cách khắc phục thâm mắt do rãnh lệ sâu nhanh

Chào Kiềm!

Để cải thiện tình trạng thâm mắt do rãnh lệ sâu, bạn có thể duy trì uống đủ nước mỗi ngày, tăng cường bổ sung rau củ quả tươi trong chế độ ăn, thường xuyên massage nhẹ nhàng vùng da quanh mắt, sử dụng kem chuyên dụng giúp xóa nếp nhăn hoặc áp dụng các biện pháp thẩm mỹ như tiêm filler và laser xóa quầng thâm.

Sử dụng các biện pháp trị quầng thâm mắt tại nhà với trường hợp không quá nghiêm trọng

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng quầng thâm mắt do những nguyên nhân có thể cải thiện, hoặc mức độ chưa quá nghiêm trọng, thì hoàn toàn có thể áp dụng các biện pháp đơn giản sau:

– Ngủ đủ giấc: Khi ngủ đủ giấc, quá trình tuần hoàn máu quanh mắt được cải thiện, giúp giảm thiểu tình trạng ứ đọng máu gây ra quầng thâm. Để tăng cường hiệu quả, bạn nên cố gắng đi ngủ và thức dậy đúng giờ mỗi ngày. Ngoài ra, việc kê gối cao vừa phải khi ngủ cũng giúp giảm áp lực lên mạch máu quanh mắt, từ đó làm giảm tình trạng sưng phù và quầng thâm.

– Uống đủ nước mỗi ngày: Cơ thể thiếu nước sẽ khiến da trở nên khô ráp và sậm màu hơn, đặc biệt là vùng da mỏng quanh mắt. Để duy trì làn da khỏe mạnh và tươi tắn, bạn nên uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày. Trong những ngày thời tiết nóng bức hoặc khi hoạt động thể lực nhiều, nhu cầu nước của cơ thể sẽ tăng lên, vì vậy hãy bổ sung nước thường xuyên để tránh tình trạng mất nước.

Uống nhiều nước để giúp làn da luôn mịn màng, tươi tắn

– Bổ sung nhiều rau củ, trái cây: Rau quả chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng làn da, tăng cường độ đàn hồi và làm chậm quá trình lão hóa. Việc cung cấp đủ các dưỡng chất này sẽ giúp cải thiện màu sắc da, làm mờ các vết thâm và mang lại đôi mắt sáng khỏe.

Ăn nhiều trái cây, rau củ giúp đẩy lùi sắc tố

– Massage quanh mắt: Các động tác massage nhẹ nhàng giúp tăng cường lưu thông máu, giảm sưng phù và làm mờ các vết thâm. Bạn có thể sử dụng tay hoặc khăn ấm thấm nước trà để massage. Tuy nhiên, đối với những trường hợp quầng thâm nặng, kéo dài hoặc có nguyên nhân từ sâu bên trong như di truyền, việc điều trị tại các cơ sở thẩm mỹ chuyên nghiệp sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Massage mắt giúp tăng cường lưu thống máu

Đối với các trường hợp quầng thâm mắt nặng, đặc biệt là do yếu tố di truyền, các phương pháp điều trị chuyên sâu tại các cơ sở thẩm mỹ thường mang lại hiệu quả cao hơn. Một số phương pháp phổ bạn có thể tham khảo như:

– Sử dụng kem trị thâm mắt: Các sản phẩm kem dưỡng mắt tốt thường chứa các thành phần như vitamin A và vitamin C. Vitamin A giúp kích thích sản sinh collagen, tăng cường độ đàn hồi cho da và làm mờ các vết thâm. Trong khi đó, vitamin C có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do và làm sáng vùng da quanh mắt.

Các loại kem trị thâm mắt chứa hàm lượng vitamin A, C cao

– Tiêm filler: Filler được sử dụng có chứa hoạt chất Hyaluronic Acid (HA) có khả năng cấp ẩm sâu, làm đầy các vùng lõm dưới mắt, giúp che phủ quầng thâm và làm mịn da. Nhờ đó, đôi mắt trở nên tươi sáng, trẻ trung hơn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, việc tiêm filler nên được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa tại các cơ sở thẩm mỹ uy tín, sử dụng sản phẩm chất lượng.

Tiêm chất làm đầy vào vùng mắt sẽ giúp loại bỏ quầng thâm hiệu quả

– Liệu pháp Laser: Công nghệ laser sử dụng ánh sáng có bước sóng phù hợp để phá vỡ các sắc tố melanin gây thâm sạm, đồng thời kích thích sản sinh collagen giúp da săn chắc, đàn hồi tốt hơn. Đặc biệt đối với vùng da quanh mắt nhạy cảm, các loại laser hiện đại được thiết kế với cường độ ánh sáng phù hợp để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Đối với những trường hợp quầng thâm nhẹ đến trung bình, các biện pháp chăm sóc da tại nhà kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh có thể mang lại hiệu quả nhất định. Nhưng đối với những trường hợp quầng thâm nặng, kéo dài hoặc do các yếu tố bên trong gây ra, việc sử dụng laser sẽ là giải pháp tối ưu để cải thiện tình trạng da.

Để điều trị quầng thâm do rãnh lệ sâu hiệu quả, bạn nên đến trực tiếp các cơ sở thẩm mỹ uy tín để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn phương pháp phù hợp. Bởi vì nguyên nhân và mức độ của quầng thâm rãnh lệ sâu có thể khác nhau ở mỗi người, việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp sẽ giúp mang lại kết quả tốt nhất và đảm bảo an toàn.

Chúc bạn sớm cải thiện được tình trạng của mình!