Hút mỡ (Liposuction) loại bỏ vĩnh viễn số lượng tế bào mỡ tại vùng can thiệp vì cơ thể người trưởng thành không có khả năng tái tạo tế bào mỡ mới. Kết quả này được coi là bền vững trọn đời nếu khách hàng duy trì cân nặng ổn định. Tuy nhiên, nếu nạp dư thừa calo quá mức, các tế bào mỡ còn sót lại có thể phình to kích thước (Hypertrophy), dẫn đến tình trạng tái béo hoặc tích tụ mỡ bù trừ ở các vùng khác trên cơ thể.

I -Hút mỡ có vĩnh viễn không?

Hút mỡ loại bỏ vĩnh viễn số lượng tế bào mỡ vì cơ thể người trưởng thành không sinh thêm tế bào mỡ mới. Tuy nhiên, kết quả thẩm mỹ không vĩnh viễn nếu bạn tăng cân. Trường hợp dư thừa calo, các tế bào mỡ còn lại sẽ phình to hoặc tích tụ ở vùng khác. 

Hút mỡ sử dụng các công nghệ tiên tiến như Lipo 360 hoặc tia sương để tác động cơ học, phá vỡ liên kết và đưa các tế bào này ra khỏi cơ thể thông qua các ống canule siêu nhỏ. Một khi đã bị hút ra, những tế bào này không bao giờ quay trở lại.

II – Tế bào mỡ có tái tạo không?

Ở người trưởng thành, tế bào mỡ không tự sinh thêm đáng kể sau khi bị can thiệp ngoại khoa. Do đó, mỡ sẽ không mọc lại tại chính vị trí đã được hút bỏ hoàn toàn.

Khoa học đã chứng minh rằng sau tuổi dậy thì, số lượng tế bào mỡ trong cơ thể người là không đổi. Khi bạn thực hiện tiểu phẫu hút mỡ bụng, bắp tay hay đùi, bác sĩ đã trực tiếp lấy đi tế bào mỡ thừa. Vì cơ thể không có cơ chế tái tạo tế bào mỡ mới để lấp đầy khoảng trống đó, nên vùng da vừa can thiệp sẽ giữ được độ mỏng và phẳng lâu dài.

Bác sĩ Felix Trần – Chuyên gia Thẩm mỹ Tạo hình vóc dáng tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam Sài Gòn: “Để giữ được vóc dáng thon gọn, khách hàng nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn. Điều này sẽ giúp cơ thể không tăng cân và không tái tích tụ tế bào mỡ thừa.”

III – Vì sao nhiều người vẫn thấy mình béo lại?

Hiện tượng béo lại sau hút mỡ thường do sự phình to của các tế bào mỡ còn sót lại hoặc sự tích tụ mỡ nội tạng và mỡ tại các vùng chưa được xử lý.

Dù bác sĩ đã hút đi 80-90% lượng mỡ tại vùng bụng, vẫn luôn có một lớp mỡ mỏng được giữ lại để nuôi dưỡng da và tạo độ tự nhiên. Nếu bạn nạp năng lượng dư thừa tế bào mỡ còn lại này sẽ thực hiện cơ chế phình to. Kết quả là vùng bụng vẫn có thể to lên, dù chậm hơn rất nhiều so với trước khi hút.

IV- Hút mỡ rồi tăng cân có béo lại không?

Việc tăng cân đáng kể sau hút mỡ sẽ khiến cơ thể tích tụ mỡ ở những vùng chưa hút hoặc tăng mỡ nội tạng, làm mất đi đường nét thẩm mỹ đã tạo hình.

Hút mỡ làm thay đổi bản đồ phân bố mỡ trên cơ thể. Nếu bạn tăng từ 5kg trở lên, cơ thể sẽ tìm những “kho chứa” mới. Bạn có thể thấy bụng vẫn khá phẳng, nhưng bắp tay, vai hoặc đùi lại tích mỡ nhanh hơn bình thường. Đây là cơ chế bù trừ tự nhiên của hệ thống nội tiết.

V – Hút mỡ giữ được bao lâu?

Kết quả hút mỡ có thể duy trì trọn đời nếu chỉ số BMI ổn định. Hiệu quả thẩm mỹ rõ nét nhất sau 3-6 tháng hậu phẫu.

Nếu bạn duy trì được cân nặng ổn định, kết quả hút mỡ sẽ bền vững nhiều năm, thậm chí là trọn đời. Tuy nhiên, cơ thể con người chịu ảnh hưởng của quá trình lão hóa. Sau tuổi 40, da có thể kém đàn hồi hơn, làm vùng hút mỡ trông không còn săn chắc như ban đầu, nhưng lượng mỡ tại đó vẫn sẽ không nhiều như lúc chưa làm.

VI – Sau bao lâu thấy kết quả cuối cùng?

Lộ trình phục hồi chia làm 3 giai đoạn: 1 tháng giảm sưng, 3 tháng ổn định form và 6 tháng để đạt độ tự nhiên hoàn hảo nhất.

• 1 tháng: Các vết bầm tím biến mất, sưng nề giảm khoảng 70%. Bạn bắt đầu thấy sự thay đổi rõ rệt về số đo.
• 3 tháng: Các mô liên kết dưới da bắt đầu co hồi, ôm khít vào thành cơ. Form dáng đã khá ổn định.
• 6 tháng: Cảm giác cứng dưới da biến mất, da phẳng phiu, các đường nét mềm mại và tự nhiên như chưa từng can thiệp.

VII – Chế độ sinh hoạt sau hút mỡ

Kiểm soát calo và duy trì vận động ít nhất 150 phút/tuần là điều kiện bắt buộc để giữ dáng sau khi hút mỡ thành công.

• Dinh dưỡng: Ưu tiên Protein và chất xơ. Protein giúp làm săn chắc các khối cơ bên dưới vùng da vừa hút mỡ.
• Vận động: Tập luyện giúp đốt cháy năng lượng dư thừa, không cho tế bào mỡ có cơ hội phình to.
• BMI: Hãy giữ chỉ số BMI trong ngưỡng bình thường để tránh áp lực lên lớp mỡ dưới da.

VIII – Hút mỡ và tiêm tan mỡ phương pháp nào lâu dài hơn?

Hút mỡ mang lại kết quả nhanh và bền vững hơn so với tiêm tan mỡ vì nó trực tiếp loại bỏ tế bào thay vì chỉ làm phân hủy mỡ tạm thời.

IX- Khi nào cần can thiệp lần thứ 2?

Thông thường chỉ cần hút mỡ một lần. Việc hút lại chỉ đặt ra khi có sự tăng cân đột ngột hoặc cần chỉnh sửa lỗi từ lần thực hiện trước.

• Trải qua quá trình sinh nở làm tích tụ thêm mỡ mới.
• Muốn thực hiện công nghệ hút mỡ tạo cơ (HD Lipo) để có sáu múi hoặc rãnh bụng rõ nét hơn.
• Kết quả lần đầu không đồng đều do kỹ thuật bác sĩ chưa tốt.

X – Yếu tố ảnh hưởng đến độ bền

Sự bền vững của kết quả hút mỡ phụ thuộc vào 5 yếu tố cốt lõi:

• Cơ địa: Khả năng tích mỡ của mỗi người là khác nhau.
• Độ đàn hồi da: Da săn chắc sẽ giúp form dáng ổn định nhanh hơn.
• Tuổi tác: Càng trẻ, khả năng phục hồi và co hồi mô càng tốt.
• Lượng mỡ hút ra: Hút đúng và đủ lớp mỡ nông – sâu giúp kết quả tự nhiên.
• Tuân thủ hậu phẫu: Việc đeo gen định hình đủ thời gian quyết định 40% vẻ đẹp của đường cong.

XI – Giải đáp các thắc mắc thường gặp

1. Nếu mang thai sau hút mỡ có bị béo lại không?

Khi mang thai, cơ thể sẽ tích mỡ tự nhiên ở vùng bụng và đùi để bảo vệ thai nhi. Sau khi sinh, nếu bạn tập luyện tốt, vùng bụng vẫn sẽ thon gọn nhanh hơn so với người chưa từng hút mỡ.

2. Hút mỡ có làm thay đổi chuyển hóa cơ thể không?

Hút mỡ loại bỏ mỡ dưới da, không can thiệp trực tiếp vào hệ thống chuyển hóa nội tiết. Tuy nhiên, nó giúp giảm gánh nặng cho hệ xương khớp và tim mạch.

3. Có cần chế độ ăn đặc biệt sau hút mỡ không?

Trong 2 tuần đầu, nên tránh thực phẩm gây sẹo lồi (rau muống, thịt bò). Sau đó, chỉ cần duy trì chế độ ăn ít tinh bột tinh luyện và đường để giữ dáng.