Massage sau nâng ngực

Massage nâng ngực thực hiện như thế nào mới đúng ạ, em mới 16 tuổi chưa đủ tuổi nâng ngực nên muốn thực hiện một số bài tập hỗ trợ nở ngực, có thể tư vấn giúp em dược không ạ

Em nghe nói massage giúp ngực mềm mại tự nhiên hơn, nhưng lại sợ làm sớm sẽ ảnh hưởng đến kết quả phẫu thuật. Bs giải đáp giúp em thời điểm thích hợp để bắt đầu massage ngực sau khi nâng ngực với ạ và cách massage an toàn ạ? Em cảm ơn nhiều