5 Cách Xông mặt trị thâm mụn hiệu quả

Chào Lan,

Cách xông mặt trị thâm mụn tại nhà: 1. Xông mặt bằng sả và chanh; 2. Xông mặt bằng muối; 3. Xông mặt với gừng; 4. Xông mặt bằng lá tía tô; 5. Xông mặt bằng vỏ bưởi. Tuy nhiên cần lưu ý không nên xông mặt quá 20 phút/lần và không thực hiện quá 3 lần/ tuần. Xông mặt giúp tăng tuần hoàn máu dưới da, giúp mạch máu luân chuyển nhanh và đều đặn, từ đó ngăn ngừa thâm mụn.

Hướng dẫn xông mặt tại nhà:

1. Xông mặt thanh lọc da với sả và chanh tươi

Một trong những cách đơn giản để làm sạch sâu làn da tại nhà là sử dụng hơi nước từ sả và chanh. Hỗn hợp này giúp mở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, đồng thời tinh dầu từ sả và chanh giúp da sáng mịn và thư giãn.

Bạn chỉ cần chuẩn bị sả cây đập dập, vài lát chanh tươi và một chút muối hạt. Đun tất cả cùng một lít nước cho đến khi nước sôi, sau đó hạ lửa nhỏ và giữ thêm 5 – 10 phút để tinh chất thoát ra hết. Tiến hành xông trong khoảng 10 – 15 phút bằng cách đặt nồi nước trên tấm vải mỏng, trùm khăn lên đầu và xông hơi cho da mặt. Sau khi xông, rửa mặt lại bằng nước mát và thoa kem dưỡng như thường lệ để khóa ẩm.

Hỗn hợp này hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn

2. Xông mặt bằng muối biển

Muối biển không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp mà còn là “thần dược” tự nhiên giúp làm sạch da, tiêu viêm, hỗ trợ điều trị mụn ẩn. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và làm dịu da, xông mặt với muối biển giúp da thông thoáng, giảm bít tắc lỗ chân lông và cân bằng độ ẩm.

Cách thực hiện: Hòa 1 muỗng muối biển vào 1 lít nước lọc, đun sôi. Sau khi nước sôi, đặt nồi nước lên bàn, trùm khăn kín đầu và để hơi nước bay lên mặt. Xông khoảng 10–15 phút, sau đó dùng khăn lạnh hoặc túi chườm để làm dịu da và se khít lỗ chân lông.

3. Xông hơi làm dịu da và kháng khuẩn với gừng tươi

Gừng là nguyên liệu có đặc tính kháng viêm, giúp làm sạch lỗ chân lông và hỗ trợ điều trị thâm mụn hiệu quả. Để thực hiện, hãy gọt vỏ và đập dập vài lát gừng tươi, cho vào nồi nước sạch (khoảng 1 lít) và đun sôi kỹ. Khi nước đã sôi già, đặt nồi vào nơi an toàn, phủ khăn trùm kín đầu và xông trong khoảng 15 phút.

Lưu ý không để mặt quá gần nước nóng để tránh bị bỏng hơi. Sau khi xông, hãy dùng nước lạnh để rửa lại mặt, rồi sử dụng khăn bọc đá viên để lăn đều lên da giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Cuối cùng, thoa serum và kem dưỡng để hoàn thiện quy trình chăm sóc da.

Gừng giúp làm sạch lỗ chân lông và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

3. Phục hồi và làm sáng da bằng lá tía tô và chanh

Tía tô không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là “bí quyết làm đẹp” được nhiều người ưa chuộng nhờ khả năng làm dịu và tái tạo bề mặt da. Bạn hãy chuẩn bị một nắm lá tía tô rửa sạch, đun cùng 1 lít nước. Khi nước đã sôi, vắt thêm nước cốt của một quả chanh và thêm một nhúm muối nhỏ.

Để bắt đầu xông, đặt nồi nước ở vị trí thoáng, giữ khoảng cách mặt khoảng 30cm để tránh bị hơi nước làm bỏng da. Thực hiện xông trong 10–15 phút, sau đó pha loãng phần nước còn lại và dùng để rửa mặt. Có thể chườm lạnh nhẹ bằng đá viên sau đó để làm dịu da và se khít lỗ chân lông.

5. Xông mặt với tinh dầu tự nhiên từ vỏ bưởi

Ít ai biết rằng vỏ bưởi chứa lượng tinh dầu dồi dào có khả năng kháng khuẩn, làm sạch và hỗ trợ gom cồi mụn hiệu quả. Xông mặt với vỏ bưởi không chỉ giúp làm dịu da, mà còn mang lại cảm giác thư giãn nhờ hương thơm dễ chịu.

Hướng dẫn thực hiện: Rửa sạch vỏ bưởi (tươi hoặc khô), thái mỏng, sau đó đun sôi với 1 lít nước, để tinh dầu hòa tan vào hơi nước. Khi nước bốc hơi mạnh, tiến hành xông mặt bằng cách trùm khăn kín đầu và giữ khoảng cách an toàn. Sau 10–15 phút, lau mặt bằng khăn mềm và rửa lại với nước sạch.

Vỏ bưởi làm sạch và hỗ trợ gom cồi mụn hiệu quả

Lưu ý khi tự xông mặt tại nhà:

–  Chỉ nên xông mặt trong thời gian ngắn từ 10–20 phút, tùy theo tình trạng da, không nên thực hiện quá 2–3 lần mỗi tuần.

– Sử dụng nguyên liệu chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng, ưu tiên mua ở nơi uy tín như siêu thị hoặc nhà thuốc. Trước khi sử dụng, nên rửa sạch với nước muối pha loãng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn có hại.

– Xông hơi đúng kỹ thuật, giữ khoảng cách ít nhất 30cm giữa mặt và nồi nước nóng để tránh bỏng da hoặc gây giãn mao mạch.

Xông mặt không phải là giải pháp đặc hiệu để điều trị thâm mụn. Với các vết thâm lâu năm, thâm sâu sau mụn viêm hoặc tình trạng da không đều màu, thì xông mặt gần như không mang lại hiệu quả rõ rệt. Hơn nữa, nếu xông không đúng cách như để nhiệt quá gần, quá lâu hoặc xông khi da đang viêm nặng còn có thể gây kích ứng, bỏng da.

Với trường hợp da thâm mụn rõ, đặc biệt là thâm do mụn viêm hoặc cơ địa tăng sắc tố sau viêm (PIH), bạn nên cân nhắc phương pháp điều trị chuyên sâu hơn như laser Picosure Pro. Đây là công nghệ hiện đại, có khả năng phá vỡ hắc tố melanin chọn lọc mà không gây tổn thương mô lành xung quanh. Chỉ sau vài buổi, da không chỉ mờ thâm rõ rệt mà còn đều màu, sáng khỏe và mịn màng hơn.

Laser Picosure Pro phá vỡ hắc tố melani, không gây tổn thương mô xung quanh

Tại Viện thẩm mỹ Kangnam, các bác sĩ chuyên khoa da liễu ứng dụng công nghệ laser Picosure Pro hiện đại, được FDA Hoa Kỳ chứng nhận an toàn, cho hiệu quả rõ rệt chỉ sau 1 – 2 buổi, đặc biệt phù hợp với làn da châu Á. Hơn nữa, bạn sẽ được xây dựng phác đồ trị liệu cá nhân hóa, kết hợp cả dưỡng, phục hồi, ức chế sắc tố, đảm bảo vừa nhanh mờ thâm, vừa giúp da sáng khỏe, đều màu.