Chào Tuyết,
Sau nâng mũi nên nằm gối cao để nâng cao đầu cao hơn tim khi ngủ, giúp giảm áp lực đến vùng mũi, hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm sưng nề và hạn chế tình trạng tụ dịch. Đồng thời, tư thế nằm ngửa với gối cao giúp vùng mũi cố định, tránh lệch dáng và giảm biến chứng sau phẫu thuật.
Lý do nên nằm gối cao sau nâng mũi
- Giảm sưng và bầm tím: Việc kê cao đầu giúp máu lưu thông ổn định, hạn chế tình trạng ứ máu tại vùng mặt và mũi. Nhờ đó, mức độ sưng nề và bầm tím được giảm thiểu đáng kể.
- Thúc đẩy quá trình hồi phục: Khi đầu được nâng cao, áp lực tác động lên vùng phẫu thuật sẽ giảm xuống, tạo điều kiện thuận lợi cho mô tái tạo và vết thương hồi phục nhanh hơn.
Sau nâng mũi nên nằm gối cao để giảm áp lực đến vùng mũi
Tư thế ngủ đúng sau nâng mũi
- Sử dụng gối: Khách hàng có thể kê thêm gối hoặc lựa chọn gối chuyên dụng để giữ cho đầu cao hơn thân mà vẫn thoải mái khi nghỉ ngơi.
- Duy trì tư thế hợp lý: Nên nằm thẳng người hoặc duy trì đầu cao trong khoảng 15–20 ngày đầu sau phẫu thuật, hoặc tuân theo chỉ dẫn cụ thể từ bác sĩ để đạt hiệu quả hồi phục tối ưu.
Những tư thế ngủ cần tránh sau nâng mũi
- Nằm sấp: Tư thế này khiến toàn bộ trọng lực dồn trực tiếp lên mũi, làm tăng nguy cơ lệch sống mũi và kéo dài thời gian hồi phục.
- Nằm nghiêng: Khi nghiêng đầu sang một bên, áp lực tác động không đồng đều có thể gây biến dạng hoặc dịch chuyển cấu trúc mũi vừa mới được tạo hình.
- Nằm với đầu thấp hơn thân: Tư thế này khiến máu dồn xuống vùng mũi, dễ làm tình trạng sưng và bầm tím trở nên nghiêm trọng hơn.
Không nên nằm sấp sau nâng mũi
Ngoài ra, trong 2-3 ngày đầu sau phẫu thuật, bạn nên chườm lạnh bằng túi đá hoặc khăn lạnh, mỗi lần 15-20 phút, lặp lại 3-4 lần mỗi ngày để giảm sưng đau. Việc kết hợp giữa tư thế nằm đúng và chườm lạnh sẽ giúp quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi hơn, giảm thiểu cảm giác khó chịu và đẩy nhanh tốc độ lành vết thương.
Cách nhận biết bác sĩ nâng mũi tay nghề cao? Điều ít ai nhận ra
Làm sao để nhận biết bác sĩ nâng mũi tay nghề cao chỉ qua buổi tư vấn?
Sụn tự thân có an toàn hơn sụn nhân tạo không? Sự thật bạn cần biết
Có bằng chứng khoa học nào chứng minh nâng mũi bằng sụn tự thân an toàn hơn sụn nhân tạo không?
7 điều cần làm để tránh biến chứng sau nâng mũi
sau nâng mũi có điều gì bắt buộc cần làm sau phẫu thuật không?
Nguyên nhân phẫu thuật nâng mũi bị hỏng và lưu ý cần biết
Tại sao có người nâng mũi xong lại bị lệch, bóng đỏ hoặc tụt sống?
5 Nguyên nhân khiến kết quả sau nâng mũi không như mong muốn
các nguyên nhân khiến kết quả nâng mũi không như ý muốn là gì?
Nâng mũi cấu trúc có biến chứng nào không? Cảnh báo rủi ro
Biến chứng nguy hiểm nhất khi bác sĩ thực hiện sai kỹ thuật nâng mũi cấu trúc là gì?
Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!
Nhập thông tin của bạn
×