bài tập ngực

Tôi 40 tuổi, đã phẫu thuật nâng ngực được 3 tuần. Tôi thấy tình trạng khá ổn định, không có gì bất thường. Bác sĩ cho tôi hỏi sau nâng ngực bao lâu thì tôi có thể tập thể dục được?