Nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ trung niên là gì

Chào Hồng Phúc,

Nám và tàn nhang xuất hiện phổ biến ở phụ nữ trung niên do nhiều nguyên nhân khác nhau như: Thay đổi nội tiết tố, ánh nắng mặt trời, tăng sắc tố sau viêm, lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng thuốc, stress, di truyền…

Cụ thể 8 nguyên nhân phổ biến gây nám da ở phụ nữ bao gồm:

– Thay đổi nội tiết tố gây nám da: Nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là estrogen và progesterone, có thể ảnh hưởng đến sự sản xuất melanin, sắc tố quyết định màu da. Thay đổi nội tiết tố thường xảy ra trong các giai đoạn như mang thai, mãn kinh hoặc khi sử dụng thuốc tránh thai, làm tăng sản xuất melanin và dẫn đến nám da.

– Nám da do ánh nắng mặt trời: Tia UV từ ánh sáng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra nám da. Khi da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, melanin được sản xuất để bảo vệ da khỏi tác hại của UV. Tuy nhiên, việc sản xuất melanin quá mức có thể dẫn đến sự hình thành các vết nám.

– Nám da do tăng sắc tố sau viêm (PIH): Sau khi da bị tổn thương do viêm (ví dụ như mụn, chấn thương hoặc bỏng), quá trình phục hồi của da có thể dẫn đến tăng sản xuất melanin tại vùng bị tổn thương. Đây được gọi là tăng sắc tố sau viêm (PIH). Nếu không chăm sóc đúng cách, vùng da bị tổn thương có thể để lại vết thâm hoặc nám.

– Lạm dụng mỹ phẩm gây nám da: Một số thành phần trong mỹ phẩm có thể gây dị ứng hoặc viêm da, dẫn đến tình trạng nám da. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm làm sáng da không đúng cách cũng có thể làm tăng nguy cơ nám.

– Nám da do sử dụng thuốc: Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc tránh thai, thuốc chống động kinh và thuốc kháng sinh có thể gây ra tác dụng phụ làm tăng sắc tố da. Sự thay đổi này là do các thành phần trong thuốc có thể tác động đến sản xuất melanin hoặc gây ra phản ứng viêm.

– Chế độ ăn uống không lành mạnh gây nám: Chế độ ăn uống thiếu hụt vitamin và khoáng chất cần thiết có thể giảm sức khỏe của làn da và dẫn đến tình trạng nám. Ví dụ, thiếu vitamin C, E hoặc A có thể làm giảm khả năng tái tạo da và tăng cường sức đề kháng, từ đó làm da dễ bị tổn thương và tăng sắc tố.

– Stress kéo dài dẫn đến nám: Stress có thể kích thích cơ thể sản xuất hormone cortisol, ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố. Tình trạng stress kéo dài cũng có thể gây viêm, làm tổn hại đến da và góp phần gây nám.

– Nám do di truyền: Nếu trong gia đình có người từng bị nám, khả năng bạn gặp phải tình trạng này cũng cao hơn.

Có nhiều nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ trung niên

Nếu Hồng Phúc gặp phải tình trạng nám da, có thể cân nhắc điều trị bằng công nghệ laser hiện đại như Laser Toning, Laser Picosure… Các phương pháp bằng laser hoạt động dựa trên việc sử dụng ánh sáng laser với bước sóng thích hợp, giúp phá hủy sắc tố melanin tích tụ dưới da mà không gây tổn thương cho vùng da xung quanh, giúp giảm nám hiệu quả mà còn hỗ trợ tái tạo làn da, mang lại làn da đều màu và mịn màng hơn.

Tuy nhiên, trước khi thực hiện bất cứ phương pháp điều trị nào, bạn nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn và lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với tình trạng da của mình.

Chúc bạn luôn tự tin với làn da khỏe đẹp!