Nhấn mí uống sữa được không? Lưu ý điều gì

Chào Hoa,

Việc uống sữa tươi sau nhấn mí là hoàn toàn có thể và đảm bảo an toàn, mọi người không cần kiêng và không gây ảnh hưởng tiêu cực đến vết thương mí mắt. Bởi lẽ, sữa tươi chứa nhiều protein, vitamin D, canxi và các khoáng chất giúp hỗ trợ tái tạo mô và tăng cường miễn dịch, giúp vết thương nhanh phục hồi.

Sữa chứa nhiều dưỡng chất tốt cho quá trình phục hồi sau nhấn mí

Nếu Hoa không dị ứng với sữa hoặc các vấn đề về tiêu hóa như không dung nạp lactose, thì việc uống sữa trước khi ngủ không gây ảnh hưởng đến mí mắt. Tuy nhiên, mỗi ngày bạn cũng chỉ nên uống khoảng 150 – 100ml sữa tươi để tránh gây tăng cân.

Ngoài ra, nếu bạn đang sử dụng thuốc kháng sinh, kháng viêm hay thuốc giảm đau theo toa sau nhấn mí, hãy uống sữa cách xa thời điểm dùng thuốc khoảng 1 – 2 giờ để tránh làm giảm hấp thu của thuốc.

Nên uống sữa đúng cách để phát huy tốt tác dụng

Bên cạnh đó, trong vài ngày đầu sau nhấn mí, nên tránh các thực phẩm có nguy cơ gây sưng viêm như hải sản sống, đồ cay nóng, rượu bia. Đồng thời, Hoa nên bổ sung rau xanh, trái cây và các thực phẩm tốt cho vết thương, để mí mắt nhanh vào nếp, đẹp như ý.