Sau phẫu thuật hàm hô khi nào có thể há miệng được

Chào Trang,

Sau phẫu thuật hàm hô khoảng 6 tuần bạn mới nên há miệng bình thường, tùy vào tốc độ lành vết thương và sự tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Vì sau phẫu thuật hàm, bác sĩ thường cố định hàm hoặc yêu cầu hạn chế cử động để đảm bảo quá trình lành xương diễn ra thuận lợi.

Sau phẫu thuật hàm hô nên kiêng há miệng to

Cụ thể dưới đây là các lưu ý sau khi phẫu thuật hàm hô:

– Tuần 1-2: Hạn chế há miệng to, chỉ nên cử động nhẹ nhàng.

– Tuần 3-4: Nếu không có biến chứng, bạn có thể bắt đầu các bài tập há miệng nhẹ theo hướng dẫn của bác sĩ.

– Sau 6 tuần: Phần lớn bạn có thể há miệng gần như bình thường, tuy nhiên cần tiếp tục ăn thức ăn mềm và tuân thủ lịch kiểm tra định kỳ để bác sĩ đánh giá tiến trình hồi phục.

Khi kết quả ổn định, bạn vẫn nên chăm sóc theo hướng dẫn bác sĩ

Phẫu thuật hàm hô thường cắt và cố định xương hàm bằng vít hoặc nẹp. Nếu há miệng quá sớm, lực tác động lên vùng xương chưa lành có thể làm lệch vị trí xương hoặc làm lỏng vít cố định, gây biến dạng hoặc kéo dài thời gian hồi phục. Há miệng sớm và không đúng cách có thể làm căng khớp thái dương hàm, gây đau và khó khăn trong việc cử động hàm sau này.

Không nên há miệng sớm sau phẫu thuật vì có thể làm căng khớp thái dương hàm

Do đó, bạn cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, bắt đầu các bài tập há miệng từ từ khi được chỉ định, thường sau để đảm bảo hồi phục an toàn và hiệu quả. Bác sĩ có thể hướng dẫn các bài tập há miệng nhẹ để tránh cứng khớp và tăng độ linh hoạt cho hàm. Việc tái khám định kỳ rất quan trọng để đảm bảo tiến trình hồi phục diễn ra tốt và điều chỉnh bài tập phù hợp.

Các bài tập sẽ giúp phục hồi cơ và khớp hàm, tránh hiện tượng cứng khớp:

1. Bài tập há miệng nhẹ:

– Đặt hai ngón tay giữa cằm, nhẹ nhàng đẩy hàm xuống.

– Há miệng chậm và giữ trong 5 giây, lặp lại 5-10 lần.

Bài tập há miệng nhẹ sau phẫu thuật

2. Bài tập di chuyển hàm:

– Nghiêng hàm sang trái, giữ 5 giây; sau đó nghiêng sang phải.

– Thực hiện 5-10 lần mỗi ngày.

Bài tập di chuyển hàm sau phẫu thuật

Chúc bạn hồi phục thuận lợi!