Sau khi tiêm botox thon gọn hàm nên kiêng gì

Chào em,

Sau khi tiêm botox gọn hàm, cơ hàm vẫn còn khá yếu và dễ mỏi khi nhai thức ăn. Các triệu chứng này sẽ giảm dần sau vài ngày, tuy nhiên, em nên lưu ý kiêng một số điều dưới dây khi ăn uống:

– Tránh ăn thực phẩm quá cứng.

– Tránh ăn những món ăn dai và dẻo như kẹo cao su, mè xửng…

– Giảm bớt các hoạt động cần cử động hàm

– Ngưng tạm thời đồ uống có cồn, chất kích thích như rượu, bia, cafe… tối thiểu 2 tuần để tránh botox bị vô hiệu hóa hoạt đông.

– Tránh sử dụng những thực phẩm khiến em bị dị ứng. Vì dị ứng sẽ gây ngứa ngáy, khiến em có xu hướng gãi vào vùng tiêm.

– Ngoài ra nên tránh ăn thực phẩm thường có nguy cơ gây dị ứng cao như hải sản, thịt gà, trứng, thịt bò, đồ nếp…

Nên kiêng những thực phẩm trên từ 1-4 tuần để vùng hàm ổn định hẳn sau khi tiêm botox, bảo toàn kết quả thẩm mỹ tối ưu.

Ngoài ra, em cũng nên lưu ý một số hoạt động sau khi tiêm botox gọn hàm như:

– Tránh tư thế cúi hay ngẩng đầu quá cao trong ít nhất 2 giờ để hạn chế áp lực lên vùng tiêm.

– Tránh nằm trong 2 giờ sau tiêm để đảm bảo botox ổn định trong cơ, không bị dịch chuyển. Trong thời gian này, hãy ngồi hoặc đứng để dễ dàng quan sát và kiểm soát tình trạng của mình

– Tránh các hoạt động mạnh như tập gym, chạy bộ trong khoảng 7 ngày đầu.

Những lưu ý trên sẽ giúp em có quá trình hồi phục nhanh chóng và duy trì kết quả tốt hơn sau khi tiêm botox gọn hàm. Nếu có thêm thắc mắc nào khác, em có thể để lại câu hỏi để bác sĩ tư vấn.