Tại sao càng lớn tuổi gò má càng cao? Nguyên nhân, ảnh hưởng và cách cải thiện

Gò má cao hay còn gọi là lưỡng quyền cao, là tình trạng xương gò má nhô ra vượt trội so với các vùng xương khác trên khuôn mặt. Khi nhìn từ góc nghiêng hoặc 3/4, phần xương gò má tạo thành điểm nổi bật nhất trên gương mặt, gây mất cân đối tổng thể theo tiêu chuẩn thẩm mỹ hiện đại.

Dấu hiệu nhận biết gò má cao

• Vùng má trên nhô rõ khi nhìn từ góc nghiêng hoặc ánh sáng chiều ngang là biểu hiện phổ biến nhất.
• Phần má dưới thường hóp vào, tạo cảm giác khuôn mặt bị “kéo lên” và thiếu độ đầy.
• Gương mặt mang cảm giác góc cạnh, kém mềm mại, thiếu đường nét tròn trịa.
• Đặc biệt khi cười, vùng gò má nhô cao lên rõ ràng và tạo bóng đổ sâu ở vùng má dưới.

Phân biệt gò má cao do xương và do mô mềm

II. Tại sao càng lớn tuổi gò má càng cao?

Tiêu xương, mất mô mỡ dưới da, suy giảm collagen và elastin là các nguyên nhân chủ yếu khiến càng lớn tuổi càng lộ rõ gò má.

• Tiêu xương: Quá trình tái cấu trúc xương diễn ra liên tục trong suốt cuộc đời. Khi tuổi tác tăng lên, mật độ xương vùng hốc mắt, hàm trên và xương mũi giảm dần, trong khi xương gò má thay đổi ít hơn. Sự mất cân đối này khiến vùng lưỡng quyền nổi bật hơn tương đối so với phần còn lại của khuôn mặt.
• Mất mô mỡ dưới da: Vùng má có các túi mỡ phân bổ theo tầng. Theo nghiên cứu đăng trên Plastic and Reconstructive Surgery Journal, thể tích mỡ mặt giảm đáng kể từ sau tuổi 40, đặc biệt ở vùng má giữa và dưới.
• Da chảy xệ do suy giảm collagen và elastin: Sau tuổi 30, cơ thể mất dần khả năng sản xuất collagen và elastin. Khi lớp nền dưới da yếu đi, da bắt đầu chùng xuống theo trọng lực,làm gò má trông “nhô” và cao hơn thực tế.
• Phân bố lại mô mềm theo trọng lực: Toàn bộ mô mềm vùng mặt chịu tác động tích lũy của trọng lực theo năm tháng. Mô mềm vùng má dịch chuyển dần về phía dưới, đổ vào rãnh mũi má. Hệ quả là khu vực gò má trở thành điểm cao nhất và nhô nhất trên gương mặt, nhất là khi nhìn từ góc ba phần tư.

Theo bác sĩ Victor Vũ – Trưởng khoa Chỉnh hình Hàm Mặt Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam Hà Nội, gò má cao ở người lớn tuổi chủ yếu không phải do xương thay đổi mà do quá trình lão hóa làm suy giảm mô mỡ và độ đàn hồi của da. Gò má cao khiến cấu trúc xương lưỡng quyền lộ rõ hơn, ảnh hưởng đến sự cân đối và trẻ trung của khuôn mặt.

III. Gò má cao thì sao? Ảnh hưởng đến thẩm mỹ và nhân tướng học

Gò má cao ảnh hưởng đến cả thẩm mỹ ngoại hình lẫn nhận thức xã hội của người xung quanh. Người xưa quan niệm phụ nữ gò má cao thường bị coi là có tướng sát phu, ngang bướng, trong khi đàn ông có gò má cao lại thể hiện sự quyết đoán, mạnh mẽ .

• Ảnh hưởng thẩm mỹ: Gò má cao khiến gương mặt trông già hơn tuổi thực do thiếu độ đầy đặn vùng má dưới. Gương mặt mang vẻ khắc khổ, thiếu mềm mại bất lợi với phụ nữ muốn duy trì vẻ ngoài trẻ trung, dịu dàng. Dưới ánh đèn flash hoặc ánh sáng trực tiếp, gò má cao tạo bóng đổ sâu khiến khuôn mặt trông hốc hác.
• Nhân tướng học và quan niệm dân gian: Trong nhân tướng học phương Đông, gò má cao gắn với tính cách mạnh mẽ, quyết đoán và bản lĩnh. Tuy nhiên, một số quan niệm dân gian truyền thống như quan niệm “sát phu” hay “khắc chồng” hoàn toàn không có cơ sở khoa học và không được y học hiện đại công nhận.

Gò má cao là người như thế nào? đặc điểm nhận biết

IV. So sánh gò má cao do lão hóa và gò má cao bẩm sinh

V. Hiểu lầm thường gặp về gò má cao khi lớn tuổi

Nhiều người tiếp cận vấn đề gò má cao dựa trên thông tin chưa đầy đủ hoặc quan niệm truyền miệng, dẫn đến lựa chọn sai phương pháp cải thiện. Dưới đây là các hiểu lầm phổ biến cần được làm rõ từ góc độ y khoa mà Ngân cần hiểu rõ.

Gò má cao là do xương phát triển thêm theo tuổi

Xương gò má không “cao lên” sau tuổi trưởng thành. Thực tế, quá trình lão hóa khiến mỡ và da vùng má suy giảm, làm cấu trúc xương sẵn có trở nên lộ rõ hơn. Nói cách khác, không phải xương nhô ra mà là lớp mô mềm đang mỏng đi.

Chỉ người gầy mới bị gò má cao

Cân nặng không phản ánh trực tiếp lượng mỡ vùng mặt. Ngay cả người có khuôn mặt đầy đặn vẫn có thể thấy gò má rõ hơn khi lão hóa do mất mỡ theo từng vùng. Nghiên cứu trên Plastic and Reconstructive Surgery Journal cho thấy tốc độ mất mỡ mặt chịu ảnh hưởng nhiều bởi di truyền và nội tiết hơn là BMI.

Gò má cao là dấu hiệu xấu trong mọi trường hợp

Quan niệm gò má cao là xấu chỉ mang tính chủ quan. Thực tế, gò má cao vừa phải, cân đối theo tỷ lệ khuôn mặt có thể tạo nét sắc sảo, hiện đại. Chỉ khi gò má quá nổi hoặc đi kèm má hóp mới gây mất cân đối.

Chỉ cần skincare là cải thiện được gò má cao

Skincare chỉ tác động lên bề mặt da và collagen nông, không thể phục hồi thể tích mỡ hay thay đổi cấu trúc xương. Theo hướng dẫn của International Society of Aesthetic Plastic Surgery, các phương pháp như filler, cấy mỡ hoặc phẫu thuật mới có khả năng cải thiện cấu trúc khuôn mặt.

VI. Cách cải thiện tình trạng gò má cao

Tiêm filler, nâng cơ không phẫu thuật, phẫu thuật hạ gò má là các phương pháp cải thiện gò má cao hiệu quả.

1. Phương pháp không xâm lấn

Tiêm filler làm đầy má

Tiêm filler (thường là hyaluronic acid) vào vùng má dưới và rãnh mũi má giúp tái lập thể tích mô mềm đã mất theo tuổi. Phương pháp filler làm giảm sự tương phản giữa vùng gò má nổi và má dưới hóp, từ đó “kéo” điểm nhìn xuống thấp hơn và tạo gương mặt đầy đặn, trẻ trung hơn. Thời gian duy trì hiệu quả thường từ 12–18 tháng tùy loại filler và cơ địa.

HIFU và RF – Nâng cơ không phẫu thuật

Công nghệ HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) và RF (Radiofrequency) tác động nhiệt có kiểm soát vào lớp SMAS (cơ nâng mặt) và lớp nền collagen. Các liệu trình kích thích tái sinh collagen, nâng nhẹ vùng má dưới và cải thiện độ chắc da, làm gò má bớt lộ. Phương pháp phù hợp với người bắt đầu thấy gò má rõ hơn do lão hóa nhẹ đến trung bình.

2. Phẫu thuật hạ gò má

Phẫu thuật hạ gò má là kỹ thuật can thiệp xương gò má (cắt, mài, hoặc di chuyển xương) giúp giảm độ nhô, mang lại gương mặt mềm mại, cân đối và trẻ trung hơn. Phương pháp hạ gò má thường thực hiện nội soi qua đường mổ trong miệng (không để lại sẹo ngoài),

Tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam, kỹ thuật hạ gò má 3D ứng dụng CT Scanner và phần mềm AI Face Design để lập kế hoạch cắt xương chính xác đến từng milimet, bảo vệ toàn vẹn dây thần kinh vùng mặt. Toàn bộ quy trình thực hiện dưới gây mê toàn thân với thời gian phẫu thuật 120–150 phút, lưu viện 3 ngày 2 đêm và thời gian hồi phục 2–3 tuần.

Theo dữ liệu lâm sàng của ISAPS, tỷ lệ tê môi và tê cằm sau phẫu thuật tạo hình hàm mặt chỉ khoảng 1–5% và phần lớn là tạm thời. Tỷ lệ nhiễm trùng sau phẫu thuật gọt hàm thường dưới 1,5% nếu thực hiện trong môi trường vô trùng đạt chuẩn.

VII. Khách hàng thực tế hạ gò má tại Kangnam

Kim Thoa tìm đến Kangnam với mong muốn cải thiện tình trạng gò má cao khiến gương mặt trông già và kém mềm mại. Sau khi được thăm khám và tư vấn cá nhân hóa, cô lựa chọn phương pháp hạ gò má để cân đối lại đường nét khuôn mặt.

• Tình trạng: Gò má cao, hàm bệnh, lưỡng quyền lộ rõ góc cạnh
• Giải pháp: Phẫu thuật hạ gò má kết hợp gọt hàm
• Kết quả: Gương mặt mềm mại, nữ tính hơn, đường nét cân đối và trẻ trung.

VIII. Giải đáp thắc mắc về gò má cao

Gò má cao có tự hết khi trẻ hóa da không?

Gò má cao do xương không thể tự hết bằng các liệu pháp trẻ hóa da. Các phương pháp như HIFU, RF hay tiêm filler chỉ cải thiện tương đối bằng cách làm đầy vùng má dưới hoặc nâng da, tạo sự cân bằng thị giác, không làm thay đổi cấu trúc xương gò má. Để cải thiện triệt để gò má cao do xương, phẫu thuật hạ gò má là giải pháp duy nhất được y học xác nhận.

Bao nhiêu tuổi bắt đầu thấy gò má cao rõ hơn?

Quá trình lão hóa khuôn mặt bắt đầu rõ ràng từ sau tuổi 35–40, khi mỡ mặt giảm và da bắt đầu chùng. Tuy nhiên, với người có cấu trúc xương gò má cao bẩm sinh, tình trạng lưỡng quyền nổi bật có thể đã rõ từ khi còn trẻ (18–25 tuổi).

Hạ gò má có nguy hiểm không?

Hạ gò má là phẫu thuật xương mặt có độ phức tạp cao, nhưng tỷ lệ biến chứng nằm trong ngưỡng an toàn khi thực hiện bởi bác sĩ có chuyên môn trong môi trường đạt chuẩn.

Có thể cải thiện gò má cao mà không phẫu thuật không?

Đối với gò má cao do lão hóa (mất mỡ, da chùng), các phương pháp không phẫu thuật như tiêm filler, HIFU, RF và cấy mỡ tự thân có thể mang lại cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, đối với gò má cao do cấu trúc xương bẩm sinh, các phương pháp không phẫu thuật chỉ có tác dụng hỗ trợ thị giác.

Người có gò má cao nên chọn phương pháp nào?

Với gò má cao mức độ nhẹ đến trung bình: tiêm filler hoặc HIFU là lựa chọn đầu tay. Với gò má cao do xương rõ ràng hoặc mức độ nặng: hạ gò má phẫu thuật là giải pháp bền vững nhất.

Bài viết liên quan:

• Hạ gò má có nguy hiểm không? có ảnh hưởng đến dây thần kinh không
• Mặt gò má cao nên làm gì? Cách khắc phục theo từng nguyên nhân và mức độ
• Hạ gò má có làm mặt hiền hơn không? 3 thay đổi cốt lõi về thần thái và diện mạo