Cách trị thâm mụn quanh miệng giúp thâm mờ nhanh

Chào Phạm Dung,

Trị thâm mụn quanh miệng có thể thực hiện bằng nhiều cách kết hợp. Các hoạt chất hiệu quả gồm Vitamin C, Niacinamide, Retinoid giúp làm sáng da và thúc đẩy tái tạo tế bào; Salicylic Acid, Benzoyl Peroxide kiểm soát mụn và ngừa viêm. Ngoài ra, có thể tận dụng chiết xuất tự nhiên như nghệ, dầu dừa để hỗ trợ làm mờ thâm. Song song, nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế đồ ngọt và dầu mỡ, và nếu tình trạng thâm kéo dài, cần thăm khám bác sĩ da liễu để được điều trị chuyên sâu.

Có nhiều phương pháp trị thâm quanh miệng

Sử dụng sản phẩm không kê đơn trị thâm mụn quanh miệng

• Salicylic Acid (SA): Thuộc nhóm BHA có khả năng tan trong dầu, giúp đi sâu vào lỗ chân lông để loại bỏ tế bào chết, bã nhờn tích tụ. Nhờ đó, lỗ chân lông thông thoáng hơn, giảm nguy cơ hình thành mụn mới, đồng thời hỗ trợ kháng viêm nhẹ.
• Benzoyl Peroxide: Được xem là hoạt chất “tiêu chuẩn vàng” trong điều trị mụn viêm nhờ khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, còn giúp làm khô nhanh nhân mụn và giảm sưng đỏ.
• Niacinamide: Là dẫn xuất của vitamin B3, nổi tiếng với khả năng kháng viêm, điều tiết dầu thừa, se khít lỗ chân lông và làm dịu da. Đây là hoạt chất an toàn, phù hợp với nhiều loại da, đặc biệt hữu ích trong giai đoạn phục hồi sau mụn.
• Retinol: Thuộc nhóm vitamin A, có công dụng kích thích quá trình tái tạo tế bào, thúc đẩy sản sinh collagen, giảm nhờn và giúp da đều màu hơn.

Phương pháp tự nhiên trị thâm mụn

• Dầu dừa: Chứa nhiều vitamin E và các axit béo có tính kháng khuẩn. Dầu dừa giúp cung cấp độ ẩm, thúc đẩy sự hình thành tế bào da mới và hỗ trợ cải thiện tình trạng thâm sạm.
• Bột nghệ: Có hoạt chất curcumin chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm mạnh. Nghệ thường được dùng để giảm sưng, hỗ trợ làm lành tổn thương da, đồng thời làm sáng vùng da thâm mụn.
• Dầu thầu dầu: Giàu axit ricinoleic có khả năng kháng viêm và làm sạch da, từ đó hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn.

Dầu thầu dầu có khả năng kháng viêm và làm sạch da

Uống vitamin E có trị thâm mụn không? Cần lưu ý gì không

Thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt

• Chế độ ăn uống: Thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ, đồ chiên rán, nước ngọt có gas và chất kích thích (rượu, bia, cà phê) có thể khiến mụn nặng hơn. Thay vào đó, nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C, E và uống đủ 2 lít nước/ngày để thanh lọc cơ thể.
• Ngủ đủ giấc: Thiếu ngủ làm tăng cortisol – hormone căng thẳng, từ đó kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Giữ thói quen ngủ 7–8 tiếng mỗi đêm giúp da có thời gian tái tạo và phục hồi.
• Kiểm soát căng thẳng: Stress là yếu tố làm rối loạn hormone, dẫn đến tình trạng mụn tái phát. Các hoạt động như yoga, thiền, đi bộ, nghe nhạc thư giãn có thể giúp cải thiện đáng kể.
• Vệ sinh cá nhân: Giặt khẩu trang vải thường xuyên, thay vỏ gối 1–2 lần/tuần, làm sạch điện thoại, vì đây là những vật dụng tiếp xúc trực tiếp với da mặt.
• Tránh chạm tay lên mặt: Bàn tay thường chứa nhiều vi khuẩn. Việc sờ nắn mụn không chỉ làm nhiễm trùng nặng hơn mà còn dễ để lại thâm sẹo.

Khi nào nên gặp bác sĩ?

Nếu tình trạng mụn quanh miệng nặng, kéo dài trên 6–8 tuần hoặc không cải thiện sau khi áp dụng các phương pháp tại nhà, cần đến bác sĩ da liễu để được thăm khám. Tại đây, bác sĩ có thể chỉ định thuốc bôi hoặc thuốc uống theo toa: Như retinoid kê đơn, kháng sinh, thuốc kháng viêm. Đồng thời kết hợp laser, peel da hóa học, liệu pháp ánh sáng xanh, đỏ hoặc tiêm vi điểm để kiểm soát mụn và giảm thâm hiệu quả.

Nếu tình trạng mụn nặng, nên thăm khám với bác sĩ da liễu có chuyên môn

Top 9 loại thuốc trị thâm mụn chân làm mờ thâm và sáng da hiệu quả

Tại Viện thẩm mỹ Kangnam, khách hàng được tiếp cận các công nghệ hiện đại, sản phẩm chăm sóc da an toàn cùng đội ngũ bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm. Đây là địa chỉ uy tín giúp bạn lấy lại làn da sáng khỏe, mịn màng và tự tin hơn trong cuộc sống.

Việc điều trị sớm và đúng cách không chỉ giúp kiểm soát mụn quanh miệng mà còn hạn chế nguy cơ để lại sẹo và vết thâm lâu dài.