Mình bị nọng cằm từ khoảng 2 năm nay, dù không béo lắm nhưng vùng cằm vẫn khá đầy. Mình đã thử tập các bài tập giảm mỡ mặt, massage và ăn kiêng suốt 3 tháng nhưng nọng cằm vẫn không cải thiện đáng kể. Mình muốn hỏi có cách nào giúp giảm mỡ nọng cằm hiệu quả hơn không, và liệu có cần phải phẫu thuật mới giải quyết được tận gốc không?
Mình đang có bắp tay hơi to và nhiều mỡ do ít vận động. Giảm mỡ bắp tay trong 1 tuần có khả thi không? Cần kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện như thế nào để hiệu quả nhất?
Không nên đeo đai nịt bụng vào thời điểm nào vậy mọi người? Mình đang đeo gen latex mỗi ngày, tối ngủ cũng để luôn cho tiện. Không biết đeo khi đi ngủ có sao không nhỉ? Hay sẽ ảnh hưởng đến vùng bụng?
Em là Lan Anh, 34 tuổi – Hà Nội (Tên khách hàng đã thay đổi). Em vừa sinh bé thứ hai thì mỡ bụng và mỡ đùi tích tụ nhiều lắm, tập gym 3 tháng không thấy cải thiện. Em được mọi người mách tìm hiểu các phương pháp giảm béo công nghệ cao. Nhưng em chưa hiểu rõ sự khác biết và lựa chọn nào phù hợp và an toàn hơn?
tôi 60 tuổi, đang sống tại Vũng Tàu. 2 tháng tới gia đình tôi sẽ tổ chức lễ cưới cho con gái. Vì vậy, tôi muốn hút mỡ bắp tay để có ngoại hình đẹp hơn. Bác sĩ có thể cho tôi biết sau khi hút mỡ bắp tay bao lâu thì lành và có cần kiêng cữ gì nhiều không ạ?
Khánh Ly (28 tuổi, TP.HCM) hỏi: Em có thử nhịn ăn để giảm mỡ bụng nhưng thấy người mệt quá. Có loại nước nào giúp giảm mỡ bụng nhanh trong 1 tuần mà vẫn có năng lượng để làm việc không.
Bạn Hiền Vương, 29 tuổi - Hải Phòng (Tên khách hàng đã thay đổi). Gần đây em thấy bụng ngày càng tích mỡ dù em không ăn nhiều. Em có nghe nhiều người chia sẻ về cách giảm mỡ bụng trong 1 đêm bằng các thói quen trước khi ngủ. Liệu những cách này có thực sự hiệu quả không, và em nên bắt đầu từ đâu để thấy kết quả rõ nhất ạ?
Mình làm hút mỡ bắp tay xong, bác sĩ dặn mặc áo định hình ít nhất 4 tuần, nhưng em thấy hơi khó chịu. Có cách nào giảm bớt thời gian mặc mà vẫn đảm bảo hiệu quả không
Hút mỡ tay cần mặc áo định hình bao lâu vậy bác sĩ, có gây cản trở gì không ạ.
Hút mỡ bắp tay có gây biến chứng gì không bác sĩ. Em đang có ý định đi hút mỡ nhưng vẫn còn chút lo lắng
