giảm mỡ tự dùng thuốc

Em nghe nói hóp bụng kết hợp với thở bằng cơ hoành giúp eo nhỏ hơn, vậy phải làm bao lâu mới thấy kết quả?

Cách nhận biết bụng mỡ khác bụng bầu như thế nào vậy mọi người.

Mình thấy bắp chân của mình hơi to so với tổng thể vóc dáng, làm chân nhìn ngắn đi rõ rệt. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp mình xem hiện có phương pháp giảm mỡ bắp chân nào hiệu quả và an toàn nhất hiện nay mà không cần đụng dập dao kéo hay hút mỡ phẫu thuật không ạ?

Không nên đeo đai nịt bụng vào thời điểm nào vậy mọi người? Mình đang đeo gen latex mỗi ngày, tối ngủ cũng để luôn cho tiện. Không biết đeo khi đi ngủ có sao không nhỉ? Hay sẽ ảnh hưởng đến vùng bụng?

Em muốn giảm mỡ bụng nhưng không biết mỗi ngày nên gập bụng bao nhiêu cái cho hiệu quả

Hít đất có giúp giảm mỡ bụng không hay chỉ tác động đến cơ ngực và tay? Em muốn biết nếu tập hít đất có giảm mỡ bụng được không

Khánh Ly (28 tuổi, TP.HCM) hỏi: Em có thử nhịn ăn để giảm mỡ bụng nhưng thấy người mệt quá. Có loại nước nào giúp giảm mỡ bụng nhanh trong 1 tuần mà vẫn có năng lượng để làm việc không.

Tại sao bụng dưới dễ tích mỡ, mặc dù em không béo. Có cách nào để giảm mỡ bụng dưới không?

Phù nề sau hút mỡ do đâu vậy bác sĩ. Có cách nào khắc phục được không ạ,

Em mới tạo hình thành bụng mà không nhớ bác sĩ dặn kiêng ăn những gì? Nên tránh những nhóm thực phẩm nào ạ.