bar
Trang chủ Hỏi đáp Thẩm mỹ Mũi 7 Cách thu gọn cánh mũi đơn giản và hiệu quả
Chuyên mục

7 Cách thu gọn cánh mũi đơn giản và hiệu quả

Mẹ bé dâu
Mẹ bé dâu
Thẩm mỹ Mũi
Đã hỏi: 08/05/2025

cánh mũi của mình khá to, mình muốn tự cải thiện cho nó nhỏ bớt lại thì có cách nào không, chẳng hạn như mấy bài tập tại nhà ý

Chào bạn,

Có một số cách thu gọn cánh mũi được nhiều chị em áp dụng như: Bài tập ép cánh mũi, vuốt mũi, bài tập đẩy mũi, dùng thìa, dùng kẹp mũi, trang điểm hoặc hiệu quả nhất là phẫu thuật thu gọn cánh mũi tại cơ sở thẩm mỹ uy tín.

Ép cánh mũi giúp mũi thon gọn

Ép cánh mũi giúp mũi thon gọn

Dưới đây là những cách thu gọn cánh mũi:

1. Bài tập ép cánh mũi

Một mẹo đơn giản để làm gọn mũi là thực hiện động tác ép mũi vào buổi sáng. Bạn dùng hai ngón trỏ đặt nhẹ lên hai bên cánh mũi, ép nhẹ từ dưới lên theo chiều dọc sống mũi. Nên lặp lại động tác này đều đặn trong 10 – 15 phút mỗi ngày để cảm nhận sự thay đổi. Để tăng hiệu quả, bạn có thể thoa thêm một chút dầu dừa hoặc dầu ô liu lên vùng mũi trước khi thực hiện.

2. Vuốt mũi

Thực hiện động tác massage dọc sống mũi cũng là phương pháp tự nhiên giúp đầu mũi và cánh mũi trông thon gọn hơn. Cách thực hiện gồm:

– Bước 1: Dùng ngón cái và ngón trỏ vuốt nhẹ từ đỉnh sống mũi xuống cánh mũi.

– Bước 2: Kéo dài động tác về phía chóp mũi, lặp lại khoảng 30 – 50 lần mỗi ngày.

Thực hiện động tác massage dọc sống mũi

Thực hiện động tác massage dọc sống mũi tạo hình mũi gọn hơn

Kiên trì thực hiện đều đặn sẽ giúp vùng mũi săn chắc hơn.

3. Bài tập đẩy mũi

Một cách đơn giản khác là dùng tay nhẹ nhàng nâng và véo nhẹ phần cánh mũi. Với động tác này, bạn có thể sử dụng ngón trỏ và ngón cái, giữ mỗi lần trong 3 – 4 giây và lặp lại khoảng 10 – 15 lần. Kiên trì áp dụng hàng ngày có thể cải thiện độ gọn gàng của cánh mũi.

4. Dùng thìa giúp mũi thon gọn

Một mẹo thú vị khác là sử dụng thìa inox đã làm nóng:

– Nhúng hai chiếc thìa sạch vào nước nóng khoảng 5 phút.

– Sau đó đặt thìa lên hai bên cánh mũi trong 5 phút, nghỉ 2 phút rồi lặp lại thao tác.

– Thực hiện khoảng 15 phút mỗi ngày giúp vùng mũi săn chắc, nhỏ gọn hơn theo thời gian.

5. Dùng kẹp mũi

Dụng cụ kẹp nâng mũi bằng nhựa dẻo có thể định hình dáng mũi nhẹ nhàng mà không cần phẫu thuật. Sản phẩm được bọc lớp silicon để giảm ma sát và tạo cảm giác thoải mái khi dùng. Trước khi sử dụng, hãy rửa sạch mặt và mũi, sau đó gắn kẹp vào đúng vị trí trong khoảng 15 – 20 phút. Sau khi tháo kẹp, có thể massage nhẹ để thư giãn vùng cơ mặt.

Lưu ý: Chọn mua sản phẩm chính hãng, tránh hàng kém chất lượng gây tổn thương vùng mũi.

6. Trang điểm

Một cách cải thiện dáng mũi tạm thời mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày chính là sử dụng phấn highlight và contour để tạo hiệu ứng mũi cao, gọn. Với mẹo trang điểm này, bạn sẽ dùng hai gam màu sáng và tối để tạo chiều sâu cho sống mũi và làm gọn phần đầu mũi bằng ảo giác thị giác.

Trang điểm tạo hiệu ứng mũi nhỏ lại

Trang điểm tạo hiệu ứng mũi nhỏ lại

Tuy nhiên, điểm hạn chế là bạn cần có kỹ năng trang điểm tương đối để lớp đánh khối trông thật tự nhiên, tránh tình trạng bị lộ lớp phấn. Hơn nữa, hiệu quả chỉ mang tính tạm thời, khi tẩy trang xong thì mũi bạn sẽ trở về hình dáng ban đầu.

7. Phẫu thuật thu gọn cánh mũi

Nếu bạn muốn có kết quả nhanh chóng và duy trì lâu dài, phương pháp phẫu thuật thu nhỏ cánh mũi là lựa chọn phù hợp hơn. Kỹ thuật này thực hiện trong thời gian ngắn, không gây đau nhờ gây tê cục bộ và mang lại hiệu quả rõ rệt.

Phẫu thuật cắt cánh mũi mang lại kết quả cao

Phẫu thuật cắt cánh mũi mang lại kết quả cao

Mũi thon gọn, sắc nét

Mũi thon gọn, sắc nét

Trường hợp đầu mũi to do mô mềm hoặc do sụn, bác sĩ sẽ áp dụng kỹ thuật phù hợp để điều chỉnh. Vết mổ sẽ được khâu bằng chỉ thẩm mỹ, hạn chế tối đa nguy cơ để lại sẹo. Sau thủ thuật, bạn có thể trở lại sinh hoạt bình thường mà không cần nghỉ dưỡng dài ngày. Hiệu quả thẩm mỹ duy trì lâu dài, giúp mũi thon gọn và cân đối hơn với khuôn mặt.

Trả lời

Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

câu hỏi liên quan
1.

Sẹo sau nâng mũi có phổ biến không? Làm cách nào tránh sẹo

Sẹo sau nâng mũi là tình trạng không mong muốn sau phẫu thuật, do quá trình cơ thể tạo collagen để lành vết thương, trong một số trường hợp có thể hình thành sẹo lồi hoặc sẹo phì đại. Sẹo lồi thường do sự tăng sinh quá mứ

2.

Sau phẫu thuật nâng mũi kiêng rượu bia bao lâu?

Sau khi nâng mũi nên kiêng uống rượu bia ít nhất từ 4 đến 6 tuần để đảm bảo quá trình lành vết thương thuận lợi. Rượu bia có thể làm giãn mạch máu, gây sưng nề, chảy máu kéo dài, đồng thời làm chậm quá trình hồi phục v

3.

Nâng mũi đầu mũi bị đỏ là nguyên nhân do đâu?

Đầu mũi bị đỏ sau khi nâng mũi có thể do chất liệu độn quá cứng hoặc không tương thích, da mũi bị kéo căng đột ngột, cơ địa da mỏng hoặc do tay nghề bác sĩ kém. Tình trạng này cũng có thể là phản ứng bình thường do cơ t

4.

Sau phẫu thuật nâng mũi ăn bánh mì được không?

Sau khi nâng mũi hoàn toàn có thể ăn bánh mì, vì đây là thực phẩm mềm, không chứa thành phần gây viêm hay ảnh hưởng đến vết thương. Tuy nhiên, nên tránh các loại bánh mì có nhân cay, nóng, dầu mỡ nhiều hoặc chứa thực phẩm d

5.

Cách nhận biết bác sĩ nâng mũi tay nghề cao? Điều ít ai nhận ra

Làm sao để nhận biết bác sĩ nâng mũi tay nghề cao chỉ qua buổi tư vấn?

6.

Sụn tự thân có an toàn hơn sụn nhân tạo không? Sự thật bạn cần biết

Có bằng chứng khoa học nào chứng minh nâng mũi bằng sụn tự thân an toàn hơn sụn nhân tạo không?

7.

7 điều cần làm để tránh biến chứng sau nâng mũi

sau nâng mũi có điều gì bắt buộc cần làm sau phẫu thuật không?

8.

Nguyên nhân phẫu thuật nâng mũi bị hỏng và lưu ý cần biết

Tại sao có người nâng mũi xong lại bị lệch, bóng đỏ hoặc tụt sống?

9.

5 Nguyên nhân khiến kết quả sau nâng mũi không như mong muốn

các nguyên nhân khiến kết quả nâng mũi không như ý muốn là gì?

10.

Nâng mũi cấu trúc có biến chứng nào không? Cảnh báo rủi ro

Biến chứng nguy hiểm nhất khi bác sĩ thực hiện sai kỹ thuật nâng mũi cấu trúc là gì?

Bác sĩ được đánh giá nhiều nhất
chuyên gia thẩm mỹ mũi
Câu hỏi được xem nhiều nhất
Câu hỏi nhiều bình luận nhất
Call
Zalo
Bell Đặt lịch