5 Cách Trị thâm mụn bằng phương pháp tự nhiên ngay tại nhà

Chào Huyền,

Những cách trị thâm mụn bằng phương pháp tự nhiên phổ biến gồm: 1. Dùng chanh tươi trị thâm mụn; 2. Hỗn hợp nghệ mật ong; 3. Trị thâm bằng nha đam; 4. Sữa chua trị thâm mụn; 5. Sữa tươi trị thâm. Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp sử dụng các loại thuốc bôi trị thâm mụn chứa Acid Kojic, Hyroquinone, niacinamide, bakuchiol..

Hướng dẫn cách trị thâm mụn tự nhiên:

1. Dùng chanh tươi trị thâm mụn

Chanh tươi chứa nhiều vitamin C và axit citric, giúp làm sáng da và làm mờ vết thâm hiệu quả. Các thành phần này còn có khả năng kháng khuẩn và làm sạch sâu lỗ chân lông.

Cách thực hiện: Vắt lấy nước cốt chanh, dùng bông tăm thấm nhẹ và chấm lên vùng da bị thâm. Để khoảng 10–15 phút rồi rửa lại với nước mát, thực hiện 2–3 lần mỗi tuần.

Chanh tươi giúp làm sáng da và làm mờ vết thâm hiệu quả

2. Hỗn hợp nghệ mật ong

Nghệ có hoạt chất curcumin giúp tái tạo da, làm sáng vết thâm, trong khi mật ong có khả năng dưỡng ẩm và kháng khuẩn. Sự kết hợp này giúp da nhanh phục hồi sau mụn và đều màu hơn.

Cách thực hiện: Trộn 1 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong nguyên chất, thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị thâm. Đắp trong 15–20 phút rồi rửa sạch với nước ấm, áp dụng 2–3 lần mỗi tuần.

3. Trị thâm bằng nha đam

Nha đam chứa nhiều vitamin E và các enzyme giúp làm dịu da, hỗ trợ làm mờ thâm mụn và kích thích tái tạo tế bào mới. Ngoài ra, gel nha đam còn cấp ẩm và cải thiện độ đàn hồi của da.

Cách thực hiện: Gọt vỏ lá nha đam, lấy phần gel trong suốt bên trong, thoa trực tiếp lên vùng da bị thâm. Giữ trong khoảng 15–20 phút rồi rửa sạch bằng nước, nên áp dụng mỗi ngày để thấy hiệu quả rõ rệt.

Nha đam hỗ trợ làm mờ thâm mụn và kích thích tái tạo tế bào mới

4. Sữa chua trị thâm mụn

Sữa chua không đường giàu axit lactic giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và làm sáng vùng da sạm màu. Đồng thời, nó cung cấp độ ẩm và dưỡng chất giúp da khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện: Dùng sữa chua không đường thoa lớp mỏng lên da mặt hoặc vùng bị thâm. Giữ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước, có thể dùng hằng ngày.

5. Sữa tươi trị thâm

Sữa tươi chứa nhiều vitamin A, D và axit lactic giúp nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, làm sáng da và hỗ trợ làm mờ vết thâm mụn. Đồng thời, sữa còn cung cấp độ ẩm và dưỡng chất giúp da mềm mịn, đều màu hơn.

Cách thực hiện: Dùng sữa tươi không đường, thấm vào bông tẩy trang và lau nhẹ lên vùng da bị thâm sau khi đã làm sạch mặt. Để trong 10–15 phút rồi rửa lại với nước mát, có thể áp dụng 3–4 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả rõ rệt.

Sữa tươi giúp nhẹ nhàng tẩy tế bào chết

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp với sản phẩm thuốc bôi trị thâm mụn phổ biến như:

– Melano CC Intensive Anti-Spot Essence: Tinh chất trị thâm Melano CC chứa vitamin C tinh khiết và vitamin E giúp làm mờ vết thâm, cải thiện sắc tố da và ngăn ngừa mụn. Sản phẩm có kết cấu dạng serum nhẹ, dễ thấm và phù hợp với da dầu mụn.

– The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%: Sản phẩm chứa niacinamide nồng độ cao giúp giảm thâm mụn, đều màu da và kiểm soát bã nhờn. Kết hợp với kẽm (zinc), serum còn giúp làm dịu da và hỗ trợ chống viêm hiệu quả.

– La Roche-Posay Effaclar Duo+: Kem bôi đến từ Pháp này nổi bật với khả năng làm giảm mụn viêm và làm mờ vết thâm sau mụn nhờ thành phần Procerad và Niacinamide. Sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng, phù hợp với cả làn da nhạy cảm.

Đối với các trường hợp thâm mụn lâu năm, vết thâm sẫm màu hoặc ăn sâu vào lớp hạ bì, các phương pháp tự nhiên thường không mang lại hiệu quả rõ rệt. Lúc này, bạn nên tìm đến bác sĩ da liễu để được thăm khám và điều trị đúng cách.

Thâm mụn lâu năm, vết thâm sẫm màu hoặc ăn sâu vào lớp hạ bì không thể điều trị tại nhà

Tại Viện thẩm mỹ Kangnam, đội ngũ bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm, am hiểu chuyên sâu về từng loại da sẽ xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa phù hợp với tình trạng riêng biệt của từng người. Các phương pháp chuyên sâu như peel da hóa học, laser toning, hoặc laser Picosure giúp xóa mờ thâm nhanh chóng và an toàn.

Mờ thâm rõ sau lần điều trị đầu tiên tại Kangnam

Việc điều trị đúng hướng từ sớm không chỉ giúp làm sáng da mà còn hạn chế nguy cơ tái phát hoặc tổn thương sâu hơn.